Lody kiwi
Lody kiwi – świeża i pyszna eksploracja
Kto by pomyślał, że lody kiwi mogą dodać odrobinę słońca do twoich dni? Ten przepis na lody jest nie tylko niezwykle prosty, ale także bardzo orzeźwiający, idealny do delektowania się w gorące letnie dni lub na przyjęciu z przyjaciółmi. Z żywym smakiem i kremową konsystencją, lody kiwi zachwycą twoje kubki smakowe i wywołają uśmiech na twarzach bliskich.
Czas przygotowania: 30 minut (+ 30 minut na syrop)
Czas mrożenia: 8 godzin (najlepiej przez noc)
Liczba porcji: 4-6
Potrzebne składniki:
- 5 dojrzałych kiwi
- 75 g cukru pudru
- 3 łyżki dżemu z kiwi lub moreli (dla uzupełniającego smaku)
- 2 białka
- 100 ml śmietany kremówki
Etap 1: Przygotowanie kiwi
Zacznij od obrania kiwi ze skórki. Użyj dobrze naostrzonego noża, aby usunąć cienką skórkę, uważając, aby nie stracić zbyt dużo pysznego miąższu. Po skończeniu, dokładnie umyj je pod zimną wodą i pokrój w kostkę. Ten etap nie tylko ułatwi proces miksowania, ale także pomoże w uzyskaniu pysznego syropu.
Etap 2: Tworzenie syropu
Umieść kostki kiwi w głębokim garnku. Dodaj cukier puder i dżem, a następnie dobrze wymieszaj, aby połączyć składniki. Pozwól mieszance stać przez 30 minut. Ten czas oczekiwania pozwoli kiwi uwolnić soki, tworząc aromatyczny i słodki syrop. To idealny moment, aby pomyśleć, jak podasz lody – w czekoladowych kieliszkach, z dodatkami, czy po prostu same!
Etap 3: Mieszanie składników
Po 30 minutach, weź blender i zmiksuj mieszankę kiwi, aż stanie się gładką pastą. Jeśli nie masz blendera, możesz użyć ręcznego miksera lub nawet widelca, ale wymaga to więcej wysiłku. Po uzyskaniu jednolitej konsystencji, wmieszaj ubite białka. Użyj trzepaczki lub miksera elektrycznego, aby ubić białka, aż staną się sztywne, błyszczące i puszyste. To doda lekkiej i puszystej tekstury twoim lodom.
Etap 4: Ubijanie śmietany
W misce ubij śmietanę kremówkę, aż stanie się sztywna. Upewnij się, że miska i narzędzia są zimne, ponieważ śmietana ubija się łatwiej w takich warunkach. Gdy śmietana jest gotowa, delikatnie wmieszaj ją do mieszanki kiwi, starając się zachować napowietrzenie. Łagodnie mieszaj przy użyciu szpatułki, aby nie zniszczyć powietrza w śmietanie i białkach.
Etap 5: Mrożenie
Przenieś mieszankę lodów do formy silikonowej lub szczelnego pojemnika. Upewnij się, że wyrównujesz ją jak najlepiej, aby uniknąć powstawania kryształków lodu. Przykryj pokrywką lub folią spożywczą i włóż do zamrażarki na noc. To tutaj dzieje się magia! Składniki przekształcą się w kremowy przysmak, na który nie możesz się doczekać.
Etap 6: Czekoladowe kieliszki
Aby podanie było jeszcze bardziej wyjątkowe, możesz stworzyć kieliszki z czekolady. Roztop 100 g gorzkiej czekolady z odrobiną wody. Użyj pędzla cukierniczego, aby posmarować silikonowe formy na muffiny roztopioną czekoladą. Włóż je do zamrażarki na noc. Następnego dnia wyjmij kieliszki z form i napełnij je lodami kiwi. Te czekoladowe kieliszki nie tylko wyglądają fantastycznie, ale także dodają dodatkowej słodyczy.
Sugestie podania
Lody kiwi mogą być podawane same lub z różnymi dodatkami, takimi jak świeże plastry kiwi, posiekane orzechy, starta czekolada lub polewa czekoladowa. Inną pyszną opcją jest podanie ich z sosem owocowym lub puree z mango, co wprowadzi przyjemny kontrast smaków.
Korzyści odżywcze
Kiwi jest doskonałym źródłem witaminy C, witaminy K i błonnika. Znane jest ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, wspierając układ odpornościowy. Może przyczynić się do poprawy trawienia i utrzymania zdrowej skóry. Ponadto, lody kiwi są zdrowszą opcją w porównaniu do tych ze sklepu, mając kontrolowaną zawartość cukru i naturalne składniki.
Najczęściej zadawane pytania
1. Czy mogę użyć mrożonego kiwi?
Tak, możesz użyć mrożonego kiwi, ale upewnij się, że pozwolisz mu się lekko rozmrozić przed zmiksowaniem.
2. Jak mogę sprawić, aby lody były mniej słodkie?
Możesz zmniejszyć ilość cukru pudru i dżemu, dostosowując do swoich osobistych preferencji.
3. Jakie inne owoce mogę użyć zamiast kiwi?
Możesz zastąpić kiwi innymi owocami, takimi jak mango, truskawki lub brzoskwinie, aby uzyskać równie pyszne lody.
4. Jak mogę uniknąć powstawania kryształków lodu?
Upewnij się, że twoja mieszanka jest dobrze wymieszana i mieszaj ją co dwie godziny w pierwszych godzinach mrożenia, aby zachować kremową teksturę.
Możliwe wariacje
Lody kiwi można dostosować na wiele sposobów. Możesz dodać łyżeczkę ekstraktu waniliowego lub kilka liści mięty dla dodatkowego smaku. Możesz także eksperymentować z różnymi rodzajami dżemu – na przykład dżemem morelowym lub malinowym – aby uzyskać inny smak.
Podsumowanie
Ten przepis na lody kiwi to doskonały sposób na orzeźwienie i cieszenie się świeżym smakiem owoców. Jest prosty do wykonania, a końcowy rezultat to przysmak, który zaimponuje każdemu. Dlatego przywitaj lato z miską lodów kiwi i nie zapomnij podzielić się tym przepisem z bliskimi!
Składniki: 5 kiwi, 75 g cukru pudru, 3 łyżki dżemu, 2 białka, 100 ml śmietany płynnej