パン粉チーズ
何度か自宅でパン粉をまぶしたチーズを作ろうとしましたが、いつも油が漏れたり、スライスが揚げるときに変形したりしました。冷凍庫に入れてから調理するという簡単な方法を見つけるまで、そうでした。この方法では、油がはねず、漏れず、コンパクトに保たれ、揚げるときも扱いやすいです。 クイック情報 合計時間：約30分（冷凍時間を除く） 準備時間：冷凍後10分 調理時間：10分 分量：2 難易度：簡単 レシピタイプ：ホットスナック、シンプルなメインディッシュ 材料 200gのDelacoチーズ（または他のハードチーズ） 1個の卵 小麦粉 パン粉 作り方 1. チーズを約1cmの厚さにスライスします。厚さがあるほど、早く溶けるリスクが低くなります。 2. チーズスライスを皿に置き、冷凍庫に入れます。しっかりと固まるまで（最低30分、時間があればもっと長く置いておいても構いません）冷やします。 3. 小麦粉、溶き卵、パン粉の3つの皿を用意します。 4. 他の材料を使う前に、冷凍庫からチーズを取り出します。 5. 各スライスを取り、小麦粉、卵、再び小麦粉、再び卵の順に通します。各ステップで端をしっかり覆い、未処理の部分が残らないように注意してください。 6. パン粉にスライスを通し、全体にしっかりと付くように軽く押します。 7. フライパンに油を熱します（パン粉が焦げないように、あまり熱くしないでください）。 8. スライスをフライパンに入れ、詰め込みすぎないようにします。各面を数分揚げ、黄金色になるまで揚げます。 9. ペーパータオルに取り出し、余分な油を切ります。 10. すぐに提供し、熱いうちに、外側がサクサクの状態で食べます。 なぜこのレシピをよく作るのか 素早く作れるし、材料もあまり必要ないのが好きです。結果は常に一定で、揚げるときにチーズが流れ出すことがなく、心配する必要がありません。 ヒントとバリエーション ヒント 冷凍庫のステップを飛ばさないでください。そうしないと、チーズはすぐに溶けてしまい、衣が崩れる可能性があります。 すべてを一度に揚げる時間がない場合は、準備したスライスを冷凍庫に置いて、1つずつ取り出すことができます。 小麦粉、卵、パン粉を通すときは、端もしっかり覆うように注意してください。そこから漏れることがあります。 代替品 Delacoがない場合は、他のハードチーズやエメンタールチーズを使用できます。 このレシピでは卵の代わりはうまくいきません。ダブルクラストの鍵だからです。 通常のパン粉が最適ですが、粗いバージョンを試したい場合は、pankoを使用することもできます。 バリエーション さらにカリカリの衣が欲しい場合は、スライスを小麦粉-卵-パン粉のプロセスに2回通します。 パン粉に少し胡椒や乾燥ハーブを加えて、風味を加えることができます。 揚げる代わりにオーブンで焼くこともできますが、食感が異なり、流れ出るリスクが高くなります。 サービングアイデア シンプルなサラダやフライドポテトと一緒に合わせるのが良いです。肉料理の付け合わせとしても良いです。 よくある質問 Delacoチーズがない場合はどうすればいいですか？ どんなハードチーズでも大丈夫です。柔らかすぎるチーズは避けてください。すぐに溶けてしまい、コンパクトに保てません。 スライスを前日に準備してもいいですか？ はい、チーズを切って冷凍庫に一晩置いておくことができます。 パン粉がない場合、他のもので代用できますか？ パン粉が外皮には最適な選択です。なければ、砕いたコーンフレークを試すこともできますが、食感が少し異なります。 揚げるときにくっつかないようにするにはどうすればいいですか？ フライパンを詰め込みすぎないでください。バッチごとに揚げて、くっつかないようにします。 栄養価 推定で、1食分は約350〜400 kcalで、そのほとんどがチーズとパン粉から来ています。タンパク質は約18〜20g、脂肪は23〜25g、炭水化物は18〜20gです。値はチーズの種類や各スライスに残るパン粉や油の量によって異なる場合があります。 保存と再加熱 パン粉をまぶしたチーズは、熱い状態でサクサクのうちに食べるのが理想です。残った場合は、冷蔵庫で最大1日保存できますが、再加熱すると外皮はもうサクサクではなくなります。作ったらすぐに食べるのが一番です。
材料
- 200gのDelacoチーズ、1個の卵、白い小麦粉、パン粉
