二色断食
二色のヴィーガンクッキー：あなたの朝のごちそう 美味しい朝食やおやつを楽しむとき、二色のヴィーガンクッキーは完璧な選択です。これらのクッキーは作りやすく、非常に美味しく、コーヒーやお茶と一緒に楽しむのに最適です。サクサクとした食感と美味しい風味の組み合わせを持つこれらのクッキーは、断食を守るすべての人々に向けた本当に贅沢な料理です。美食の喜びを手放したくない方にもぴったりです。 準備時間：20分 冷却時間：30分 焼き時間：15分 合計：1時間 ポーション数：約30枚のクッキー 白い生地の材料： - 250gの小麦粉 - 60gのコーンスターチ - 100gの粉砂糖 - 225gのマーガリン - 1個のレモンの皮 - 1瓶のバニラエッセンス 茶色い生地の材料： - 200gの小麦粉 - 50gのコーンスターチ - 100gの粉砂糖 - 50gのココア - 225gのマーガリン - 1瓶のバニラエッセンス 二色のヴィーガンクッキーの作り方： 1. 材料の準備：始める前にすべての材料を準備します。マーガリンは室温に戻しておくと、混ぜやすくなります。もし冷たすぎる場合は、キッチンに10〜15分置いておきます。 2. マーガリンと砂糖を混ぜる：大きなボウルにマーガリンと白生地の粉砂糖を入れます。スパチュラまたはミキサーを使って、マーガリンと砂糖を混ぜ、クリーミーで均一な混合物になるまで混ぜます。バニラエッセンスとレモンの皮を加え、よく混ぜます。 3. 乾燥成分の追加：小麦粉とコーンスターチをマーガリンと砂糖の混合物の上にふるい入れます。軽く混ぜて、成分が柔らかい生地になるまで混ぜます。心地よく、少し粘着性のある質感になります。 4. 茶色い生地の準備：別のボウルで、茶色い生地のために同じプロセスを繰り返します。マーガリンを粉砂糖とバニラエッセンスで混ぜ、次にココア、小麦粉、コーンスターチを加えます。均一になるまで混ぜます。 5. 生地を冷やす：それぞれの生地をラップで包み、冷蔵庫で30分冷やします。このステップは、サクサクで形の良いクッキーを作るために必要です。 6. クッキーを形成する：生地が冷えたら、冷蔵庫から取り出します。各生地からサクランボサイズのボールを一つずつ取り出します。2つのボールを合わせて、二色のクッキーを形成します。クッキーは焼き紙を敷いた天板に並べ、焼くと膨らむので間隔を空けて置きます。 7. 焼く：オーブンを180°C（またはファンオーブンの場合は160°C）に予熱します。クッキーを15分焼くか、端が少し色づくまで焼きます。冷却ラックで冷やして安定させます。 8. サーブする：これらのクッキーは、温かくても冷たくても美味しいです。香り高いコーヒーや香りの良い紅茶と一緒に提供できます。果物のジャムやナッツクリームを少し加えて、風味を増すことができます。 役立つヒント： - よりサクサクしたクッキーが欲しい場合は、白生地または茶色い生地にひとさじの砕いたナッツを加えてみてください。 - 香りを楽しんでみてください！バニラエッセンスをアーモンドエッセンスに置き換えることで、より強い味わいを得ることができます。 - これらのレシピは多用途です。ココアをカーobの粉に置き換えることで、より健康的なバージョンを作ることができます。 栄養の利点： 二色のクッキーは、小麦粉と砂糖に含まれる炭水化物のおかげで良いエネルギー源です。加えられたコーンスターチは、テクスチャーを改善し、レモンの皮はビタミンCを増加させます。さらに、動物由来の成分が全く含まれていないため、ビーガンの方に適した選択肢です。 よくある質問： - これらのクッキーは冷凍できますか？はい、焼かずに成形したクッキーを冷凍できます。焼きたいときは、冷凍庫から取り出し、解凍せずにそのまま焼いてください。 - マーガリンの代わりにバターを使えますか？はい、しかしその場合はヴィーガンではなくなります。バターを使用することを選択すると、クッキーの味はよりリッチになります。 類似のレシピ： 二色のクッキーが好きなら、オートミールとドライフルーツのクッキーやチョコレートとナッツのクッキーのレシピも試してみてください。これらのレシピも同様に簡単に作ることができ、あなたに笑顔をもたらすでしょう。 では、二色のヴィーガンクッキーを楽しむ準備をしましょう。このシンプルで美味しいレシピは、毎朝に喜びをもたらします！ボナペティ！
材料
- 白い生地：250gの小麦粉、60gの食品用デンプン、100gの粉砂糖、225gのマーガリン、1個のレモンの皮、1瓶のバニラエッセンス。茶色の生地：200gの小麦粉、50gの食品用デンプン、100gの粉砂糖、50gのココア、225gのマーガリン、1瓶のバニラエッセンス。
