きのこ、にんじん、セロリのスプレッド
きのこ、にんじん、セロリのザクスカ：冬のデリカテッセン 冬のために食料庫を満たすザクスカのレシピを探しているなら、あなたは正しい場所に来ました！このきのこ、にんじん、セロリのザクスカのレシピは、ただおいしいだけでなく、栄養も豊富です。トーストしたパンにぴったりの野菜の素晴らしい組み合わせで、デリシャスなスナックやさまざまな料理の付け合わせとして楽しむことができます。 準備時間：30分 調理時間：1時間30分 合計：2時間 ポーション数：約400gの瓶12個分 材料： - 2.5kgのパプリカ - 1kgのマッシュルーム - 0.5kgのにんじん - 中サイズのセロリ1本 - 700mlのトマトジュース（理想的には新鮮なトマトから自家製） - 1kgの玉ねぎ - 700mlの油（できればひまわり油） - 塩、適量 - 黒胡椒、適量 - ローリエ ザクスカの準備： 1. 野菜の準備： まず、にんじんとセロリの皮をむきます。大きな穴のあるおろし器を使っておろすと、均一で早く調理できます。玉ねぎは皮をむいて非常に細かく刻む必要があります（フードプロセッサーを使うと早く均一に仕上がります）。パプリカはよく洗って細かく刻みます。 2. きのこ： きのこの皮をむき、薄切りにします。鍋に少し油を熱し、きのこが金色になるまで炒めます。このステップは重要で、きのこが香りと強い味を放つからです。 3. 野菜をソテーする： 大きな鍋に残りの油を加え、玉ねぎ、にんじん、セロリをソテーします。野菜の汁を引き出すために少し塩を加えます。玉ねぎが透明になり、にんじんが少し柔らかくなったら、パプリカを加え、さらに10〜15分間、時々かき混ぜながら調理を続けます。 4. すべての材料を混ぜる： 大きな鍋に炒めたすべての野菜を混ぜます。炒めたきのこ、トマトジュース、黒胡椒、ローリエを加えます。すべての風味を組み合わせるために、よく混ぜます。この時に塩の量をお好みで調整します。 5. 焼く： 鍋を180°Cに予熱したオーブンに入れ、1時間30分焼きます。ザクスカが鍋の底にくっつかないように、時々かき混ぜることが重要です。焼いている間に油が表面に浮き上がってきます。これはザクスカが完成したサインです。 6. 保存： ザクスカが調理され、風味が完璧に組み合わさったら、鍋をオーブンから取り出します。少し冷ました後、きれいで乾燥した瓶に注ぎます。瓶をしっかりと蓋して、温かいオーブンに置いて徐々に冷やします。このステップは真空を作り、ザクスカを長持ちさせるのに役立ちます。 実用的なヒント： - 新鮮なトマトまたは缶詰トマト？新鮮なトマトがあれば、それを潰してトマトジュースの代わりに使用できます。ザクスカはより新鮮で鮮やかな味になります。 - スパイシーなバリエーション：辛い料理が好きな場合は、野菜の混合物に刻んだ唐辛子を加えることができます。 - よりリッチな味のために：トマトの酸味を和らげるために、小さじ1杯の砂糖を加えます。 栄養上の利点： このザクスカは使用される野菜のおかげでビタミンとミネラルが豊富です。きのこは植物性タンパク質の優れた供給源であり、にんじんとセロリは全体的な健康に不可欠な繊維と抗酸化物質を提供します。また、市販のスプレッドの健康的な代替品であり、カロリーと脂肪が低いです。 よくある質問： 1. ザクスカを長持ちさせるにはどうすればよいですか？瓶が完全に清潔で乾燥していることを確認してください。変質を防ぐために、暗く涼しい場所に保管してください。 2. 他の野菜を追加できますか？もちろん！ズッキーニ、ナス、カリフラワーを加えて、好みに合わせてレシピを調整できます。 3. ザクスカと一緒に何を出せますか？ザクスカはトーストしたパン、ポレンタ、または祝宴の一部として、チーズやカラフルなサラダと一緒に楽しむのに最適です。 個人的なメモ： このザクスカのレシピは、私の祖母と過ごした冬を思い起こさせます。彼女はザクスカの瓶をたくさん準備し、家中に美味しい香りを満たしていました。瓶を開けるたびにお祝いであり、温かい夏の日々と新鮮な野菜の思い出です。このレシピを試して、愛する人たちと一緒に自分の料理の思い出を作ることをお勧めします！ さあ、キッチンでの創造性を発揮し、きのこ、にんじん、セロリのザクスカの本物の味を楽しんでください。いただきます！
材料
- 2.5kgのピーマン、1kgのマッシュルーム、0.5kgの人参、中サイズのセロリ1本、700mlのトマトジュース、1kgの玉ねぎ、700mlの油、粗塩、胡椒の実、ローリエの葉
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