断食ケーキ トマトジュース添え
トマトジュースのベジタリアンケーキ：特別な瞬間のためのユニークなデリカシー トマトジュースのベジタリアンケーキは、甘い風味と塩味を斬新な方法で組み合わせた驚くべきレシピです。このケーキは、ビーガンダイエットや断食をしている人々にとって美味しい選択肢であるだけでなく、友人や家族を完全に非伝統的なもので感動させる絶好の機会でもあります。一緒に段階を追って作り方を見ていきましょう！ 準備時間 - 準備時間：40分 - 焼き時間：36-40分 - 合計時間：約1時間20分 - ポーション数：12 材料 生地： - 大さじ15の油（できればひまわり油） - 大さじ5の砂糖 - 大さじ15のトマトジュース（自然なもので、防腐剤なし） - 小さじ1の重曹 - 半分のレモンの汁（重曹を消すため） - 500-550グラムの小麦粉（000タイプが理想） - 小さじ2のバニラエッセンス - 1袋のバニラシュガー クリーム： - 1リットルの豆乳（または好みに応じて水） - 大さじ10の砂糖 - 200グラムのセモリナ - 200グラムのマーガリン（室温） - 1つのレモンの皮のすりおろし - 半分のレモンの汁 - 小さじ2のバニラエッセンス - 400グラムのプラムジャムの瓶（または他の好みのジャム） - 粉砂糖 必要な器具 - 大きなボウル - 木のスプーンまたはヘラ - 24x27センチの焼き型 - ベーキングペーパー - クリーム用の鍋 - クリームを混ぜるための泡立て器 - レモンの皮をすりおろすためのグレーター - ケーキをカバーするためのプラスチックフィルム 手順 1. 生地の準備 1. 大きなボウルに油と砂糖を混ぜ、均一でふわふわの混合物になるまで混ぜます。木のスプーンを使うとより良い統合が得られます。 2. トマトジュースを油と砂糖の混合物に加え、混ぜ続けます。 3. 少量のレモン汁で重曹を消し、混合物に加えます。このステップにより、生地が膨らみ、ふわふわになります。 4. バニラエッセンスとバニラシュガーを加えます。 5. 小麦粉を徐々にふるい入れ、スプーンで混ぜます。混ぜるのが難しくなったら、手を使って生地をこねます。生地は粘着性がなく、扱いやすいものでなければなりません。 6. 生地を4つのボールに分け、ラップで包みます。冷蔵庫で20分間冷やします。 2. 生地の焼き 1. オーブンを180°Cに予熱します。 2. 焼き型の底に油を塗り、生地がくっつかないようにします。 3. 小麦粉をふった表面で、最初の生地のボールをベーキングペーパーの上で伸ばします。生地を焼き型の底に置き、ベーキングペーパーを取り除きます。 4. 生地を8-9分間焼くか、端が軽くきつね色になるまで焼きます。他の3つの生地のボールについてこのステップを繰り返します。 3. クリームの準備 1. 鍋に豆乳と砂糖を加え、中火にかけます。混合物が沸騰し始めたら、火を最小限にします。 2. セモリナを雨のように加え、泡立て器で絶えず混ぜてダマを防ぎます。クリームがプリンのように濃くなったら、火から下ろします。 3. すりおろしたレモンの皮を加え、混ぜます。クリームの上にプラスチックフィルムをかぶせて、皮の形成を防ぎ、少し冷やします。 4. クリームが温かくなったら、角切りにしたマーガリンを加え、よく混ぜます。最後に、レモン汁とバニラエッセンスを加えます。 4. ケーキの組み立て 1. まな板の上に最初の生地を置きます。その表面にクリームの半分を均等に広げます。 2. 2枚目の生地を置き、プラムジャムを広げます。流れ出さないように濃厚にします。 3. 3枚目の生地を続け、残りのクリームを加え、最後の生地で締めます。 4. ケーキをラップで覆い、冷蔵庫で一晩冷やして固め、風味を融合させます。 5. サービング 1. 次の日、ケーキを冷蔵庫から取り出し、鋭利なナイフで切り分けます。 2. 上に粉砂糖をふりかけて、魅力的な見た目と甘さを加えます。 役立つヒント 個人的なタッチを加えるために、クリームに砕いたナッツやアーモンドを加えて、食感を増やすことができます。また、アプリコットジャムやラズベリージャムを使用して味を変えることもできます。 栄養上の利点 このベジタリアンケーキは、伝統的なデザートのより健康的な代替品で、食物繊維が豊富で動物由来の成分を含んでいません。豆乳はカルシウムとタンパク質を提供し、セモリナは良好な複雑な炭水化物の供給源です。 よくある質問 他の種類の牛乳を使用できますか？ はい、アーモンドミルクやオートミールミルクを選ぶことができますが、ケーキの味に影響を与えないように無糖のものを選んでください。 ケーキはどのように保存できますか？ ケーキは冷蔵庫でカバーして保存でき、最大5日間持ちます。 このケーキはビーガンに適していますか？ はい、動物由来の成分を含まないため、ビーガンにとって完璧なレシピです。 サービングの推奨 このケーキは、緑茶やフルーツティーと非常によく合います。また、バニラアイスクリームはケーキの風味と美味しい対比を生み出すことができます。 結論 トマトジュースのベジタリアンケーキは、ユニークで美味しく、簡単に作れるレシピであり、どの食卓にも革新をもたらします。このレシピを試して、キッチンでの創造性を祝うデザートを楽しんでください！おいしく召し上がれ！
材料
- 生地用：油15杯、砂糖5杯、トマトジュース15杯、重曹1杯、重曹を消すためのレモン汁少々、500
- 550gの小麦粉、バニラエッセンス2杯、バニラシュガー1袋。クリーム用：豆乳1リットル（水を使っても可）、砂糖10杯、セモリナ200g、マーガリン200g、レモン1個のすりおろし皮、半分のレモンの汁、バニラエッセンス2杯、400gのプラムジャム1瓶（または他のジャムを使用可）、粉砂糖。
