バターソースを添えたフライドソール
バターソースの美味しいヒラメの揚げ物レシピ 準備時間：15分 調理時間：15分 合計：30分 サービング：2 ヒラメは最も上品な魚の一つであり、特別なディナーに最適な選択です。このシンプルなバターソースのヒラメの揚げ物レシピは、あなたのテーブルに洗練された風味をもたらし、準備は誰にでも簡単です。完璧な結果を得るための必要な手順を発見することをお勧めします。風味と繊細さに満ちています。 材料： - ヒラメの切り身（約400g） - 小麦粉大さじ2 - 塩と胡椒、適量 - 揚げ用の油（約100ml） - バター50g - 新鮮に絞ったレモン汁大さじ1 - 塩、適量 - 刻んだ新鮮なパセリ1束 - つぶしたニンニク2片 - 飾り用のピーマン、オリーブ、青ねぎ 作り方： 1. ヒラメの準備：冷たい水の下でヒラメを洗い、汚れを取り除きます。キッチンペーパーでよく乾かします。魚の両面に塩と胡椒を振りかけて、風味を引き立てます。 2. 小麦粉をまぶす：皿に小麦粉を振りかけ、ヒラメの両面を均一にまぶします。これにより、揚げる際にカリッとした皮が得られます。 3. ヒラメを揚げる：深めのフライパンに油を中火で熱します。油が熱くなったら、慎重にヒラメを加えます。魚を片面約5〜7分、黄金色でカリッとするまで揚げます。スパチュラを使って優しくひっくり返し、壊れないように注意します。 4. バターソースを作る：別のフライパンで、低火でバターを溶かし、つぶしたニンニクを加えます。1〜2分間炒めて、黄金色になるまで、焦がさないようにします。レモン汁、塩、刻んだパセリを加え、風味を組み合わせるためによく混ぜます。 5. 盛り付け：ヒラメが揚がり、ソースができたら、魚を皿に置きます。バターソースをヒラメの上にかけ、ピーマン、オリーブ、青ねぎで飾ります。揚げたジャガイモと組み合わせて、完全で美味しい料理にします。 役立つヒント： - 魚が新鮮であることを確認し、信頼できる供給者から選びます。新鮮なヒラメは、しっかりとした食感と心地よい海の香りがあります。 - より軽いバージョンを好む場合は、180度のオーブンで20分焼き、少しオリーブオイルをかけることができます。 - ソースに他のスパイスを追加することもできます。例えば、チリフレークを加えると辛さが増します。 このバターソースのヒラメの揚げ物レシピは、シンプルであるだけでなく、非常に美味しく、家族や友人とのディナーに最適です。いただきます！
材料
- 1切れのカレイ[400g] 2大さじの小麦粉 塩 胡椒 揚げ油 50gのバター 1大さじのレモン汁 塩 新鮮なパセリ 2片のニンニク ピーマン、オリーブ、青ねぎ
- 飾り用
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