米のシリアルシートのヌガー
美味な米紙ヌガーのレシピ
もし、味覚を楽しませ、目を楽しませるような、迅速で美味しいデザートを探しているなら、あなたは正しい場所に来ました!米紙ヌガーは、どんな場面にも完璧な選択であり、あなたの生活に甘さとサクサクした食感をもたらします。さらに、これはシンプルなレシピで、手に入れやすい材料で作ることができ、結果は周りの人々を確実に感動させるでしょう。
総調理時間:1時間40分
ポーション数:12
必要な材料:
- 卵白4個(約120g)
- 蜂蜜50g
- 砂糖100g
- レーズン100g
- 半分のレモンの汁
- 生クリーム安定剤1パック(約10g)
- 米紙(混合物を覆うのに十分な量)
ステップ:ヌガーの調理
1. 材料の準備:すべての材料が手元にあることを確認してください。新鮮な卵白を使うことが重要です。新鮮なものは、より良く泡立ちます。商業用のパスチャライズされた卵白を使用することもできますが、新鮮なものが常に最良です。
2. 砂糖と蜂蜜の溶解:小鍋に砂糖と蜂蜜を加えます。溶かすために大さじ1杯の水を加えます。鍋を弱火にかけ、砂糖が完全に溶けて混合物が均一になるまで絶えずかき混ぜます。混合物が強火で煮立たないようにすることが重要です。滑らかなシロップを得たいからです。
3. 卵白の泡立て:清潔で乾燥したボウルに、電動ミキサーを使って卵白を硬い泡になるまで泡立てます。この時、生クリーム安定剤を加えると、混合物に安定性が加わります。卵白が光沢があり、しっかりとした状態になるまで混ぜ続けます。
4. 甘い組み合わせ:砂糖と蜂蜜のシロップが準備できたら、卵白の上にゆっくりと注ぎ、凝固しないように絶えずかき混ぜます。卵白が甘さを吸収できるように、シロップを徐々に加えることが重要です。混合物が濃厚で光沢が出るまで混ぜ続けます。
5. 香りのある材料の追加:レモン汁とレーズンを卵白の混合物に加え、泡を失わないようにスパチュラで優しく混ぜます。レモンは新鮮な味をもたらし、ヌガーの甘さをバランスさせます。
6. ヌガーの形成:米紙の上に、ナイフまたはスパチュラを使ってヌガーの混合物を均等に広げます。他の米紙で覆い、軽く押してくっつけます。均等に平らになるように、軽い重りを使うことができます。
7. 冷却と固化:ヌガーを室温で10分冷やし、その後冷蔵庫に移します。1時間またはしっかりするまで固化させます。もし固まらないように見えても心配しないで、忍耐が鍵です!1時間30分後、ヌガーは切る準備ができているはずです。
8. サーブ:ヌガーを小さなポーションに切り分け、洗練されたデザートまたはエネルギースナックとして提供します。紅茶やコーヒーと一緒に楽しむと美味しいですが、新鮮なレモネードの完璧な伴侶にもなります。
役立つヒント:
- バリエーション:ナッツ、ピーナッツ、チョコレートなど、他の材料を使って実験することができます。これらの追加は、ヌガーの味を豊かにするだけでなく、サクサクした食感ももたらします。
- 代替甘味料:低GIのバージョンを望む場合は、砂糖と蜂蜜の代わりにアガベシロップや他の自然甘味料を使用できます。
- 卵白の扱いやすさ:卵白を泡立てるボウルが完全に清潔で、脂肪の痕跡がないことを確認して、完璧な泡を得てください。
- カロリーと栄養の利点:ヌガーの1ポーションには約150カロリーが含まれており、卵白のおかげでタンパク質が豊富で、レーズンとレモンから抗酸化物質を提供します。
よくある質問:
- なぜ生クリーム安定剤を使用することが重要なのですか?安定剤は卵白を安定させ、ヌガーの形を保つのに役立ち、軽やかで心地よい食感を与えます。
- 商業用の米紙を使用できますか?はい、優れた味と食感を得るために高品質の米紙を使用することをお勧めします。
美味しい組み合わせ:
このヌガーは、フルーツティーや香り高いコーヒーなどの温かい飲み物と完璧に合います。また、ギリシャヨーグルトに蜂蜜と新鮮な果物を添えて、健康的で栄養価の高い朝食として楽しむこともできます。
結論として、米紙ヌガーは単なるシンプルなデザートではなく、あなたの好みに合わせてカスタマイズできる美味しい料理です。さあ、シェフの皆さん、頑張りましょう!このデザートを作り、愛する人々の笑顔を引き出す風味と食感の爆発を楽しんでください。
材料: 米のシリアルシート、卵白4個、蜂蜜50g、レーズン100g、砂糖100g、1/2個のレモンのジュース、ホイップクリーム安定剤