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Minha Salada - Almoço Rápido

Legumes salteados com salada de temporada

Jantar rápido

Minha salada de hoje

Lombo de porco com salada

Legumes picantes com molho de gengibre e tomate

Legumes assados no forno com molho de iogurte

Lanche rústico

Filé de porco grelhado com salada.

Massa de pizza e algumas sugestões

Lanches Rápidos

Massa de queijo doce com legumes

Frango tailandês com legumes assados no forno

Hambúrguer de primavera

Fettuccine com molho pesto e salada

Legumes frescos recheados com patê de queijo

Massa com cogumelos

Fígado veneziano

Frango assado e batatas com alecrim

FILETE DE SALMÃO COM MOLHO DE MARISCO

Girassóis com pescoço defumado e mozzarella

Minha salada crocante

Lanche de Páscoa

Lanche para irrigadores