Sanduíche com tiras crocantes
Sanduíche com Crispy Strips: Uma Delícia Irresistível
Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de cozimento: 10 minutos
Total: 25 minutos
Número de porções: 2-3
Quem nunca sonhou com um sanduíche delicioso que te faça sentir como se estivesse em uma festa de sabores? Hoje, vou te apresentar uma receita incrível de sanduíche com crispy strips, perfeita para aqueles momentos em que você deseja algo rápido, mas com um sabor especial. Seja você está procurando uma solução para um jantar rápido ou apenas quer mimar seu paladar, este sanduíche com certeza se tornará um dos seus favoritos!
Uma Pequena História
As origens do sanduíche estão profundamente enraizadas na história, mas o conceito de combinar ingredientes entre duas fatias de pão evoluiu em todos os cantos do mundo. Ao longo do tempo, as pessoas adaptaram suas receitas de acordo com os ingredientes disponíveis e os gostos pessoais. Desde as combinações mais simples até as mais elaboradas, os sanduíches são famosos por sua versatilidade. Esta receita de sanduíche com crispy strips é uma versão moderna que traz um toque extra de crocância e sabor com a adição de crispy strips e molhos deliciosos.
Ingredientes Necessários
- 200 ml de tomates pelados (lata, com suco)
- 1-2 wraps (preferencialmente integrais ou de farinha branca)
- 150 g de crispy strips (veja a receita na categoria Pratos com Carne)
- 100 g de queijo ralado
- 50 g de parmesão (ralado)
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1/2 colher de chá de páprica doce
- Sal e pimenta a gosto
- Tomilho (fresco ou seco)
- 30 ml de azeite de oliva (mais extra para untar)
Passo a Passo
Passo 1: Preparando os Tomates
1. Em uma frigideira, adicione os 200 ml de tomates pelados, junto com seu suco. Eles formarão a base deliciosa do nosso molho.
2. Aqueça a frigideira em fogo médio e adicione 30 ml de azeite de oliva para intensificar os sabores.
3. Deixe os tomates cozinharem por 5 minutos, mexendo ocasionalmente, para que os sabores se combinem.
4. Após esse tempo, adicione 3 colheres do molho obtido e tempere com sal, pimenta, molho de soja e páprica.
5. Cozinhe por mais 2-3 minutos, até que o molho fique ligeiramente mais consistente.
Passo 2: Preparando os Wraps
1. Enquanto o molho cozinha, você pode preparar os wraps. Aqueça-os no micro-ondas por 15-20 segundos, para que fiquem mais fáceis de enrolar.
2. Assim que os wraps estiverem quentes, unte cada um deles com o molho de tomate preparado anteriormente.
3. Adicione os pedaços de crispy strips em cada wrap, depois polvilhe o queijo ralado e o parmesão por cima. Não se esqueça de adicionar tomilho para um sabor extra!
Passo 3: Enrolando e Cozinhando o Sanduíche
1. Depois de adicionar todos os ingredientes, dobre o wrap ao meio, certificando-se de que o recheio fique bem preso.
2. Com a ajuda de um pincel ou dos dedos, unte a parte de cima do wrap com um pouco de azeite de oliva.
3. Aqueça uma frigideira grill em fogo médio e coloque o wrap com a parte untada para baixo.
4. Cozinhe por 3-4 minutos ou até que fique dourado e crocante.
5. Com cuidado, vire o wrap e unte o outro lado com azeite de oliva, cozinhando por mais 3-4 minutos.
6. Quando o sanduíche estiver perfeitamente dourado, retire-o da frigideira e corte ao meio para saborear!
Dicas Práticas
- Versão Vegetariana: Se você é vegetariano, pode substituir os crispy strips por fatias de tofu ou legumes grelhados.
- Aromatização: Adicione ervas frescas como manjericão ou salsa para um sabor mais fresco.
- O Molho Perfeito: Experimente diferentes molhos, como molho de iogurte com alho ou molho picante, para adicionar um toque extra de sabor.
- Calorias e Benefícios Nutricionais: Este sanduíche contém aproximadamente 450-500 calorias por porção, dependendo dos ingredientes utilizados. É uma boa fonte de proteínas graças aos crispy strips e queijos, além de vitaminas dos tomates e tomilho.
Perguntas Frequentes
1. Posso usar outros tipos de wraps?
Sim, você pode usar pita, tortilla ou até mesmo pão normal, dependendo de suas preferências.
2. Como posso armazenar o molho de tomate?
O molho de tomate pode ser armazenado na geladeira em recipientes herméticos por até 3 dias.
3. Quais outros acompanhamentos combinam com este sanduíche?
Você pode servi-lo com uma salada verde fresca ou batatas fritas para completar a refeição.
Uma Nota Pessoal
Eu adoro preparar este sanduíche nas noites de fim de semana, quando quero me mimar sem muito esforço. É uma receita que traz alegria e conforto, perfeita para ser saboreada ao lado de amigos ou familiares. Além disso, cada mordida é uma explosão de sabores que trará um sorriso ao seu rosto!
Portanto, da próxima vez que você estiver com vontade de algo delicioso e rápido, não se esqueça de experimentar este sanduíche com crispy strips. Com certeza se tornará um favorito! Bom apetite!
Ingredientes: Ingredientes: tiras crocantes (receita na categoria Pratos de Carne) tomates enlatados com seu suco (200ml) queijo ralado, parmesão, uma colher de sopa de molho de soja (desde que comprei, quero colocar em tudo:)) ) páprica, sal, pimenta, tomilho