ライ麦パンのクロスティーニの上にトンナムース
ライ麦パンのクロスティーニにトンのムース 多人数のテーブルに素早く出せるものを探している時や、単に違った味を楽しみたい時に、トンのムースをクロスティーニに作ることにしました。手間いらずで、材料も少なく、毎回うまくいきます。ライ麦のクロスティーニは食感を与え、トンのムースはクリーミーで、シンプルさに対してかなり満足感があります。 クイック情報 総時間：15分 準備時間：10分 調理/焼き時間：不要 ポーション：2-4（クロスティーニの大きさによる） 難易度：簡単 レシピタイプ：フィンガーフード、前菜 材料 ライ麦の全粒パン2枚 缶詰のトン100g（油なし） クリームチーズ100g（スプレッドタイプ - アルメット、フィラデルフィアなど） ケーパー数粒 塩、好みに応じて 作り方 1. 缶詰のトンは液体をよく切ります。ムースが水っぽくならないようにするため、重要です。 2. ボウルにトンとクリームチーズを入れます。少し塩を加えます。通常はフォークやスプーンを使って混ぜますが、より滑らかなテクスチャーが欲しい場合はハンドミキサーでも良いです。 3. 混ぜたものは均一なペースト状になり、形を作れるくらいの密度にします。 4. ライ麦パンをフィンガーフードに適したサイズの四角に切ります。もし厚切りの場合は、軽くフライパンでトーストしても良いですが、必ずしも必要ではありません。 5. スプーン2つを使ってムースを取り、小さなボールを作り、パンの各片の上に置きます。 6. 各ボールの上にケーパーを1粒乗せます。それ以上は必要ありません。 7. 前菜を皿に盛り付け、すぐに提供できます。 なぜこのレシピをよく作るのか トンのムースを非常に早く作れるのが好きで、ほぼいつも家にある材料でできます。満足感があり、ライ麦パンとの相性も良く、汚れる皿も少なくて済みます。スナックやゲストの前菜、またはキッチンに長く居たくない時の軽食として最適です。 ヒントとバリエーション ヒント 1. トンはしっかり水切りをしないと、ムースが柔らかくなりすぎます。 2. スプレッドチーズは室温にしておくと、混ぜやすくなります。 3. ライ麦パンは古すぎたり乾燥していたりしないこと。そうでないと、簡単に崩れてムースを支えられません。 4. ムースが濃すぎる場合は、クリームチーズを小さじ1追加してください。 5. ケーパーは塩味があるので、塩を加える前にムースの味を確認してください。 代替品 1. 水に入ったトンは、油を切ったトンに置き換えることができますが、結果は少しクリーミーになります。 2. スプレッドチーズは香りのないクリームチーズであれば何でも良いです - 塩分が強いチーズや添加物のあるものは避けてください。 3. ケーパーがない場合は、薄切りのオリーブやピクルスを乗せても良いですが、最終的な味は異なります。 4. ライ麦パンは他の密度の高いパンに置き換えられますが、ライ麦の風味がトンのムースをうまく引き立てます。 バリエーション 1. お好みで、ムースに黒胡椒やレモン汁を少し加えても良いですが、必須ではありません。 2. ムースを絞り袋で盛り付けると見た目が良くなりますが、スプーンでも大丈夫です。 3. 丸いまたは楕円形のパンのスライスも使用できます。必ずしも四角である必要はありません。 4. 色を加えるために、ケーパーの上にパセリの葉を乗せても良いですが、味は変わりません。 サービングアイデア クロスティーニを広い皿に並べて、手で簡単に取れるようにします。ビュッフェスタイルのテーブルやメインディッシュの前菜として適しています。辛口の白ワインやミネラルウォーターとよく合います。 よくある質問 1. トンの代わりに他の缶詰の魚を使っても良いですか？ はい、サーディン、マカレル、スモークトラウトでも大丈夫ですが、味がより強く、テクスチャーが異なります。 2. どのライ麦パンを推奨しますか？ 理想的には、砂糖や香料が添加されていない薄切りの全粒ライ麦パンです。半全粒パンでも問題ありません。 3. ムースは事前に作れますか？ はい、ムースは数時間前に作って冷蔵庫に保管できます。提供の直前にパンに載せると、パンがふやけません。 4. ムースを塩なしで作れますか？ はい、特にトンやケーパーが十分に塩味がある場合は可能です。味はマイルドになります。 5. 塩漬けのケーパーや酢漬けのケーパーを使えますか？ 塩漬けのケーパーがより適していますが、酢漬けのものでも、冷水で軽く洗えば使用できます。 栄養価 推定で、1ポーション（レシピの1/4）：約120 kcal、8 gのタンパク質、5 gの脂肪、10 gの炭水化物。カロリーは使用するチーズやパンの種類によって変動します。トンのムースは高タンパクで、脂肪は適度で、炭水化物は主にライ麦パンから来ます。数値は目安です。 保存と再加熱 シンプルなトンのムースは、冷蔵庫でカバーして最大24時間保存できます。クロスティーニを事前に組み立てることはお勧めしません。パンが湿気を吸収してふやけてしまうからです。ムースを事前に準備し、提供の直前にクロスティーニを組み立ててください。再加熱はせず、冷たいまままたは室温でお召し上がりください。
材料
- 全粒ライ麦パン2枚、100gの水煮ツナ缶、100gのクリームチーズ（パンに塗るタイプのもの
- アルメッテ、フィラデルフィアなど）、ケイパー、塩
