魚のベーススープ
アンソニアに約束したように、魚をベースにした美味しいスープのレシピをお届けします。これは魚のストックとしても知られています。このレシピは、ナマズの頭やチョウザメなどの特別な品種を選ぶことで、魚のゼリーを作るために簡単に適応できます。淡水魚を購入できる池や川の近くに住んでいないものの、海が近くにあり、このスープを喜んで紹介します。レシピには甲殻類も含めましたが、これはオプションで、あなたの好みや地域の入手可能性によります。ただし、非常に重要な点は、特にゲストがいる場合や料理の分野で働いている場合は、甲殻類のアレルギーに注意することです。 始めるには、約1kgの魚が必要です。尾、頭、またはフィレのいずれでもかまいません。淡水魚でも海水魚でも構いません。これにより、最終的に約3.2リットルの透明なスープが得られます。ゼリーを作りたい場合は、より多く煮て液体を半分に減らすことをお勧めします。これは、スープを結合するのに役立つ魚の頭を使用して行います。 魚はうろこが取られていないことを確認し、内臓とエラだけを取り除いてください。後者はスープを苦くする可能性があります。野菜を洗って粗く切り、パセリを含めてあまり細かく切らないでください。約5リットルの大きな鍋で、2-3杯の油を熱します。玉ねぎと潰したニンニクを加え、3-4分間炒めて、焦げないように常にかき混ぜます。次に、残りの野菜と大さじ1杯の粗塩を加えます。 野菜が少しの水分を出したら、ティースプーン1杯のパプリカを加え、辛口の白ワインで煮ます。白ワインを使用する場合でも、カヴァのようなスパークリングワインを使用する場合でも、このステップはスープの風味を豊かにします。ワインで煮たら、すべての魚を加え、よく混ぜて4リットルの水を注ぎます。強火で沸騰させ、泡立ち始めたら、中火にして約30-40分間煮ます。 この時間が経過したら、火を止めて、別の鍋にスープをこす前に少し冷まします。調理した魚と野菜は、もはや役に立たないので捨てることができます。スープが冷えたら、容器やプラスチックボトルに分けて、冷凍時に液体が膨張するため、容器に少しスペースを残してください。 このスープベースは、魚をベースにしたソースを作るために使用できますが、甲殻類や海産物を使用したさまざまな料理にも使用できます。正しく準備すれば、濃縮魚のタブレットを成功裏に置き換えることができます。料理に加える塩の量に注意してください。スープはすでに塩辛いです。非常に濃厚で風味豊かで、コンソメとして消費したり、ヌードルと一緒に食べたり、熱いスープに生卵を加えたりできます。このレシピは、どんな食事も忘れられない料理体験に変えるでしょう！
材料
- 約1kgの小魚、頭、尾、フィレを取った残り物 4リットルの水 200mlの辛口白ワイン 約一握りの小さな生のエビ* 2
- 3杯のオリーブオイル 2
- 3片のニンニク 1本のニンジン 1個の玉ねぎ セロリの茎または根の1本 緑のパセリの茎付きの一片または茎だけ 2
- 3枚のローリエ 1ティースプーンの甘いパプリカ 粉末の白胡椒 2杯の粗塩 *オプション
- 1つのモンクフィッシュの頭
- 500
- 600グラムの小さな魚、スープのベースとして漁師から見つけることができます
- 1個の玉ねぎ
- 1本の大きなニンジンまたは2本の小さなニンジン
- セロリの茎または根の1片
- 2
- 3片のニンニク
- 赤ピーマンの4分の1と緑ピーマンの4分の1
- 1ティースプーンの甘いパプリカ
- 大さじ1杯の山盛りの粗塩
- 1杯
- 200mlの辛口白ワイン
- 4リットルの水
- 2
- 3杯のオリーブオイル
- またはお持ちのもの
- 一握りの小さな生のエビ
- 2
- 3枚のローリエ
- 一握りのパセリ、茎付きまたはパセリの茎のみ。
