Tigaie rapida cu cartofi si carnati
Rețetă delicioasă de cartofi cu cârnați de casă și ceapă verde
Cine nu își dorește uneori să pregătească o cină rapidă și satisfăcătoare? Această rețetă de cartofi cu cârnați de casă și ceapă verde este perfectă pentru acele momente când te întorci acasă obosit și flămând. Îți propun să transformi cei 4 cartofi fierți pe care îi ai într-o masă gustoasă, plină de arome și texturi, în mai puțin de 10 minute.
Timp de preparare: 5 minute
Timp de gătire: 5 minute
Timp total: 10 minute
Număr de porții: 2
Istoria rețetei:
Preparatele cu cârnați sunt adesea întâlnite în căminele noastre, fiind o alegere clasică, simplă și gustoasă. Cârnații de casă, cu aroma lor autentică, aduc o notă specială în orice masă, iar combinația cu cartofii fierți le oferă o consistență nemaipomenită. În plus, fiecare familie are propria variantă de cârnați, ceea ce face ca rețeta să fie personalizabilă.
Ingrediente:
- 400 g cârnați de casă ușor afumați
- 4 cartofi fierți în coajă și curățați
- 4 linguri ulei
- 2 cepe verzi
- 1 legătură mică de pătrunjel verde
- Sare, după gust
- Piper, după gust
- Gogosari marinat (producție proprie, pentru servire)
Detalii despre ingrediente:
- Cârnații de casă: alegerea cârnaților de casă îți va aduce un gust autentic și natural, diferit de cele din comerț. Asigură-te că sunt bine afumați, pentru a adăuga o aromă savuroasă preparatului.
- Cartofii: preferă cartofii de dimensiuni medii, care se fierb ușor și se zdrobesc ușor. Cartofii roșii sau galbeni sunt ideal pentru această rețetă, având o textură cremoasă.
- Ceapa verde: adaugă un gust proaspăt și crocant preparatului. Fii atent la timpul de sotare, deoarece se poate arde ușor.
- Pătrunjelul: nu doar că va adăuga culoare preparatului, dar și un plus de prospețime.
Pas cu pas:
1. Începe prin a tăia cârnații de casă în rondele, asigurându-te că fiecare bucată are o grosime uniformă, pentru o gătire uniformă.
2. Într-o tigaie, adaugă cele 4 linguri de ulei și încălzește la foc mediu. Uleiul se va încălzi rapid, astfel că trebuie să fii atent pentru a nu-l lăsa să ajungă la fum.
3. Când uleiul este cald, adaugă rondelele de cârnați. Lasă-le să se prăjească până devin ușor crocante, amestecând din când în când pentru a te asigura că se rumenesc uniform. Acest proces va dura aproximativ 3-4 minute.
4. Odată ce cârnații sunt frumos rumeniți, trage-i pe marginea tigăii și adaugă ceapa verde tăiată mărunt. Supraveghează cu atenție, deoarece ceapa se prăjește rapid. Sotarea va dura aproximativ 1-2 minute, până când devine ușor transparentă.
5. Între timp, zdrobește cei 4 cartofi fierți cu ajutorul unei furculițe sau al unei ustensile pentru piure. Este important să nu obții un piure fin, ci să păstrezi o textură ușor granuloasă.
6. Adaugă cartofii zdrobiți în tigaie, presară sare și piper după gust, și amestecă totul bine. Lasă compoziția să se prăjească împreună timp de 2-3 minute, amestecând din când în când, pentru a permite aromelor să se îmbine.
7. Când totul este bine încălzit și aromele s-au combinat, ia tigaia de pe foc. Presară pătrunjelul verde tocat deasupra pentru un plus de culoare și prospețime.
8. Servește preparatul cald, alături de gogosarii tăiați, care vor adăuga o notă de aciditate și un contrast plăcut cu aromele bogate ale cârnaților și cartofilor.
Sugestii de servire:
Această rețetă este perfectă pentru o cină rapidă, dar o poți transforma ușor într-un prânz consistent. Poate fi servită alături de o salată verde crocantă sau o murătură asortată, aducând un contrast plăcut de texturi și arome.
Variații:
- Poți experimenta cu diferite tipuri de cârnați, cum ar fi cârnați de porc, vită sau chiar vegetarieni.
- Înlocuiește ceapa verde cu ceapă roșie sau praz pentru o aromă diferită.
- Adaugă condimente precum boia de ardei sau usturoi pentru un gust mai intens.
Calorii și beneficii nutriționale:
Această rețetă conține aproximativ 600 de calorii pe porție, în funcție de tipul de cârnați și ulei utilizat. Cârnații de casă oferă proteine de calitate, iar cartofii fierti sunt o sursă bună de carbohidrați complecși și fibre, care contribuie la o digestie sănătoasă.
Întrebări frecvente:
- Pot folosi cârnați din comerț?
Desigur, dar alegerea cârnaților de casă îți va oferi un gust mai profund și mai autentic.
- Ce pot face cu resturile?
Poți transforma resturile într-un delicios omletă sau le poți folosi ca umplutură pentru un sandviș.
- Cum pot să fac rețeta vegetariană?
Înlocuiește cârnații cu o variantă vegetariană sau cu tofu prăjit pentru o masă delicioasă și sănătoasă.
Această rețetă de cartofi cu cârnați de casă și ceapă verde este nu doar rapidă și simplă, ci și extrem de satisfăcătoare. Te invit să o încerci și să împărtășești cu cei dragi bucuria de a savura un preparat homemade, plin de gust și căldură. Poftă bună!
Ingrediente: 400 gr carnat de casa usor afumat 4 cartofi fierti in coaja si curatati 4 linguri ulei 2 cepe verzi 1 legatura mica de patrunjel verde sare piper gogosari marinati-productie proprie
Etichete: tigaie rapida cu cartofi si carnati cartofi carnati