Salada morna de batatas novas
Salada morna de batatas novas – uma receita deliciosa e reconfortante
Tempo de preparação: 10 minutos
Tempo de cozimento: 20-30 minutos
Tempo total: 30-40 minutos
Número de porções: 4
Quem não ama o aroma das batatas frescas, cozidas no vapor, vestidas com um molho saboroso que destaca seu sabor natural? A salada morna de batatas novas é um prato simples, mas extremamente reconfortante, perfeito para ser servido tanto como acompanhamento quanto como prato principal, ao lado de uma proteína magra. Esta receita é ideal para os dias quentes da primavera ou verão, quando as batatas novas estão na estação e podem ser facilmente encontradas no mercado.
A história da salada de batatas é rica e variada. Ao longo do tempo, nas mesas de todo o mundo, as batatas foram transformadas em inúmeras preparações, mas a salada morna com molho balsâmico continua a ser uma escolha popular devido à sua simplicidade e versatilidade. Esta receita oferece aos amantes de batatas uma maneira de saborear seu gosto natural, acentuado pelos aromas delicados dos ingredientes frescos.
Ingredientes:
- 500 g de batatas novas, lavadas
- 1 cubo de caldo de legumes
- 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
- 1 colher de chá de azeite de oliva
- 1 colher de chá de mel
- 1 colher de chá de sal
- 2 colheres de sopa de salsa fresca picada
- 1 cebola roxa, descascada e picada
Passo a passo:
1. Lavagem das batatas: Comece lavando bem as batatas novas sob um jato de água fria. Certifique-se de remover qualquer vestígio de terra, pois as batatas novas costumam ser deixadas com uma casca fina e rica em nutrientes.
2. Cozimento das batatas: Em uma panela grande, adicione água suficiente para cobrir as batatas. Coloque o cubo de caldo de legumes na água e misture até que se dissolva completamente. Adicione as batatas e deixe cozinhar em fogo médio por 20-30 minutos, até que fiquem macias. Você pode verificar se estão prontas espetando uma batata com um garfo; se entrar facilmente, estão cozidas.
3. Preparação do molho: Em uma tigela pequena, combine o vinagre balsâmico, o azeite de oliva, o mel e o sal. Misture bem os ingredientes até que fiquem homogêneos. O vinagre balsâmico adiciona uma nota agridoce que combina perfeitamente com as batatas.
4. Mistura da salada: Quando as batatas estiverem prontas, escorra a água e deixe esfriar um pouco. Em seguida, adicione-as à tigela com o molho preparado anteriormente e misture delicadamente, tomando cuidado para não amassar.
5. Finalização do prato: Polvilhe a salsa fresca picada e misture novamente. A salsa não só adiciona um toque de cor, mas também um sabor extra que complementa perfeitamente este prato.
6. Servindo: Coloque a salada morna de batatas em um prato e polvilhe por cima a cebola roxa picada finamente. A cebola adiciona uma textura crocante e um sabor levemente picante, contrastando com a doçura das batatas.
Sugestões de serviço:
Esta salada é deliciosa servida morna, mas também pode ser servida em temperatura ambiente. Você pode combiná-la com peixe grelhado ou frango, para uma refeição completa, ou apreciá-la ao lado de um pedaço de pão torrado para um almoço leve e saboroso.
Perguntas frequentes:
1. Posso usar batatas comuns em vez de batatas novas?
Sim, você pode usar batatas comuns, mas o tempo de cozimento pode variar. Certifique-se de cozinhá-las até que fiquem macias.
2. Posso substituir o vinagre balsâmico por outro tipo de vinagre?
Claro! O vinagre de maçã ou o vinagre de vinho branco podem ser excelentes alternativas, embora o sabor seja diferente.
3. Que outras ervas posso usar em vez de salsa?
Manjericão fresco ou endro são ótimas opções que adicionam sabores únicos.
Benefícios nutricionais:
As batatas são uma fonte rica de carboidratos complexos, vitaminas (como a vitamina C e B6) e minerais (como potássio e ferro). Esta salada é não apenas saborosa, mas também saciante, com um teor calórico moderado, ideal para uma refeição saudável.
Possíveis variações:
- Você pode adicionar legumes assados, como pimentões ou abobrinhas, para trazer um toque de cor e uma textura diferente.
- Adicione queijo feta ou parmesão ralado para intensificar o sabor salgado e cremoso da salada.
- Substitua o mel por xarope de bordo para uma opção vegana.
Dicas para um resultado perfeito:
- Certifique-se de não cozinhar demais as batatas, pois elas ficarão moles e aguadas.
- Peça a sua família ou amigos para ajudar a picar a cebola roxa; um corte uniforme traz uma aparência agradável e uma textura uniforme à salada.
- Experimente diferentes tipos de azeite de oliva (extra virgem ou infundido) para mudar o aroma final do prato.
A salada morna de batatas novas é um prato versátil e simples, que combina o sabor autêntico dos ingredientes frescos com um molho refinado. Portanto, abrace esta receita e desfrute de cada garfada!
Ingredientes: 500 g de batatas novas, lavadas 1 cubo de caldo de legumes 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico 1 colher de chá de azeite de oliva 1 colher de chá de mel 1 colher de chá de sal 2 colheres de sopa de salsa fresca picada 1 cebola roxa, descascada e picada