Clatite cu cacao si frisca
Clătite cu cacao și frișcă – un desert simplu, dar sofisticat
Găsirea rețetei perfecte de clătite este ca și cum ai descoperi o comoară culinară. Aceste clătite pufoase, cu cacao, sunt o alegere excelentă pentru micul dejun, o gustare dulce sau chiar un desert special. Perioada de pregătire este de aproximativ 20 de minute, iar timpul de coacere este de aproximativ 15 minute, ceea ce face ca totalul să fie de 35 de minute. Această rețetă poate fi preparată pentru 4 porții delicioase, fiecare oferind o experiență de neuitat.
Ingrediente pentru clătite:
- 2 ouă mari
- 75 g zahăr
- 300 g iaurt (preferabil natural)
- 40 ml lapte
- Esență de vanilie (o linguriță)
- 2 linguri de cacao de calitate
- 200 g făină
- 2 linguri de ulei (pentru aluat)
Ingrediente pentru umplutură:
- 250 ml frișcă lichidă
- 2-3 linguri de zahăr pudră (sau după gust)
Un pic de istorie
Clătitele sunt un preparat culinar care a traversat generații, având rădăcini adânci în tradițiile culinare din întreaga lume. De la clătitele subțiri, asemănătoare cu crepes, până la cele mai groase și pufoase, fiecare cultură are propria versiune. Adăugarea de cacao la aluatul de clătite este o inovație modernă, care aduce un plus de aromă și culoare, transformând un preparat clasic într-un desert decadent.
Pașii pentru a obține clătite cu cacao perfecte
1. Pregătirea ingredientelor: Asigurați-vă că toate ingredientele sunt la temperatura camerei pentru a obține o compoziție omogenă. Este esențial să folosiți un iaurt de calitate, deoarece acesta va influența textura clătitelor.
2. Bate ouăle și zahărul: Într-un bol mare, bateți ouăle întregi împreună cu zahărul, până când compoziția devine spumoasă și zahărul se dizolvă complet. Acest pas este crucial pentru a asigura o textură pufoasă clătitelor.
3. Adăugarea aromelor: Adăugați un praf de sare, esența de vanilie și cele 2 linguri de ulei. Uleiul ajută la menținerea umidității în clătite, așa că nu săriți peste acest pas!
4. Incorporați ingredientele uscate: Cerneți făina și cacaoa împreună pentru a evita formarea cocoloașelor. Adăugați-le treptat în amestecul de ouă, amestecând ușor cu un tel sau o spatulă, până când compoziția devine uniformă.
5. Lichidul perfect: Încorporați iaurtul și laptele treptat, amestecând continuu. Consistența ar trebui să fie ușor mai groasă decât smântâna. Dacă aluatul este prea gros, adăugați puțin lapte suplimentar.
6. Încălzirea tigăii: Puneți o tigaie antiaderentă pe foc mediu, fără a adăuga ulei (deoarece deja ați adăugat în aluat). Așteptați câteva minute pentru a se încălzi bine.
7. Coacerea clătitelor: Cu ajutorul unui polonic, turnați cantități de aluat în tigaie, răsucind-o pentru a obține o formă uniformă. Coaceți clătitele timp de 1-2 minute pe fiecare parte, până când devin aurii și se desprind ușor de pe suprafața tigăii.
8. Pregătirea frișcăi: Într-un bol separat, bateți frișca lichidă până când începe să se îngroașe. Adăugați zahărul pudră și continuați să bateți până când obțineți vârfuri ferme. Acest pas este esențial pentru a obține o frișcă aerată, care va completa perfect clătitele.
9. Montarea clătitelor: După ce clătitele s-au răcit complet, umpleți fiecare clătită cu o porție generoasă de frișcă, rulându-le cu grijă. Puteți presăra puțin zahăr pudră pe deasupra pentru un aspect mai atrăgător.
10. Răcirea: Așezați clătitele umplute într-un platou și dați-le la rece timp de 30 de minute înainte de servire. Acest pas le va face și mai delicioase, deoarece aromele se vor combina.
Trucuri pentru un rezultat perfect
- Asigurați-vă că tigaia este bine încălzită înainte de a turna aluatul, pentru a obține clătite uniforme și aurii.
- Dacă doriți clătite și mai pufoase, lăsați aluatul să se odihnească timp de 10-15 minute înainte de coacere.
- Experimentați cu diverse arome pentru frișcă, cum ar fi scorțișoara sau esența de migdale.
Combinări și variații posibile
Aceste clătite cu cacao și frișcă se potrivesc perfect cu o cupă de înghețată de vanilie sau cu un sos de ciocolată cald. Puteți adăuga fructe proaspete, cum ar fi zmeura sau bananele, pentru o notă de prospețime. De asemenea, încercați să înlocuiți cacaoa cu scorțișoară pentru o variantă aromată.
Întrebări frecvente
1. Pot să folosesc lapte vegetal în loc de lapte normal?
Da, laptele de migdale sau de soia este o alegere excelentă pentru variante fără lactoză.
2. Ce pot folosi în loc de iaurt?
Un iaurt grecesc va oferi o textură similară, dar puteți folosi și piure de banane sau de mere pentru o variantă mai sănătoasă.
3. Cum pot face clătitele mai puțin dulci?
Reducerea cantității de zahăr din aluat este o opțiune, sau puteți opta pentru un topping mai puțin dulce.
Beneficii nutriționale
Clătitele cu cacao sunt bogate în proteine datorită ouălor și iaurtului, iar cacaoa aduce antioxidanți benefici. Consumul moderat al acestui desert va oferi o sursă de energie rapidă, perfectă pentru o zi activă.
Savurați aceste clătite cu cacao și frișcă alături de un ceai cald sau o cafea aromată, și transformați fiecare masă într-o experiență de neuitat! Aceste clătite nu sunt doar un desert, ci și o modalitate de a aduce un zâmbet pe chipurile celor dragi. Bon appétit!
Frecam ouale intregi cu zaharul,pana se topeste.Adaugam apoi un praf de sarea, esenta de vanilie si 2 linguri de ulei .Punem faina, omogenizam bine compozitia, dupa care adaugam iaurtul, laptele si cacaoa, amestecam usor pana ajungem la consistenta dorita .Punem tigaia la incins ( fara ulei, deoarece am pus ulei in aluatul pentru clatite), cu ajutorul unui polonic turnam compozitia si rasucim tigaia pana se intinde pe toata suprafata.Le coacem pe ambele parti pana devin aurii.Batem frisca spuma, adaugam zaharul si mixam pana se ingroasa.Dupa ce s-au racit clatitele le umplem cu frisca.Se dau la rece pana i momentul servirii.
Ingrediente: Pentru clatite: 2 oua300 g iaurt75 g zahar40 ml lapteesenta de vanilie2 linguri cacaofainauleiPentru umplutura: frisca lichidazahar pudra