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カキとキウイのスムージー
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アボカド、パンプキンシード、チアシード入りのフムスタルト。
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カリフラワーとブロッコリーのフリッター
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グリーンスムージー
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アイスクリームニンフのささやき
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アボカドと種のパン
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グラスの中の朝食
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カッテージチーズ、ドライフルーツ、チアシード入りのチーズケーキ
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ココナッツミルクとチアシード入りのマンゴースムージー
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クイックドーナツ
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オートミールクッキー、種子とドライフルーツ入り
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カタツムリプディングとカッテージチーズ、クランベリー添え
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Rawscovele
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グリーンパンケーキとココナッツクリーム
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エネルギー果物と種のカクテル
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アプリコットとバナナのスムージー
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ココナッツチアプディング
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アボカドとカリフラワーペーストで詰めた花
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いちごクリームロール
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キャラメルバナナとチョコレートのオートミールプディング
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キャラメルパイナップルのチアプディング
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アンディーブ、ラディッシュ、パルメザンのサラダ
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キヌア、卵、アボカドの朝食
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