Frango apimentado com mel: uma receita cativante para um jantar rápido e delicioso
Tempo de preparação: 15 minutos
Tempo de cozimento: 15 minutos
Tempo total: 30 minutos
Porções: 4
O frango apimentado com mel é uma receita que combina perfeitamente sabores picantes e doces, oferecendo uma experiência culinária inesquecível. Esta receita simples é ideal para um jantar rápido, mas elegante, perfeita para impressionar os convidados. Aqui está como preparar esta delícia passo a passo.
Ingredientes:
- 500 g de peito de frango
- 100 g de farinha
- 2 colheres de sopa de azeite (ou óleo vegetal)
- 3 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1-2 colheres de sopa de molho apimentado (Sriracha ou outro molho preferido)
- sal e pimenta a gosto
- opcional: 1 dente de alho amassado e sementes de gergelim para decorar
Passo 1: Preparação do Frango
Comece cortando o peito de frango em pedaços de tamanhos iguais (cerca de 2-3 cm). Isso permitirá um cozimento uniforme e rápido. Tempere a carne com sal e pimenta, tendo cuidado para não exagerar no sal, pois o molho de soja já é salgado.
Passo 2: Empanar com Farinha
Para obter uma crosta crocante, coloque a farinha em um saco plástico e adicione os pedaços de frango. Agite bem o saco para que cada pedaço fique uniformemente coberto com farinha. Este método não só é menos bagunçado, mas também ajuda a economizar tempo de limpeza.
Passo 3: Fritar o Frango
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione os pedaços de frango empanados e frite até que fiquem dourados e crocantes, cerca de 5-7 minutos de cada lado. Certifique-se de não sobrecarregar a frigideira para permitir um cozimento uniforme.
Passo 4: Preparação do Molho
Enquanto isso, em uma tigela pequena, combine o mel, o molho de soja e o molho apimentado. Você pode ajustar a quantidade de molho apimentado de acordo com suas preferências. Se você gosta de um molho mais saboroso, adicione também um dente de alho amassado para um sabor extra.
Passo 5: Misturar e Servir
Uma vez que o frango esteja cozido, despeje o molho preparado sobre a carne na frigideira. Misture bem para que cada pedaço fique uniformemente coberto. Cozinhe por mais 2-3 minutos, até que o molho fique pegajoso e a carne esteja bem coberta.
Passo 6: Decorar e Servir
Para uma apresentação atraente, polvilhe sementes de gergelim por cima antes de servir. O frango apimentado com mel combina perfeitamente com arroz basmati ou legumes cozidos no vapor, mas também pode ser servido em pães de hambúrguer para um almoço delicioso.
Dicas práticas:
- Se você deseja uma versão mais saudável, pode assar o frango em vez de fritá-lo. Coloque os pedaços de frango em uma assadeira forrada com papel manteiga e asse a 200°C por 20-25 minutos, virando-os na metade do tempo.
- Experimente diferentes tipos de molhos apimentados, como molho de pimenta doce ou molho de pimenta picante, para obter um sabor diferente.
- Adicione legumes crocantes, como cenouras ou pimentões, à frigideira para transformar a receita em um prato completo.
Este é o frango apimentado com mel, uma receita rápida e simples, perfeita para qualquer ocasião. Aproveite cada mordida e desfrute da deliciosa combinação de sabores!
Tempo de preparação: 15 minutos
Tempo de cozimento: 15 minutos
Tempo total: 30 minutos
Porções: 4
O frango apimentado com mel é uma receita que combina perfeitamente sabores picantes e doces, oferecendo uma experiência culinária inesquecível. Esta receita simples é ideal para um jantar rápido, mas elegante, perfeita para impressionar os convidados. Aqui está como preparar esta delícia passo a passo.
Ingredientes:
- 500 g de peito de frango
- 100 g de farinha
- 2 colheres de sopa de azeite (ou óleo vegetal)
- 3 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1-2 colheres de sopa de molho apimentado (Sriracha ou outro molho preferido)
- sal e pimenta a gosto
- opcional: 1 dente de alho amassado e sementes de gergelim para decorar
Passo 1: Preparação do Frango
Comece cortando o peito de frango em pedaços de tamanhos iguais (cerca de 2-3 cm). Isso permitirá um cozimento uniforme e rápido. Tempere a carne com sal e pimenta, tendo cuidado para não exagerar no sal, pois o molho de soja já é salgado.
Passo 2: Empanar com Farinha
Para obter uma crosta crocante, coloque a farinha em um saco plástico e adicione os pedaços de frango. Agite bem o saco para que cada pedaço fique uniformemente coberto com farinha. Este método não só é menos bagunçado, mas também ajuda a economizar tempo de limpeza.
Passo 3: Fritar o Frango
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione os pedaços de frango empanados e frite até que fiquem dourados e crocantes, cerca de 5-7 minutos de cada lado. Certifique-se de não sobrecarregar a frigideira para permitir um cozimento uniforme.
Passo 4: Preparação do Molho
Enquanto isso, em uma tigela pequena, combine o mel, o molho de soja e o molho apimentado. Você pode ajustar a quantidade de molho apimentado de acordo com suas preferências. Se você gosta de um molho mais saboroso, adicione também um dente de alho amassado para um sabor extra.
Passo 5: Misturar e Servir
Uma vez que o frango esteja cozido, despeje o molho preparado sobre a carne na frigideira. Misture bem para que cada pedaço fique uniformemente coberto. Cozinhe por mais 2-3 minutos, até que o molho fique pegajoso e a carne esteja bem coberta.
Passo 6: Decorar e Servir
Para uma apresentação atraente, polvilhe sementes de gergelim por cima antes de servir. O frango apimentado com mel combina perfeitamente com arroz basmati ou legumes cozidos no vapor, mas também pode ser servido em pães de hambúrguer para um almoço delicioso.
Dicas práticas:
- Se você deseja uma versão mais saudável, pode assar o frango em vez de fritá-lo. Coloque os pedaços de frango em uma assadeira forrada com papel manteiga e asse a 200°C por 20-25 minutos, virando-os na metade do tempo.
- Experimente diferentes tipos de molhos apimentados, como molho de pimenta doce ou molho de pimenta picante, para obter um sabor diferente.
- Adicione legumes crocantes, como cenouras ou pimentões, à frigideira para transformar a receita em um prato completo.
Este é o frango apimentado com mel, uma receita rápida e simples, perfeita para qualquer ocasião. Aproveite cada mordida e desfrute da deliciosa combinação de sabores!
Ingredientes
1-2 pedaços de peito de frango com gengibre (um pedaço de 2-3 cm) 2 colheres de sopa de mel 1 colher de sopa de amido 70 ml de água 1 colher de sopa de molho chinês picante 70 ml de suco de limão 2 colheres de sopa de molho de soja 6 cebolas pequenas 1 colher de sopa de farinha sal