クルジュ風キャベツ IV
大きなフライパンで、細かく切った玉ねぎを弱火で炒め始めます。玉ねぎはゆっくりと炒められ、香りを放ち、透明になります。約5〜7分後、玉ねぎと同じくらい細かく切ったピーマンを加え、混ぜ続けます。ピーマンは料理に甘い風味と鮮やかな色を加えます。 次に、細かく切ったセロリの茎を加えます。これにより、風味が強まり、シャキッとした食感が得られます。すべての野菜がよく炒められるまで、時々かき混ぜながら加熱します。柔らかくなり、香りが立ってきたら、人参をすりおろしてフライパンの野菜に加えます。人参は自然な甘さと美しい色をもたらし、風味のパレットを完成させます。 野菜が均等に炒められたら、挽肉を加え、よく混ぜて混ぜ合わせます。お好みで塩と胡椒で味付けします。肉がくっつかないように、3〜4分間炒めます。次に、5杯のトマトソースを加えますが、もっと濃厚な味が好みであれば、遠慮なく追加してください。すべてをよく混ぜ、200mlの水を加え、材料がほぼ完全に水分が蒸発するまで煮ます。 水分が蒸発したら、新鮮なパセリとセロリの葉を一握り細かく切り、フライパンに加え、風味を組み合わせるためによく混ぜます。すべてをさらに1〜2分間煮てから火を止め、キャベツの準備をします。 キャベツを細かく切り、塩を加え、手で軽くもみます。このステップはキャベツを柔らかくし、風味を改善します。胡椒で味付けし、細かく切った新鮮なパセリと5杯のトマトソースを加えます。追加した材料とキャベツをよく混ぜて、脇に置いておきます。 次に、冷水で米を洗い、余分な水を排出し、塩と胡椒を加え、軽く混ぜます。 さて、料理を組み立てる時間です。ベーキング皿に、最初のキャベツの層（量の半分）を置きます。キャベツの上に、肉と野菜の混合物の半分を使って肉の層を置きます。次に、米を加え、残りの肉を続けます。最後の層は残りのキャベツになります。 6杯のトマトソースからソースを作り、塩と胡椒で味付けします。このソースをキャベツの上に均等に注ぎます。220mlの水を加え、水が料理の表面にほぼ達するようにします（使用する皿によって異なります）。蓋またはアルミホイルで覆い、皿をオーブンに入れ、材料が調理され、水分が完全に蒸発するまで焼きます。 料理ができたら、提供する前に少し冷やします。さまざまな風味と食感が詰まった美味しい食事を提供します。いただきます！
材料
- 1個500gのキャベツ
- 500gの挽肉（可能であれば牛肉
- 豚肉）
- 200gの米
- 420mlの水
- 1個の大きな玉ねぎ
- 1/2個の黄色いピーマン
- 1本のセロリ
- 1本の人参
- 16杯のトマトソース
- 塩
- 胡椒
- 油
- 豊富なパセリの葉
- 1握りのセロリの葉
