チーズでねじれた
私たちの家では、これらのチーズロールは常にスピードテストに合格します。オーブンから出した瞬間に消えてしまいます。このレシピは何度も作っており、さまざまな場面で、満足感があり、分けやすいものが必要なときに重宝しています。作り方は簡単で、フィリングはバランスの取れた味わいで、塩辛すぎず、重くもありません。 クイック情報 合計時間：約2時間30分（発酵時間を含む） 準備時間：生地とフィリングの実際の時間は30-40分 焼き時間：25-35分 ポーション：12個 難易度：中程度 タイプ：塩味の前菜、共有用のパイ 材料 生地： 500gの小麦粉（成形用に50-100gを別に取っておく） 15gの新鮮なイースト 300mlのぬるま湯 1/4小さじの塩 1/4小さじの砂糖 30mlの未精製のひまわり油 フィリング： 250gのすりおろしたチーズ 180gの赤ピーマンペースト 4個の刻んだ干しトマト 1/4小さじの塩 1小さじのピザ用スパイス（Fuchsタイプ） 塗り用： 小さな卵1個 牛乳大さじ1 作り方 1. 大きなボウルに小麦粉を入れます。全体の量から1カップを取り分けておきます。後で使います。 2. 小麦粉の中央にくぼみを作ります。そこにイースト、砂糖、300mlのぬるま湯を入れます。指でイーストを砕いて、よく溶かします。 3. ボウルを清潔なタオルで覆い、約15-20分発酵させます。この間に酵母が発酵し、膨らみ始めます。 4. 酵母が体積を増したら、油と塩を加えます。5-10分間こねます。残りの小麦粉を少しずつ加え、約半カップを加え、面がボウルから離れ、手にくっつかなくなるまでこねます。無理にこねる必要はなく、粘り気がなくなるまで感じたら止めます。 5. ボウルを再度覆い、生地を暖かい場所で1時間、場合によっては1時間30分発酵させ、体積が倍になるまで待ちます。 6. フィリングのために、すべての材料をボウルに入れて混ぜます：すりおろしたチーズ、赤ピーマンペースト、刻んだ干しトマト、塩、ピザ用スパイス。混ぜすぎないようにし、全体が均一になるようにします。 7. 作業台に少し小麦粉を振りかけます。生地を取り出し、円柱状にし、できるだけ均等に12個に切ります。 8. 各生地を取り、麺棒で薄く伸ばします。 9. 各生地の中央にフィリングを大さじ1杯置きます。スプーンの裏で軽く広げ、端を1-2cm残します。 10. 生地の端を持ち上げ、できるだけきつく巻き始めます。あまり強く押さえず、生地には少し空気を保つ必要があります。 11. 巻き終わった端をつかみ、ひねって巻貝の形を作ります。自由な端を下に隠して、焼くときに外れないようにします。 12. 各ロールをクッキングシートを敷いた天板に置きます。清潔なタオルで覆い、さらに10分発酵させて、生地をリラックスさせます。 13. 卵を牛乳と混ぜ、各巻きにこの混合物を塗ります。 14. 190°Cに予熱したオーブンで25-35分焼き、上面が均等にきつね色になるまで焼きます。 15. オーブンから取り出したら、清潔なタオルで天板を覆い、そこで冷まします。待てない場合は、まだ温かいうちに味見できます。 なぜこのレシピを頻繁に作るのか ロールは便利で、パッケージに適しており、朝食や間食としても楽しめます。翌日も柔らかく、フィリングもかなり多様です。生地はこねやすく、発酵も問題なく、レシピに必要な材料も見つけやすいです。基本的なレシピを把握した後は、フィリングを自由にアレンジできるのが気に入っています。 ヒントとバリエーション ヒント - 生地を十分に発酵させ、プロセスを急がないでください。そうすれば、軽やかな食感が得られます。 - フィリングはスプーンの背を使って置くと、簡単に生地を破らずに済みます。 - 成形時に生地が粘ると感じたら、作業台に小麦粉を振りかけてください。 代替品 - チーズがない場合は、硬いチーズを試すことができますが、味は少し異なります。 - 赤ピーマンペーストの代わりに、他のペーストを使うこともできますが、風味が異なります。 - フィリングに細かく切ったハムを加えることで、塩味を強化できます。 バリエーション - 風味を増すために、時々ピザ用スパイスに加えて、少しオレガノや乾燥バジルを加えます。 - 干しトマトがない場合でも、レシピは成立しますが、その甘酸っぱい風味が欠けます。 提供アイデア - 前菜の盛り合わせとして、ピクニックやブランチに適しています。 - 学校や仕事に持っていくことができます。 - 時々、ヨーグルトや生野菜サラダと一緒に出すこともあります。 よくある質問 1. 新鮮なイーストの代わりに乾燥イーストを使えますか？ はい、新鮮なイーストを乾燥イーストに置き換えることができます。この量の小麦粉には、約5-6gの乾燥イーストを使用してください。 2. 赤ピーマンペーストがない場合、何を使えますか？ 赤ピーマンペーストがない場合は、他のペーストや濃厚なザクスカを使うことができますが、最終的な味が少し異なります。 3. 生地が粘りすぎるのですが、どうすればいいですか？ もし生地がこねた後も粘り気がある場合は、取っておいた小麦粉を少しずつ加えてくださいが、やりすぎないようにしてください。少し柔らかいのは正常です。 4. 焼いた後に冷凍できますか？ 冷凍できますが、シンプルな生地のようにはうまくいきません。解凍後、食感が少し密になることがあります。 5. もっと少なく作りたい場合、量を半分にできますか？ はい、レシピは問題なく半分にできますが、焼き時間も調整してください。 栄養価 1個あたりの推定（12個中）： カロリー：約200-220kcal タンパク質：7-8g 炭水化物：28-30g 脂肪：7-8g これらは推定値であり、使用するチーズや赤ピーマンペーストによって値は異なる場合があります。 保存と再加熱 室温で良好に保存でき、カバーして約1-2日持ちます。その後は、冷蔵庫に保存するのが良いでしょう。オーブンや電子レンジで迅速に再加熱できますが、オーブンで加熱した方が食感が良くなります。生地がまだ柔らかい最初の2日間に食べるのが最適です。
材料
- 生地：小麦粉500g、フレッシュイースト15g、ぬるま湯300ml、塩1/4小さじ、砂糖1/4小さじ、未精製のひまわり油30ml。具材：おろしチーズ250g、ローストペッパーペースト180g、干しトマト4個（細かく刻む）、塩1/4小さじ、ピザシーズニング1小さじ（私はFuchsを使用）。さらに：成形用の小麦粉50
- 100g、塗り用の小さい卵1個+牛乳1大さじ。
