Purê de batata
Purê de batata cremoso e delicioso: Uma receita simples e reconfortante
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de cozimento: 30 minutos
Tempo total: 40 minutos
Número de porções: 4-6
Quem não ama um purê de batata cremoso e aromático? Este prato clássico é um companheiro perfeito para carnes, peixes ou legumes e pode transformar qualquer refeição em uma experiência culinária inesquecível. O purê de batatas é uma receita que remonta a tempos antigos, celebrada em todo o mundo por sua simplicidade e versatilidade dos ingredientes. Vamos descobrir juntos como obter um purê perfeito, com uma textura aveludada e um sabor excepcional!
Ingredientes:
- 7-8 batatas médias (aproximadamente 1 kg)
- 40 g de manteiga (preferencialmente de boa qualidade)
- 1 copo de leite (aproximadamente 250 ml, preferencialmente integral)
- Sal (a gosto)
- Opcional: salsa fresca para decorar
Detalhes sobre os ingredientes:
As batatas são o ingrediente principal desta receita. Escolha batatas que sejam firmes, com uma textura lisa, evitando aquelas com manchas ou lesões. Batatas do tipo 'starchy' ou para purê são as melhores, pois têm um teor mais alto de amido, o que as torna mais cremosas.
A manteiga adiciona riqueza de sabor, enquanto o leite contribui para a cremosidade. Você pode experimentar também com diferentes tipos de leite (por exemplo, leite de amêndoas ou de coco) para adicionar um toque interessante!
Passo a passo: Cozinhando o purê de batata
1. Limpando e cortando as batatas: Comece descascando as batatas, usando uma faca ou um descascador. Depois de descascá-las, lave bem sob água fria para remover impurezas. Corte-as em cubos de aproximadamente 3-4 cm. Isso garantirá um cozimento uniforme.
2. Cozinhando as batatas: Encha uma panela grande com água e adicione uma colher de chá de sal. Coloque no fogo alto. Assim que a água começar a ferver, adicione as batatas cortadas. Cubra a panela com uma tampa e deixe cozinhar por cerca de 20-30 minutos, ou até que possam ser facilmente perfuradas com um garfo.
3. Escorrendo as batatas: Uma vez que as batatas estejam cozidas, escorra-as em uma peneira, mas reserve um copo da água em que foram cozidas. Isso pode ser usado posteriormente, caso deseje ajustar a consistência do purê.
4. Amassando as batatas: Em uma tigela grande ou em uma panela, adicione as batatas cozidas. Comece a amassá-las usando um espremedor ou um mixer de mão. Adicione a manteiga cortada em pedaços para que derreta mais facilmente.
5. Adicionando o leite: Depois que as batatas estiverem bem amassadas, comece a incorporar o leite gradualmente. Misture até que o purê fique cremoso e homogêneo. Se desejar uma consistência mais suave, adicione um pouco da água em que as batatas foram cozidas.
6. Temperando e ajustando o sabor: Por fim, prove o purê e adicione sal a gosto. Isso é essencial para realçar os sabores.
7. Servindo: Sirva o purê de batata quente, enfeitado com salsa fresca picada, para um toque de cor e frescor. Pode ser servido ao lado de carnes assadas, peixe ou legumes grelhados.
Truques e variações:
- Adicionando sabores: Você pode enriquecer o purê de batata com sabores adicionais, como alho assado ou queijo, para um gosto mais intenso.
- Purê de batata com cebola: Refogue algumas cebolas até ficarem douradas e adicione-as durante o amassamento das batatas para um toque adocicado.
- Purê de batata com ervas: Adicione ervas frescas, como tomilho ou alecrim, para um sabor mais sofisticado.
Calorias e benefícios nutricionais:
Uma porção de purê de batata (aproximadamente 150 g) contém cerca de 200-250 calorias, dependendo da quantidade de manteiga e leite utilizados. As batatas são uma boa fonte de carboidratos, fibras, vitamina C e potássio, sendo um alimento reconfortante e saciante.
Perguntas frequentes:
- Posso usar batatas-doces? Sim, batatas-doces podem ser usadas para criar um purê mais doce e nutritivo.
- Como posso armazenar o purê de batata? Você pode armazenar o purê na geladeira por 2-3 dias, em recipientes herméticos. Reaqueça no micro-ondas com um pouco de leite para restaurar a consistência desejada.
- O purê de batata é vegano? Não, para fazer um purê vegano, substitua a manteiga por azeite e o leite por leite vegetal.
Sugestões de serviço:
O purê de batata combina perfeitamente com carnes de porco ou bovina, mas também com peixe grelhado ou pratos de legumes, como almôndegas de legumes. Além disso, uma salada verde fresca pode complementar perfeitamente este prato.
Agora que você tem todas as informações necessárias, é só colocar o avental e começar a aventura culinária! Preparar purê de batata pode ser uma atividade agradável, perfeita para relaxar e trazer um pouco de alegria à cozinha. Bom apetite!
Ingredientes: 7-8 batatas médias, 40 g de manteiga, 1 copo de leite, sal