Mistura para sopas
Receita de Mistura para Sopas de Inverno
Tempo de preparação: 1 hora
Tempo de descanso: 24 horas
Tempo de armazenamento: Indefinido (conserva bem durante o inverno)
Número de porções: 10 porções grandes
Todos os anos, quando o outono se faz sentir, começa um período repleto de atividades agrícolas e domésticas. É o momento em que muitas famílias se dedicam à conservação de legumes para ter ingredientes frescos e saudáveis durante o inverno. Esta receita de mistura para sopas é ideal para adicionar sabor e nutrientes aos seus pratos. Com uma mistura deliciosa de legumes, esta mistura não só melhora as sopas, mas também trará lembranças dos momentos passados na cozinha com os entes queridos.
Ingredientes:
- 3 kg de cenoura descascada e ralada
- 3 kg de aipo descascado e ralado
- 1,5 kg de pastinaca descascada e ralada
- 1,5 kg de salsa descascada e ralada
- 3 kg de pimentão (vermelho e amarelo), cortado em cubinhos pequenos
- ½ kg de folhas de salsa fresca, picadas
- 2 kg de sal grosso
Preparação:
1. Preparação dos legumes: Comece por descascar todos os legumes. Este é um passo essencial que requer um pouco de tempo e paciência. Se você tiver um processador de alimentos, é ideal para tornar esta etapa muito mais rápida. Caso contrário, um ralador também funciona, e o cheiro dos legumes frescos encherá sua cozinha.
2. Ralar e cortar: Após descascar os legumes, rale as cenouras, o aipo, a pastinaca e a salsa. Corte o pimentão em cubinhos pequenos. Esses tamanhos ajudam a obter uma textura uniforme e facilitam a mistura dos ingredientes.
3. Mistura dos legumes: Todos os legumes ralados e cortados devem ser colocados em uma bacia grande. Adicione as folhas de salsa picadas e o sal grosso. Misture bem todos os ingredientes com as mãos ou com uma espátula, garantindo que o sal esteja distribuído uniformemente.
4. Deixar em maceração: Deixe a mistura repousar por 24 horas. Isso permitirá que o suco necessário para a conservação se forme. É um momento em que os sabores se combinam, e os legumes se enriquecem de sabor.
5. Engarrafamento: No dia seguinte, prepare garrafas de boca larga ou frascos de 800 gramas. Encha-os com a mistura de legumes, pressionando levemente para remover o ar, mas sem espremer a composição. É importante que os legumes permaneçam intactos para uma boa conservação. Polvilhe um pouco de sal por cima para ajudar no processo de fermentação.
6. Armazenamento: Feche as garrafas com as tampas apropriadas e armazene-as na despensa ou na adega. Elas estarão prontas para uso durante o inverno, quando você quiser adicionar um toque de frescor e sabor às suas sopas.
Dicas práticas:
- Ar em recipiente: Certifique-se de que não haja ar nas garrafas, pois isso pode causar a deterioração do produto. A leve pressão dos legumes e a adição de sal por cima são essenciais.
- Limpeza dos legumes: Escolha legumes frescos, sem batidas ou manchas. Uma mistura de cores vibrantes não só parecerá bem, mas também terá um gosto melhor.
- Uso da mistura: Quando quiser usar a mistura nas sopas, enxágue-a levemente sob um jato de água para remover o excesso de sal.
Perguntas frequentes:
1. Posso usar outros legumes? Claro! Você pode experimentar com legumes como abobrinha ou repolho, dependendo das suas preferências.
2. Quanto tempo posso armazenar a mistura? Se armazenada corretamente, a mistura se manterá bem durante o inverno.
3. Como posso usar a mistura em receitas? É excelente para sopas, mas você também pode adicioná-la em guisados ou caldos.
Benefícios nutricionais:
Esta mistura é rica em vitaminas e minerais. As cenouras são uma excelente fonte de beta-caroteno, o aipo traz fibras, e a salsa é rica em vitamina C e antioxidantes. O consumo de legumes frescos contribui para uma dieta equilibrada e saudável.
Possíveis variações:
Se você quiser personalizar a receita, adicione temperos como pimenta-do-reino ou páprica doce. Você também pode tentar adicionar alho ou cebola para um sabor extra.
Serviço:
Para um toque extra de sabor, adicione azeitonas ou uma fatia de limão na sopa preparada com esta mistura. Uma fatia de pão fresco ou croutons são companheiros ideais para completar a refeição.
Com certeza, esta mistura para sopas se tornará uma favorita na sua família, oferecendo não apenas sabor, mas também lembranças calorosas dos momentos passados na cozinha com os entes queridos. Portanto, prepare-se para um inverno repleto de aromas e conforto!
Ingredientes: 3 kg de cenouras descascadas e raladas, 3 kg de aipo descascado e ralado, 1,5 kg de pastinaca descascada e ralada, 1,5 kg de salsa descascada e ralada, 3 kg de pimentos, vermelhos e amarelos, cerca de 0,5 kg de folhas de salsa, 2 kg de sal grosso
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