Clatite cu fructe de post

Clătite cu fructe de post - un desert delicios și ușor de preparat Dacă ești în căutarea unui desert rapid și savuros, care să se încadreze în perioada de post, clătitele cu fructe sunt alegerea perfectă. Aceste delicii sunt nu doar ușor de preparat, ci și versatil, putând fi umplute cu o varietate de fructe, în funcție de preferințele tale. În această rețetă, vom folosi mere, dar poți experimenta și cu pere sau piersici pentru a adăuga o notă de originalitate. Timp de preparare: 15 minute Timp de coacere: 20 minute Total: 35 minute Număr de porții: 4 Ingrediente necesare: - 200 g făină - 400 ml lapte de soia (sau alt lapte vegetal) - 2 mere (sau alt fruct la alegere) - 1 plic praf de copt - 1 plic zahăr vanilat - 3 linguri ulei (de floarea-soarelui sau de măsline) - 1 linguriță zahăr pudră (pentru decor) - Un praf de sare Pasul 1: Prepararea aluatului pentru clătite Într-un bol mare, cerne făina împreună cu praful de copt și un praf de sare. Aceasta va ajuta clătitele să fie pufoase și aerate. Adaugă zahărul vanilat și amestecă bine ingredientele uscate. Peste amestecul de făină, toarnă treptat laptele de soia, amestecând cu un tel sau o spatulă pentru a evita formarea cocoloșilor. Continuă să amesteci până când obții un aluat omogen, de consistența unei smântâni mai groase. Pasul 2: Prepararea fructelor Curăță merele de coajă și taie-le în cuburi mici. Într-o tigaie, adaugă un cubuleț de unt (poți folosi și margarină pentru a rămâne în tema de post) și așteaptă să se topească. Adaugă merele cubulețe, presară puțin zahăr (opțional) și lasă-le să se caramelizeze la foc mediu, amestecând din când în când, până devin moi și ușor aurii. Acest pas va adăuga o savoare aparte clătitelor tale. Pasul 3: Gătirea clătitelor Într-o tigaie antiaderentă, toarnă puțin ulei și lasă-l să se încingă. Folosește un polonic pentru a turna aluatul în tigaie, formând clătite de dimensiunea dorită. Lasă-le să se coacă aproximativ 2-3 minute pe o parte, până când observi bule care se formează la suprafață. La acest moment, adaugă câteva linguri de mere caramelizate pe o parte a clătitei, apoi pliează clătita peste umplutură. Continuă să gătești clătita pentru încă 2-3 minute, până când devine aurie și crocantă pe ambele părți. Repetă acest proces cu restul aluatului și fructelor. Pasul 4: Servirea Clătitele cu fructe de post sunt delicioase servite calde. Așază-le pe un platou și pudrează-le cu zahăr pudră amestecat cu scorțișoară pentru un plus de aromă. Poți adăuga și un strop de sirop de arțar sau miere (dacă nu ești în post) pentru a le face și mai atrăgătoare. Sfaturi utile: - Poți înlocui merele cu alte fructe de sezon, precum pere, banane sau fructe de pădure, pentru a obține clătite cu diverse arome. - Dacă îți dorești clătite mai pufoase, poți adăuga o lingură de ulei în aluat. - Asigură-te că tigaia este bine încinsă înainte de a turna aluatul, pentru a evita lipirea clătitelor. Aceste clătite cu fructe de post nu sunt doar ușor de preparat, ci și pline de savoare, iar combinația de fructe caramelizate le face cu adevărat speciale. Poftă bună!
Ingrediente
- 200 gr faina
- 400 ml lapte de soia
- 2 mere
- 1 plic praf de copt
- 1 plic zahar vanilat
- 3 linguri ulei
- 1 lingurita zahar pudra
Etichete
Categorii

Aperitive

Bauturi

Bucatari celebri

Chef in oras

Copii

Cafea

Conserve

Cook and smile

Jocuri culinare

Scoala de bucatarit

Desert

Diverse

Aluaturi si foietaje

Bauturi

Peste

Delicii sanatoase

Internationale

Jakob hausmann

Dulceata

Jamie oliver

Carne

Diverse

Peste

Paste/pizza

Muraturi

Peste

Salate

Sandvisuri

Sosuri

Salate

Sezon

Sezon

Slow cooking

Ciorbe/supe

Reteta de vedeta

Sirop

Traduse

Diverse

Vegan



