Caviar de Berinjela
Zacusca de beringela: uma delícia de outono
A zacusca de beringela é um prato tradicional, cheio de aromas e cores, que reúne sabores intensos e uma rica história. Esta receita é perfeita para guardar o verão em frascos, e cada porção de zacusca te levará de volta aos dias quentes e ensolarados. Preparar esta zacusca é uma verdadeira arte, mas não se preocupe! Vou te guiar passo a passo para alcançar um resultado perfeito que impressionará a todos.
Tempo de preparo: 30 minutos
Tempo de cozimento: 2 horas
Tempo total: 2 horas e 30 minutos
Número de porções: Aproximadamente 30 frascos de 400g
Ingredientes necessários:
- 10 kg de beringelas
- 6 kg de pimentões kapia
- 1,5 kg de cenouras
- 1,5 kg de cebolas
- 2 l de óleo (preferencialmente óleo de girassol ou azeite)
- Folhas de louro (3-4)
- Grãos de pimenta (10-15)
- Sal (a gosto)
Preparação da zacusca de beringela
Passo 1: Cozinhando os vegetais
Para começar, asse as beringelas e os pimentões na chapa quente. Esta etapa é essencial, pois assar dará a eles um delicioso sabor defumado, que transformará a zacusca em uma iguaria. Use uma espátula ou um garfo para virar os vegetais de todos os lados, para que assem uniformemente. Depois de esfriar, descasque-os e reserve.
Passo 2: Preparando a cebola e as cenouras
Descasque a cebola e as cenouras. Use um moedor ou um processador de alimentos para picá-los finamente. Em uma panela grande, despeje o óleo e deixe aquecer em fogo médio. Adicione a cebola picada e deixe refogar por 20 minutos, mexendo de vez em quando. Cobrir a panela com uma tampa ajudará a cebola a amolecer mais rapidamente e a ficar transparente.
Passo 3: Adicionando as cenouras
Depois que a cebola estiver refogada, adicione as cenouras picadas. Deixe-as refogar juntas por 15-20 minutos, até que as cenouras fiquem macias. É importante não apressar esse processo, pois um refogado lento intensificará os sabores.
Passo 4: Adicionando os pimentões
Enquanto isso, vamos para os pimentões. Descasque-os e retire as sementes, depois pique-os com o moedor. Adicione os pimentões picados à panela, misturando bem. Deixe cozinhar por 10 minutos, até que fiquem macios e se integrem à mistura de cebola e cenoura.
Passo 5: Adicionando as beringelas
Agora é hora de adicionar as beringelas. Passando-as pelo moedor, adicione-as à panela. Misture bem para combinar todos os ingredientes. Tempere com sal, grãos de pimenta e adicione as folhas de louro. Misture constantemente, pois é essencial evitar que grude no fundo da panela. Cozinhe a mistura até que o óleo suba à superfície, um sinal de que a zacusca está pronta.
Passo 6: Engarrafando a zacusca
Quando a zacusca estiver cozida, retire a panela do fogo e prepare os frascos. Certifique-se de que estão limpos e esterilizados. Encha os frascos com a zacusca quente, deixando um pouco de espaço no topo. Feche bem as tampas, mas não exagere, para permitir a ventilação. Cubra os frascos com um cobertor grosso e deixe esfriar lentamente até o dia seguinte. Depois, armazene-os na despensa.
Dicas úteis:
- Se você quiser uma zacusca mais picante, pode adicionar pimenta picada ou até mesmo uma pitada de pimenta caiena.
- Para um sabor mais complexo, você pode adicionar algumas colheres de sopa de extrato de tomate ou suco de tomate.
- Se preferir uma consistência mais fina, pode passar a mistura com um mixer após esfriar.
Benefícios nutricionais:
A zacusca de beringela é rica em vitaminas e minerais, devido aos vegetais usados. As beringelas são uma excelente fonte de antioxidantes, enquanto os pimentões estão cheios de vitamina C. As cenouras adicionam um extra de beta-caroteno, que ajuda a manter a saúde da pele e da visão.
Perguntas frequentes:
1. Posso usar outros vegetais?
Sim, você pode experimentar com vegetais como abobrinhas ou cogumelos, mas lembre-se de que o sabor variará.
2. Como posso conservar a zacusca por mais tempo?
É recomendado armazená-la em frascos esterilizados e garantir que estejam bem fechados para evitar oxidação.
3. Com o que se serve a zacusca de beringela?
A zacusca pode ser saboreada com pão torrado, ao lado de queijo ou como acompanhamento para pratos de carne.
Receitas e bebidas que combinam:
A zacusca de beringela combina perfeitamente com uma salada verde fresca ou com um vinho branco seco, que complementará os ricos sabores do prato. Você também pode experimentar uma receita de salada de tomate com cebola e azeitonas para um almoço leve e saboroso.
Agora que você tem todas essas informações e dicas, está pronto para preparar a melhor zacusca de beringela! Esta receita não só encherá sua despensa, mas também trará alegria aos seus entes queridos em cada refeição. Experimente e melhore a receita com variações pessoais, e o resultado com certeza será delicioso!
Ingredientes: 10 kg berinjelas, 6 kg pimentões, 1,5 kg cenouras, 1,5 kg cebolas, 2 l de óleo, folhas de louro, grãos de pimenta preta, sal
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