スープの中の丸ごとのトマト
スープに入った完熟トマトのレシピ：冬に楽しむ夏の美味しさ 私たちは皆、トマトが私たちのキッチンでどれほど重要かを知っていますが、寒い日々のためにその新鮮で活気ある味を保つレシピについてはどうでしょうか？今日は、風味と記憶に満ちた伝統的な方法で、完熟トマトをスープに入れる方法を発見するように招待します。このレシピはシンプルなだけでなく、栄養価も高く、冬の間ずっとビタミンと抗酸化物質の供給源を提供します。 準備時間：20分 煮込み時間：30分 合計：50分 ポーション数：800gの瓶4個 必要な材料： - 1.5kgのトマト（できれば小さな品種、例えば農家トマトやチェリートマト） - 1リットルのトマトジュース（または瓶を満たすのに十分な量） - アスピリン1/4錠（保存用） - 塩1/2スプーン（できれば非ヨウ素塩） - 新鮮なバジル（オプション、香り付け用） レシピの歴史： トマトをスープに保存することは、世代を超えて伝えられてきた古い慣習です。これは、果物を長期間新鮮に保つだけでなく、冬の食卓に夏の風味を加えることもできます。農家トマトは、そのしっかりとした食感と強い香りのため、このレシピに最適で、最も寒い日でも日差しの一滴をもたらします。 トマトの準備： 1. トマトの選択：しっかりした、斑点や欠陥のないトマトを選びます。農家トマトは、その耐久性と強い味のために理想的です。チェリートマトがあれば、それも使用できますが、良質なものであることを確認してください。 2. 瓶の準備：瓶と蓋を温水と洗剤でよく洗い、その後、10分間沸騰させて消毒します。このステップは、汚染を防ぐために重要です。 3. トマトの準備：冷水の流れの下でトマトを洗い、各面に針で穴を開けます。これにより、煮込み中にトマトが割れるのを防ぎます。 瓶の詰め方： 1. 材料の追加：各瓶に慎重に完熟トマトを入れ、しっかりと配置します。その上にアスピリン1/4錠と塩1/2スプーンを振りかけます。必要に応じて、香りを増すためにいくつかのバジルの葉を追加してください。 2. トマトジュースの追加：瓶が満杯になるまでトマトジュースを注ぎ、瓶の口に少しスペースを残します。これにより、煮込み中に液体が膨張します。 煮込みプロセス： 1. 瓶を煮る：大きな鍋の底に清潔なタオルを置き、その上に瓶を置いて鍋の底に直接触れないようにします。鍋に水を入れ、瓶の口の近くまで満たします。鍋に蓋をして水を沸騰させます。火を弱め、30分間弱火で煮ます。 2. 瓶の冷却：煮込み時間が経過したら、瓶を水から慎重に取り出し、清潔な布で拭きます。しっかりと包む前に少し冷やします。 3. 保存のための包装：瓶が冷えたら、綿やウールで包んで2〜3日間温かく保ちます。これにより、効果的な密封が確保されます。 提供の提案： スープに入ったトマトは非常に多用途です。スープやソースのベースとして使用したり、パスタや肉料理に加えたりできます。また、新鮮なチーズや冷肉の盛り合わせと一緒に付け合わせとしても提供できます。オリーブオイルを少し垂らし、新鮮なバジルの葉をいくつか加えれば、どんな料理も素晴らしいものになります！ よくある質問： 1. 他の種類のトマトを使えますか？ もちろんです！農家トマトが最も推奨されますが、どんな品種のトマトでも使用できます。しっかりとして熟していることを確認してください。 2. なぜアスピリンが必要ですか？ アスピリンは発酵を防ぎ、トマトをより長く保存するのに役立ちます。 3. 他のスパイスを追加できますか？ もちろんです！お好みに応じて、オレガノやタイムなどのハーブで試してみることができます。 栄養価： トマトはビタミンCとKが豊富で、リコピンなどの抗酸化物質も含まれており、体を自由基から保護するのに役立ちます。これらを食事に加えることで、心臓や肌の健康が向上します。 便利なヒント： - *より強い香りを得るために、瓶に詰める前に数時間トマトをトマトジュースに漬けておくと良いでしょう。* - *もっとスパイシーな味を求めるなら、各瓶にいくつかの唐辛子のスライスを追加してください。* このシンプルで美味しい完熟トマトのスープレシピを楽しんでください！瓶を開けるたびに、あなたの冬の食卓に夏の一部をもたらします。
材料
- トマトジュース小さなトマトアスピリン
タグ
