カリフラワークリーム

サラダ - カリフラワークリーム no Svetlana I. - Recipia レシピ

美味しいカリフラワーペーストを作るには、まずカリフラワーを冷水の流れの下で洗い、汚れを取り除くことを確認します。清掃後、均等に茹でてレシピによりよく統合されるように、小さな房に分けます。カリフラワーの房を冷水のボウルに入れ、色と食感を保つために小さじ1杯の塩を加えます。水を沸騰させるのに数分かかるので、その間に他の材料を準備することができます。 水が沸騰し始めたら、注意深くカリフラワーを加え、約5〜7分間煮ます。柔らかくなりますが、過剰に調理しないようにして、ある程度の食感を保ちます。準備ができたら、カリフラワーをしっかりと水切りし、混ぜるボウルに過剰な蒸気が発生しないように完全に冷やします。 高いボウルに、茹でたカリフラワーの房、新鮮なディルのひとつかみ、リッチな味のためのエクストラバージンオリーブオイル、好みに応じて塩と胡椒、そして皮をむいたニンニクのいくつかのクローブを加えます。ニンニクは、カリフラワーの甘さをバランスさせる強い心地よい風味を加えます。最後に、ペーストにクリーミーさを与えるサワークリームを加えます。 ハンドブレンダーまたは通常のブレンダーを使用して、すべての材料を滑らかで細かいペーストになるまで混ぜます。味を確認し、必要に応じて塩や胡椒を調整します。より滑らかな食感を望む場合は、もう少しサワークリームやオリーブオイルを追加できます。 このカリフラワーペーストは、前菜として完璧で、カリカリのトーストや、健康的でカリッとした味わいを加えるワサパンと一緒に提供されると美味しいです。サンドイッチの具材やサラダにも使用できます。 もし素早いスナックのために持ち運ぶ予定があるなら、新鮮さを保つためにしっかりと密閉容器に入れておいてください。このレシピは美味しいだけでなく、どんな時でも楽しめる多用途なレシピです。いただきます!

材料

  • * 小さなカリフラワー * ディルの半束 * 100グラムのサワークリーム/ヨーグルト * オリーブオイル大さじ1 * 数片のニンニク * 塩、胡椒

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カテゴリー: サラダ 著者: Svetlana I. ビュー: 1 日付: 08.10.2024
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