アップルパイ - 断食
アップルパイ - 断食用 準備時間：15分 発酵時間：1時間 焼き時間：30〜40分 合計：1時間55分 ポーション数：8 断食の日にぴったりな美味しいアップルパイを楽しんでいただきたいと思います。このシンプルで迅速なレシピは、秋の風味を一口ごとにお届けします。それでは、このデリカシーを一緒に作る方法を見てみましょう！ 材料： - 20杯のぬるま湯 - 18杯のひまわり油 - 1個の生イースト（または7gの乾燥イースト） - 3杯の砂糖 - 一つまみの塩 - 必要なだけの小麦粉（約1kg） - 2kgのリンゴ（理想的にはゴールデンまたはグラニースミス） - 1カップの砂糖（フィリング用） - お好みでシナモン - デコレーション用の粉砂糖（オプション） 作り方： 1. 生地の準備：大きなボウルに温かい水とひまわり油を混ぜます。この組み合わせは、生地を柔らかく香り高くします。3杯の砂糖と一つまみの塩を加え、優しく混ぜます。生イーストの立方体を水と油の混合物に溶かします。イーストが泡立ち始めるまで5分間放置します。これは、イーストが活発であることを示すサインです。 2. 小麦粉の追加：小麦粉を徐々に加え始め、木のスプーンまたは手で混ぜます。生地が柔らかくなり、指にくっつかなくなるまでこねます。あまり小麦粉を加えないようにしてください。そうしないと、パイが乾燥します。均一な生地ができたら、清潔なタオルで覆い、暖かい場所で30分間発酵させます。 3. リンゴフィリングの準備：その間に、リンゴの皮をむき、種を取り除き、薄くスライスします。フライパンでリンゴを1カップの砂糖とシナモンで炒め、柔らかくなり、ジュースを放出するまで加熱します。このステップは、濃厚なキャラメリゼされたリンゴの風味を得るために重要です。 4. パイの組み立て：生地が発酵したら、2等分に分けます。最初のシートをベーキングトレイの上に伸ばし、くっつかないように小麦粉を使います。焼き中に蒸気が逃げるように、フォークで数か所を刺します。このシートを180°Cに予熱したオーブンで5分間焼きます。 5. フィリングの追加：オーブンからトレイを取り出し、炒めたリンゴのフィリングを加えます。2番目の生地で覆い、再度数か所を刺し、30〜40分間焼き、金色でしっかり焼き上げます。 6. 完成：焼いた後、パイを少し冷まし、上に粉砂糖を振りかけてエレガントな外観にします。ポーションに切り分け、温かくまたは室温で提供します。 便利なヒント： - さまざまな種類のリンゴを試すことができます。それぞれがパイに独特の風味をもたらします。 - さらなる風味を加えるために、リンゴのフィリングに刻んだナッツやレーズンを加えることができます。 - シトラスの風味を加えたい場合は、フィリングにレモンの皮を加えて風味のコントラストを作ることができます。 この断食用のアップルパイは、単なるシンプルなレシピではなく、各食事に喜びをもたらす素晴らしい方法です。お茶やコーヒーと一緒に楽しみ、キャラメル化されたリンゴの本物の味をお楽しみください！
材料
- 20杯のぬるま湯、18杯のひまわり油、1立方体の酵母、3杯の砂糖、ひとつまみの塩、必要に応じて小麦粉、2kgのリンゴ、1カップの砂糖、シナモン
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