田舎風ポテトガーニッシュ
スモークベーコンの田舎風ポテトレシピ
クラシックなポテトの香りと独特のスモークベーコンの風味を組み合わせた、美味しくて心温まるレシピを発見する準備をしましょう!この田舎風ポテトは、主菜としても、あらゆる肉料理の付け合わせとしても理想的です。それでは、料理の冒険を始めましょう!
準備時間:15分
調理時間:30分
合計時間:45分
分量:4人分
材料
- 中くらいのじゃがいも 6〜7個(約800g)
- スモークベーコン 250g
- 大きな黄玉ねぎ 1個
- 大きな赤玉ねぎ 1個
- 新鮮なディル 1束
- 油(ひまわり油またはオリーブオイル)30ml
- 塩と胡椒、好みに応じて
材料の準備
1. じゃがいも:中くらいのサイズで、皮が滑らかで斑点のないじゃがいもを選びます。皮付きのまま茹でて、香りと栄養を保ちます。茹でた後は少し冷まし、皮をむいて、適当なサイズのキューブに切ります。調理中に崩れないように注意します。
2. 玉ねぎ:黄玉ねぎと赤玉ねぎの皮をむきます。薄切り(ジュリエンヌ)に切って、均等に炒めてキャラメル化させ、料理に甘みを加えます。
3. ベーコン:質の良いスモークベーコンを選び、豊かな香りを加えます。薄いストリップに切って、すぐに均等に焼き色を付けます。
4. ディル:新鮮なディルを細かく刻み、料理に清涼感と香りを加えます。
調理技術
1. じゃがいもを焼く:大きなフライパンに30mlの油を加え、よく熱します。油が熱くなったら、じゃがいもキューブを加え、少し塩を振ります。崩れないように軽く混ぜます。全ての面が均等に焼き色がつくまで、約10〜15分間、金色でパリッとするまで焼きます。
2. 玉ねぎを炒める:同じフライパンに黄玉ねぎと赤玉ねぎを加えます。常に混ぜながら、2〜3分間炒め、透明で香ばしくなるまで加熱します。
3. ベーコンを加える:スモークベーコンのストリップをフライパンに加え、好みに応じて塩と胡椒を振ります。頻繁に混ぜながら、ベーコンがしっかりと焼き色がつき、玉ねぎが柔らかくキャラメル化するまで調理を続けます。
4. 料理を仕上げる:焼いたじゃがいもキューブをフライパンに加え、3〜4分間全体を混ぜて香りを融合させます。最後に、刻んだディルを振りかけて軽く混ぜます。
サーブ
スモークベーコンの田舎風ポテトは、主菜としても、ジューシーな肉や魚の付け合わせとしても楽しめます。サーブの提案として、上にサワークリームを一さじ加えると、さらにクリーミーな味わいになります。この料理は、新鮮な夏のサラダやピクルスと一緒に提供することで、食感と風味のコントラストを楽しむことができます。
役立つヒント
- バリエーション:スモークベーコンの代わりにソーセージやベーコンを使ったり、パプリカやズッキーニなどの野菜を追加してベジタリアンバージョンを作ることができます。
- カロリーと栄養の利点:このレシピは1人前約400〜500カロリーを提供し、じゃがいもの炭水化物とベーコンのタンパク質が豊富です。じゃがいもはビタミンCとカリウムの良い供給源であり、ディルは抗酸化物質を追加します。
よくある質問
1. 普通のじゃがいもの代わりにサツマイモを使えますか?
はい、サツマイモは料理に甘さと鮮やかな色を加えますが、調理時間が変わる可能性があります。
2. レシピをより健康的にするにはどうすればよいですか?
使用する油の量を減らし、低脂肪のベーコンを選ぶことができます。また、追加の野菜を加えることで栄養価を向上させることができます。
3. このポテトにはどの飲み物が合いますか?
ドライな白ワインやブロンドビールがこの料理を完璧に引き立てます。また、ノンアルコールのオプションとして、ミントアイスティーが理想的です。
さあ、このシンプルで非常に美味しいレシピを試してみる番です!本物の風味を楽しみ、愛する人たちとこの美味しさを共有してください。いただきます!
材料: 6-7個のジャガイモ(約800g)250gのスモークリブ 1個の大きな黄玉ねぎ 1個の大きな赤玉ねぎ 1束のディル 30mlの油 塩 胡椒