Udka kurczaka panierowane w serze
Panierowane udka kurczaka z serem - pyszny i łatwy przepis
Witaj w kulinarnej krainie panierowanych udek kurczaka z serem! Ten przepis to nie tylko zwykły posiłek, ale kulinarne doświadczenie, które zamieni każdy obiad w aromatyczną ucztę. Soczyste i smaczne, panierowane udka kurczaka są idealne na każdą okazję, czy to na rodzinny obiad, czy spotkanie z przyjaciółmi. Poprowadzę Cię krok po kroku przez ten proces, oferując przydatne wskazówki i informacje o składnikach, abyś uzyskał doskonały rezultat.
Czas przygotowania: 15 minut
Czas pieczenia/smażenia: 30 minut
Czas całkowity: 45 minut
Liczba porcji: 4
Potrzebne składniki:
- 6 udek kurczaka (najlepiej górnych dla bogatszego smaku)
- sól (około 1 łyżeczki, ale dostosuj do smaku)
- świeżo mielony pieprz (1/2 łyżeczki)
- trochę papryki (1/2 łyżeczki, dla dymnego posmaku)
- 250 ml zimnego mleka (do marynowania)
- 100 g mąki (do przylegania panierki)
- 2 jajka (dobrze ubite)
- 50 g tartego sera (wybierz ser wysokiej jakości, dla intensywnego smaku)
- bułka tarta (około 150 g, dla chrupiącej panierki)
- olej do smażenia (wystarczająco, aby pokryć dno patelni)
Historia przepisu
Panierowane udka kurczaka mają długą i różnorodną historię, będąc popularnym daniem w wielu kulturach kulinarnych. Często przygotowuje się je poprzez smażenie mięsa w oleju, co skutkuje chrupiącą panierką, która doskonale kontrastuje z soczystym wnętrzem. Połączenie z serem dodaje bogactwa i aromatu, zamieniając każdy kęs w przyjemność.
Przygotowanie udek kurczaka
1. Marynowanie udek: Zacznij od oczyszczenia udek kurczaka z skóry. Ten krok jest kluczowy, ponieważ skóra może stać się ciężka i tłusta podczas smażenia. Przypraw udka solą, pieprzem i odrobiną papryki. Następnie umieść je w misce i przykryj zimnym mlekiem. Pozwól im marynować się w lodówce przez 2-3 godziny. Ta marynata pomoże zmiękczyć mięso i wzmocnić smaki.
2. Przygotowanie składników do panierki: Po marynowaniu udek, przygotuj pozostałe składniki. W misce ubij jajka z odrobiną soli i pieprzu. Dodaj 2-3 łyżki tartego sera do mieszanki jajecznej dla dodatkowego smaku. Upewnij się, że mieszanka jest jednorodna.
3. Przygotowanie panierki: W innej misce umieść mąkę, a w kolejnej bułkę tartą. To będzie kolejność, w jakiej będziesz obtaczać udka: najpierw w mące, potem w ubitych jajkach, a na koniec w bułce tartej. Ten proces stworzy idealną i chrupiącą panierkę.
4. Smażenie udek: Na głębokiej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu. Upewnij się, że olej jest wystarczająco gorący, ale nie pozwól, aby dymił. Umieść udka na patelni, zostawiając wystarczająco dużo miejsca między nimi, aby smażyły się równomiernie. Smaż udka na małym ogniu, aby dobrze się upiekły w środku, a następnie, pod koniec, zwiększ ogień, aby uzyskać ładnie zarumienioną panierkę.
5. Finalizacja: Gdy udka są rumiane z obu stron, wyjmij je na papierowy ręcznik, aby usunąć nadmiar oleju. Ten krok pomoże utrzymać chrupkość panierki.
Podawanie
Te panierowane udka kurczaka z serem są pyszne podawane z świeżą sałatką, taką jak sałata z pomidorami i ogórkami, lub nawet z puree ziemniaczanym. Możesz również spróbować sosu jogurtowego z ziołami, aby dodać orzeźwiającego kontrastu.
Triki i wariacje
Jeśli chcesz dodać więcej smaku, eksperymentuj z przyprawami w marynacie mlecznej. Możesz dodać zmiażdżony czosnek, cebulę lub nawet zioła, takie jak rozmaryn czy tymianek. To nada jeszcze bardziej złożony smak mięsu kurczaka.
Często zadawane pytania
1. Czy mogę użyć innych części kurczaka?
Tak, możesz użyć piersi kurczaka lub skrzydełek, ale czas gotowania będzie inny. Upewnij się, że sprawdzisz temperaturę wewnętrzną, aby uniknąć surowego mięsa.
2. Jak mogę uniknąć, aby bułka tarta odpadła podczas smażenia?
Upewnij się, że udka są dobrze pokryte każdym z warstw i że olej jest wystarczająco gorący przed dodaniem ich na patelnię.
3. Czy można przygotować udka w piekarniku?
Oczywiście! Możesz piec udka w temperaturze 200°C przez 30-35 minut, przewracając je w połowie czasu, aby uzyskać równomierną panierkę.
Korzyści odżywcze
Udka kurczaka są doskonałym źródłem białka, bogate w niezbędne witaminy i minerały. Dodanie sera dostarcza wapnia i zdrowych tłuszczów, ale ważne jest, aby spożywać te potrawy z umiarem, biorąc pod uwagę zawartość oleju i kalorii. Porcja panierowanych udek kurczaka z serem może zawierać około 400-500 kalorii, w zależności od ilości użytego oleju.
Przygotuj się na delektowanie się tymi panierowanymi udkami kurczaka z serem, które są nie tylko pysznym daniem, ale także doskonałym sposobem na zgromadzenie rodziny i przyjaciół wokół stołu. Smacznego!
Składniki: Potrzebujemy: 6 udźców kurczaka, sól, pieprz, odrobinę papryki, mleko, mąka, bułka tarta, ser, 2 jajka, olej do smażenia.
Tagi: fioletowy chleb ser ciasteczko