Burger di manzo alla griglia

Carne - Burger di manzo alla griglia di Silviana D. - Ricette Recipia

L’incavo fatto con un dito al centro di ogni medaglione aiuta il burger di manzo alla griglia da picnic a restare piatto sulla griglia. La carne con uovo, senape, salsa barbecue e cipolla si rosola sul fuoco, mentre la salsa speciale unisce pomodori secchi, zenzero, curry e jalapeño, con una nota piccante e acidula. Io scelgo carne macinata a grana media, non una pasta fine. Preparazione: 20 minuti. Cottura: 17-21 minuti. Tempo totale: 37-41 minuti. Porzioni: 4. Circa 530 kcal e 32 g di proteine per porzione.

Ingredienti

Per i medaglioni

  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino di senape
  • 1 cucchiaino di salsa barbecue
  • 1 cipolla piccola (100 g)
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/2 cucchiaino di pepe
  • 500 g di carne macinata di manzo

Per la salsa

  • 1 cucchiaino di crema per insalata
  • 1 cucchiaio di pomodori secchi
  • 1 cucchiaio di panna acida o yogurt
  • 1 cucchiaio di scorza grattugiata di limone o lime
  • 1 cucchiaio di zenzero grattugiato
  • 1 cucchiaio di ketchup
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • 1 cucchiaino di olio di sesamo
  • 1 peperoncino jalapeño fresco

Per la griglia e per servire

  • 1 cucchiaino d’olio
  • 4 panini da hamburger

Preparazione

1. Metti l’uovo in una ciotola e mescolalo con la senape, la salsa barbecue, la cipolla tritata finemente, l’aglio, il sale e il pepe. Aggiungi la carne e mescola solo finché il composto sta insieme; dividilo in 4 medaglioni e fai un incavo poco profondo al centro di ognuno. 2. In una ciotolina, mescola la crema per insalata, i pomodori secchi tritati, la panna acida o lo yogurt, la scorza grattugiata di limone o lime, lo zenzero, il ketchup, il curry, l’origano e il jalapeño tritato. 3. Ungi la griglia con 1 cucchiaino d’olio e scaldala a fuoco medio per 5 minuti. Quando la griglia è calda, il medaglione sfrigola a contatto. 4. Metti i medaglioni sulla griglia e cuocili 6-8 minuti per lato, finché sono ben rosolati e sodi. Sistemali nei panini, aggiungi la salsa e completa con i condimenti che preferisci.

Note

Li metto nei panini con lattuga e pomodori a fette. Scelgo carne macinata con poco grasso e che non sia stata congelata; dopo lo scongelamento perde i succhi. I medaglioni più spessi richiedono il tempo più lungo dell’intervallo. L’origano si può sostituire, nella stessa quantità, con timo o rosmarino; uovo e sesamo sono allergeni, e la salsa contiene latticini se scegli la panna acida. I medaglioni crudi, coperti e tenuti in frigorifero, si conservano al massimo un giorno prima di essere grigliati.

Domande frequenti

Come riduco il piccante del jalapeño?

Togli i semi e le nervature bianche prima di tritarlo; la polpa rimasta sarà meno piccante.

Come verifico se la carne macinata è cotta al centro?

Un termometro inserito al centro del medaglione dovrebbe segnare 71°C.

Posso usare la senape di Digione?

Sì, sostituisci la senape normale con la stessa quantità di senape di Digione; il sapore sarà più deciso.

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Categoria: Carne Autore: Silviana D. Visualizzazioni: 858 Data: 10.10.2024
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