Espaguete com Legumes à Bolonhesa
O alho é descascado com cuidado, certificando-se de não deixar resíduos, para que possamos desfrutar de seu aroma intenso. A cebola, um ingrediente essencial em muitos pratos, é descascada, lavada sob um jato de água fria e cortada em rodelas finas, para amolecer facilmente durante o cozimento. A pimenta, que adicionará uma nota picante ao prato, é bem lavada e semeada, depois picada finamente. As cenouras, ricas em vitaminas, são descascadas, lavadas e cortadas em cubos pequenos, para cozinhar uniformemente e se integrar perfeitamente à mistura de legumes. Os talos de aipo e as abobrinhas são lavados e depois picados finamente, adicionando uma textura crocante e um sabor fresco ao nosso prato.
Em uma frigideira grande, adicionamos o azeite, um ingrediente que intensificará os sabores, e refogamos o alho, a pimenta e a cebola por cerca de 5 minutos, adicionando o açúcar neste momento, que ajudará a caramelizar os legumes. Assim que a cebola ficar translúcida e o alho liberar seu aroma, adicionamos o restante dos legumes picados: cenouras, aipo e abobrinhas. Misturamos bem, adicionando alecrim e manjericão frescos ou secos, para enriquecer o prato com sabores mediterrâneos. O sal é adicionado a gosto, tendo cuidado para não exagerar, para não estragar o equilíbrio do sabor.
Depois de misturar todos os ingredientes, despejamos o suco de tomate e ½ xícara de água, deixando tudo ferver em fogo médio por 12 minutos, durante os quais os legumes amolecerão e os sabores se misturarão. Este é o momento perfeito para nos concentrarmos na massa. Separadamente, colocamos água para ferver em uma panela grande. Quando a água começar a ferver, adicionamos sal e, em seguida, o espaguete, deixando cozinhar de acordo com as instruções da embalagem. Normalmente, eles cozinham entre 8 e 12 minutos, mas é importante verificá-los periodicamente para garantir que estejam al dente.
Depois que a massa estiver cozida, escorremos, tomando cuidado para não enxaguá-la, para manter o amido que ajuda o molho a aderir à massa. Em seguida, adicionamos a massa à frigideira com os legumes e misturamos com uma espátula, certificando-nos de que cada tira de massa esteja coberta com aquele molho delicioso. O prato é servido quente, generosamente polvilhado com queijo parmesão ralado, que derrete levemente ao contato com a massa quente, adicionando uma camada extra de sabor. Esta receita não só satisfaz o apetite, mas também oferece um verdadeiro banquete para os sentidos. Bom apetite!
Ingredientes: 3 cebolinhas, 2 dentes de alho, 1 pimenta vermelha, 3 cenouras, 2 talos de aipo, 1 abobrinha, alecrim, 2 colheres de sopa de azeite, 1 colher de sopa de açúcar, 1 colher de sopa de manjericão, sal, 850 ml de suco de tomate, 250 g de espaguete, 50 g de parmesão.
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