アンドロメダピザ
家でこのピザを作るようになったのは、レストランで具材の少ないバージョンを食べた後です。気に入りましたが、冷蔵庫にある他の材料を使ってアレンジできると思いました。以下のレシピは、私が最もよく作るバージョンで、サラミと茹でた鶏胸肉、野菜、テレメアチーズ、スモークチーズを使っています。 クイック情報 合計時間：約2時間（うち30分は焼き時間） 準備時間：1時間30分（発酵と材料の準備を含む） 焼き時間：30分 分量：大きなトレイ2枚（6-8人分） 難易度：中程度 レシピタイプ：自家製ピザ、ディナーや友人との食事に最適 材料 ドライイースト1キューブ（20g） 砂糖小さじ1 小麦粉500g 牛乳200ml ミネラルウォーター100ml 油100ml（生地用80g、残りはトレイに塗る用） 鶏胸肉1枚 サラミ100g スイートコーン（缶詰）100g オリーブ100g きのこ1缶（通常はスライスしたチャンピニオンの缶詰） テレメアチーズ（牛乳製）1パック（約200g） スモークチーズ1パック（約200g） きゅうり1本（生のまま、角切り） パプリカ1個（生のまま、角切り） ケチャップ500g マスタード200g 塩、こしょう（お好みで） 卵3個 作り方 1. 生地用に、ボウルにドライイースト、砂糖小さじ1、そして小麦粉大さじ1を入れます。ぬるま湯を少し加え、15分間発酵させます。 2. 発酵したイーストの上に、残りの牛乳、ミネラルウォーター、小麦粉、少しの塩を加えます。弾力のある生地になるまでこねます。最後に、温かい油80gを加え、もう少しこねます。 3. ボウルを覆い、生地を約30分間発酵させ、体積が2倍になるまで待ちます。 4. その間に、トッピングを準備します。鶏胸肉を塩水で茹で、冷ましてから角切りにします。サラミは薄切りにします。きゅうりとパプリカは小さな角切りにします。きのことスイートコーンは水を切ります。 5. テレメアチーズとスモークチーズを好みに応じて角切りまたはおろします。オリーブはそのままでも半分に切っても構いません。 6. 生地が発酵したら、2つのトレイに分けます。手または麺棒でそれぞれの生地をトレイに直接広げます。事前に残りの油でトレイに塗ります。 7. 生地にケチャップを塗り、その上にマスタードを塗ります。全てのケチャップとマスタードを使う必要はなく、表面を均等に覆う程度で大丈夫です。 8. 上から順に、きゅうりとパプリカの角切り、きのこ、茹でた鶏胸肉、サラミ、スイートコーン、オリーブ、塩、こしょうを振りかけます。その上にテレメアチーズとスモークチーズを加えます。 9. 卵をフォークで軽く混ぜます。ピザ全体に所々に「卵のしみ」を作るように注ぎます。 10. 上に少しケチャップを垂らしますが、トッピングを完全に覆わないようにします。 11. 170度に予熱したオーブンにトレイを入れ、中段で約30分焼きます。生地がきつね色になり、チーズがしっかり溶けるまで焼きます。 12. ピザは焼きたてをオーブンから出したらすぐに提供します。 なぜこのレシピをよく作るのか 冷蔵庫にあるさまざまな肉やチーズの残りを使いたいときに作ります。みんなが違うものを食べたい日にも適していて、材料を簡単に変えられます。生地はふわふわで、作るのも簡単です。手に入りやすい材料で作れるので、大人数の食事にも適しています。 アドバイスとバリエーション アドバイス 生地を発酵させすぎないようにしましょう。暖かいキッチンでは30分で十分です。 生地に最後に加える油は、焼き上がりを柔らかくします。もし油を温める時間がなければ、常温でも大丈夫です。 きのこやスイートコーンに水分が多すぎないか確認してください。そうでないと生地がふやける恐れがあります。 生地を広げた後、厚すぎる場合は、トレイで薄く伸ばしてください。そうしないと中心が焼けません。 置き換え サラミは省略するか、他のハムや残った肉に置き換えられます。 テレメアチーズは、他の硬いチーズやモッツァレラに置き換えることができます。溶ける際の弾力が増します。 きゅうりは、好みであれば省略できます。 スモークチーズは、普通のチーズに置き換えることができます。 パプリカがない場合は、ピーマンでも大丈夫です。 バリエーション ターキーやグリルした鶏肉の残りなど、他の調理済み肉を使用できます。 ベジタリアンバージョンにしたい場合は、肉とサラミを省き、他の野菜やチーズを追加します。 よりシンプルなピザを希望する場合は、マスタードを省略できます。 サクサクした生地にするためには、牛乳を少なくし、さらに1-2杯の油を追加します。 提供アイデア 熱々のまま、トレイから直接食べます。 ヨーグルトソースや追加のケチャップと一緒に楽しむことができます。 パーティー用の盛り合わせに小さく切り分けることもできます。 よくある質問 1. ドライイーストで生地を作ることはできますか？ はい、ドライイースト1袋（約7g）を使用できます。温めた牛乳と砂糖で同じように活性化させてください。 2. 生地はふわふわですか、それともサクサクですか？ 生地は牛乳、ミネラルウォーター、最後に加えた油のおかげで、よりふわふわになります。薄く伸ばせば、端が少しサクサクになることもあります。 3. 焼いたピザは冷凍できますか？ はい、焼いた後のポーションを冷凍できます。冷凍庫では1-2ヶ月保存できます。再加熱する際は、オーブンで直接温めてください。電子レンジでは柔らかくなりますが、食べることはできます。 4. ケチャップがピザを甘くしすぎませんか？ 使用するブランドによります。甘くしたくない場合は、ケチャップを少なめにするか、酸味のあるものを選んでください。 5. 生地が膨らまない場合はどうすればいいですか？ イーストが古くないか、液体が温かいか確認してください。キッチンが十分に暖かくない場合は、生地をさらに長く発酵させてください。 栄養価 栄養価は概算で、大きなトレイの1/8のポーションあたり： カロリー：420-500 kcal タンパク質：20-25 g 脂肪：18-22 g 炭水化物：45-55 g カロリーは、使用するチーズ、サラミ、またはスモークチーズの量や生地の厚さによって大きく異なります。これはしっかりとしたピザで、チーズや肉からの十分なタンパク質と脂肪が含まれています。 保存と再加熱 ピザは冷蔵庫で1-2日間保存できます。密閉容器またはラップで覆ってください。再加熱する際は、トレイまたは直接グリルで数分間オーブンに入れるのが最適です。電子レンジでは柔らかくなりますが、食べることはできます。野菜が水分を放出し、食感が変わるため、2日以上の保存はお勧めしません。
材料
- 酵母1立方体20g 砂糖1小さじ 小麦粉500g 牛乳200ml ミネラルウォーター100ml 油100ml 鶏むね肉1枚 サラミ100g 缶詰のスイートコーン100g オリーブ100g マッシュルーム1缶 牛のテレメアチーズ1ブロック 燻製チーズ1ブロック きゅうり1本 ピーマン1個 ケチャップ500g
