Bors cu cartofi noi
Bors cu cartofi noi și legume proaspete
Timp de preparare: 20 minute
Timp de fierbere: 30 minute
Timp total: 50 minute
Număr porții: 4-6
Bine ați venit în lumea aromelor de primăvară! Astăzi, vă invit să descoperiți rețeta unui bors cu cartofi noi și legume proaspete, o bunătate care va aduce un strop de soare în farfuria dumneavoastră. Această rețetă nu doar că este simplă, dar și extrem de delicioasă, fiind perfectă pentru zilele călduroase, când doriți să savurați o masă ușoară și reconfortantă.
O scurtă poveste despre bors
Borsul, această supă acrișoară, are rădăcini adânci în tradițiile culinare, având o istorie bogată și variată. Este un fel de mâncare care a fost preparat în multe culturi, fiecare aducându-și aportul propriu prin ingrediente și condimente. Cu toate că rețeta de astăzi este simplă și accesibilă, borsul a evoluat de-a lungul timpului, devenind un simbol al ospitalității și al bucuriei de a împărtăși o masă cu cei dragi.
Ingrediente necesare
- 500 g cartofi noi
- 1 legătură de ceapă verde
- 2 morcovi mari
- 1 țelină mică
- 2 rădăcini de pătrunjel
- 1 legătură de leuștean proaspăt
- ½ legătură de mărar
- ½ legătură de pătrunjel
- 1,5 l bors (sau 1 l, dacă preferați un bors mai acrișor)
- 2 ouă
- 2-3 linguri de ulei vegetal
- Iaurt (pentru servire)
- Sare, după gust
Sfaturi utile despre ingrediente
- Cartofii noi: Alegeți cartofi cu coajă subțire, de dimensiuni mici, deoarece aceștia sunt mai dulci și mai aromati. Asigurați-vă că sunt proaspeți, cu o textură fermă.
- Legumele: Este important să folosiți legume proaspete, de sezon, pentru a obține un gust savuros. Dacă aveți acces la o grădină, nu ezitați să folosiți legumele culese chiar de dumneavoastră!
- Leușteanul și pătrunjelul: Aceste ierburi aromatice nu doar că adaugă un gust minunat, dar și un colorit vibrant preparatului. Leușteanul proaspăt este esențial pentru a obține aroma distinctivă a borsului.
Tehnica de preparare
1. Pregătirea legumelor: Începeți prin a spăla bine toate legumele. Curățați cartofii, morcovii, țelina și rădăcinile de pătrunjel, apoi tocați-le mărunt. Ceapa verde se va tăia în rondele subțiri. Aceste etape sunt esențiale pentru a asigura o gătire uniformă a legumelor.
2. Sotarea legumelor: Într-o oală mare, adăugați 2-3 linguri de ulei vegetal și, după ce s-a încins, adăugați ceapa verde, morcovii, țelina și pătrunjelul. Lăsați-le să se înăbușe timp de 3-4 minute, amestecând constant, pentru a elibera aromele.
3. Adăugarea cartofilor: După ce legumele au început să se înmoaie, adăugați cartofii tocați. Acoperiți totul cu apă, având grijă să acoperiți bine legumele, și lăsați la fiert. Dacă aveți o oală Zepter, este ideală pentru a păstra nutrienții și aromele.
4. Fierberea borsului: După aproximativ 15-20 de minute, când cartofii sunt aproape gatiți, adăugați borsul. Dacă doriți un bors mai acru, adăugați un litru, iar dacă preferați un gust mai blând, optați pentru 1,5 litri.
5. Prepararea ouălor: Într-un bol, bateți un ou cu puțin bors rece și adăugați o cană de zeamă fierbinte din oala cu legume. Aceasta va ajuta la temperarea oului, astfel încât să nu se coaguleze brusc când îl adăugați în supă. Turnați această compoziție în oală, amestecând bine pentru a forma zdrentele delicioase.
6. Finalizarea borsului: Adăugați restul de bors, sare după gust și oul rămas bătut. Lăsați să fiarbă încă 2-3 minute, apoi opriți focul. Adăugați leușteanul și pătrunjelul tocat mărunt pentru un plus de prospețime.
Servire
Borsul se servește cald, cu o lingură de iaurt deasupra, pentru un contrast cremos care va aduce o explozie de arome. Iaurtul nu doar că îmbunătățește gustul, dar adaugă și un strop de prospețime.
Sugestii de combinații
Acest bors poate fi servit alături de o felie de pâine de casă, proaspăt coaptă, sau cu o salată de sezon, cum ar fi o salată de roșii și castraveți. De asemenea, o băutură răcoritoare, cum ar fi un compot de fructe sau un ceai de mentă, poate completa perfect această masă.
Întrebări frecvente
- Pot folosi legume congelate?: Deși legumele proaspete sunt preferabile, puteți folosi și legume congelate în lipsă, având grijă să le adăugați mai aproape de finalul gătitului.
- Cum pot varia rețeta?: Puteți adăuga și alte legume, cum ar fi dovlecelul sau mazărea, pentru a diversifica gustul. De asemenea, puteți înlocui borsul cu oțet pentru o variantă mai rapidă.
- Borsul este sănătos?: Această rețetă este bogată în vitamine și minerale, oferind o mulțime de beneficii nutriționale. Este o alegere excelentă pentru o masă ușoară și sănătoasă, având un conținut caloric redus.
Indiferent de ocazie, acest bors cu cartofi noi și legume proaspete va fi cu siguranță o alegere delicioasă! Savurați fiecare lingură și bucurați-vă de aromele primăverii în fiecare bol. Poftă bună!
Ingrediente: 500 gr. cartofi noi 1 legatura de ceapa verde 2 morcovi mari o telina mica 2 radacini de patrunjel o legatura de leustean 1/2 legatura de marar 1/2 legatura de patrunjel 1 l si si jumatate de bors( sau 1 l daca e mai acrisor) 2 oua 2 sau3 linguri de ulei vegetal iaurt sare dupa gust
Etichete: bors cu cartofi noi