Camarões Empanados com Flocos de Aveia
Os camarões fritos em crosta de aveia são um lanche delicioso e saudável, perfeito para qualquer ocasião. Começamos lavando os camarões, preferencialmente usando camarões congelados, pois eles retêm o sabor e a textura. Após lavá-los bem sob um jato de água fria, deixamos escorrer em uma peneira, garantindo que removemos toda a água para que não atrapalhe o processo de cozimento mais tarde.
Enquanto os camarões escorrem, podemos preparar a massa. Em uma tigela funda, batemos um ovo fresco, adicionando gradualmente farinha, sal e pimenta, misturando com um batedor ou um garfo até obter uma mistura homogênea, semelhante a uma massa para schnitzel. Isso fornecerá uma base perfeita para a crosta de aveia grudar nos camarões.
O próximo passo é preparar os flocos de aveia. Se você estiver usando flocos grandes, é recomendado triturá-los levemente em um liquidificador, mas sem transformá-los em pó. O objetivo é obter uma textura mais fina que cubra uniformemente os camarões, mantendo ainda aquela crocância característica. Depois de obter a consistência desejada, transferimos os flocos de aveia para outra tigela.
Agora que temos todos os ingredientes prontos, pegamos cada camarão escorrido e primeiro o mergulhamos na mistura de ovo, garantindo que esteja bem coberto, em seguida, passamos pelos flocos de aveia, tendo cuidado para formar uma crosta uniforme. Esta etapa é essencial para obter uma textura crocante e deliciosa no final.
Em uma frigideira funda, aquecemos o óleo em fogo médio. É importante que o óleo esteja bem quente antes de adicionar os camarões, para que eles fritem uniformemente e não absorvam muito óleo. Assim que o óleo estiver pronto, adicionamos cuidadosamente os camarões, um a um, certificando-nos de não sobrecarregar a frigideira. Fritamos os camarões por cerca de 2-3 minutos de cada lado ou até que fiquem dourados e crocantes.
Após fritá-los, colocamos sobre um papel toalha para absorver o excesso de óleo. Servimos os camarões quentes, acompanhados de um molho de iogurte com alho ou uma salada fresca, para adicionar um contraste de sabores. Esta receita é não apenas simples, mas também extremamente versátil, podendo ser adaptada de acordo com as preferências de cada um. Aproveite esses lanches deliciosos que com certeza impressionarão a todos!
Ingredientes: Camarões 1 ovo Farinha Flocos de aveia Sal e pimenta
Tags: ovos farinha receitas sem lactose