Zupa warzywna z kluskami
Zupa warzywna z kluskami to klasyczne, pocieszające danie pełne witamin, idealne dla całej rodziny, zwłaszcza dla najmłodszych. Ten prosty i pyszny przepis nie tylko oferuje wspaniały smak, ale także zdrową porcję składników odżywczych. Dodatkowo, kluski dodają miękkiej i puszystej tekstury, która sprawi, że każda miska zupy stanie się niezapomnianym doświadczeniem kulinarnym.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 30 minut
Razem: 50 minut
Porcje: 4
Składniki:
- 500 g marchewki
- 1 cebula
- 1 średni ziemniak
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
- Kilka gałązek świeżej pietruszki
- 2-3 łyżki oliwy z oliwek lub oleju słonecznikowego
- 1 jajko
- 100 g semoliny
- Sól, do smaku
Instrukcje:
1. Przygotowanie składników: Zacznij od dokładnego umycia wszystkich warzyw. Obierz marchewki i ziemniaka, a następnie pokrój je w małe kostki. Cebulę można drobno posiekać. Ten krok jest niezbędny, ponieważ równomiernie pokrojone warzywa zapewnią równomierne gotowanie i ładniejszy wygląd zupy.
2. Smażenie warzyw: W dużym garnku podgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 2-3 minuty, aż stanie się szklista. Następnie dodaj marchewki i ziemniaka, mieszając od czasu do czasu. Ten krok wzmocni smaki warzyw i zapewni pyszną bazę dla zupy.
3. Gotowanie zupy: Po lekkim podsmażeniu warzyw dodaj około 1,5 litra wody i dopraw solą do smaku. Pozwól zupie gotować się na małym ogniu przez 20 minut, aż warzywa staną się miękkie. Możesz również dodać gałkę muszkatołową w tym momencie, aby dodać więcej smaku.
4. Przygotowanie klusek: W osobnej misce ubij jajko z odrobiną soli. Zaczynaj stopniowo dodawać semolinę, mieszając widelcem, aby uniknąć powstawania grudek. Mieszanka powinna być nieco gęstsza, ale wciąż miękka. Pozwól kluską odpocząć przez 5 minut.
5. Dodawanie klusek: Po ugotowaniu warzyw zmniejsz temperaturę do minimum. Używając łyżeczki, formuj małe kluski z mieszanki semoliny i ostrożnie dodawaj je do zupy. Kluski zwiększą objętość podczas gotowania, więc nie rób ich za dużych. Gotuj zupę z kluskami przez 10 minut, nie mieszając, aby uniknąć ich zniszczenia.
6. Finalizacja zupy: Po ugotowaniu klusek wlej zupę do misek i udekoruj świeżo posiekaną pietruszką. Ten krok doda nie tylko koloru, ale także świeżego smaku.
Praktyczne wskazówki:
- Możesz eksperymentować z różnymi warzywami, dodając seler, cukinię lub groszek, aby urozmaicić smak zupy.
- Jeśli chcesz, aby zupa była bardziej sycąca, możesz dodać kilka pasków kurczaka lub kostek tofu.
- Zupa może być podawana z grzankami z pieczywa lub łyżką śmietany dla dodatkowego smaku.
Ta zupa warzywna z kluskami to nie tylko pyszne i zdrowe danie, ale także przepis, który przywołuje miłe wspomnienia z dzieciństwa. Ciesz się każdą łyżką i delektuj się naturalnymi dobrodziejstwami, które oferuje natura!
Składniki: 500 g marchewek, 1 cebula, 1 ziemniak, 1/4 łyżki gałki muszkatołowej, kilka gałązek pietruszki, 2-3 łyżki oleju, 1 jajko, semolina, sól