एक स्वादिष्ट सब्जी का सूप बनाने के लिए, हम आवश्यक सामग्री इकट्ठा करने से शुरू करेंगे। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास गाजर, अजवाइन, आलू, ज़ुकीनी और प्याज जैसे ताजे सब्जियों की एक विविधता उपलब्ध है। ये समृद्ध और सुगंधित स्वाद में योगदान देंगे।
एक बड़े बर्तन में, तीन लीटर पानी और कुछ बूँदें तेल डालें ताकि सब्जियों से स्वाद निकालने में मदद मिल सके। पानी को गर्म करें और तब तक इंतज़ार करें जब तक यह उबलने न लगे। यह महत्वपूर्ण है कि सब्जियों को पानी में केवल तभी डालें जब यह उबलने के बिंदु पर पहुँच जाए, ताकि पोषक तत्वों को संरक्षित किया जा सके और एक सुखद बनावट प्राप्त की जा सके।
जब पानी उबलने लगे, तो छोटे टुकड़ों में काटी गई सब्जियाँ डालें। उन्हें लगभग 15-20 मिनट तक उबालें, जब तक वे नरम न हो जाएं, लेकिन अधिक पकी हुई न हों। एक बार जब सब्जियाँ पक जाएं, तो उन्हें एक झारे वाली चम्मच से बर्तन से निकालें और एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरित करें। उन्हें तब तक पीसें जब तक आपको एक महीन और क्रीमी प्यूरी न मिल जाए, जो सूप को एक मखमली बनावट से समृद्ध करेगा।
बनाई गई प्यूरी को सूप के बर्तन में वापस डाल दिया जाएगा, जो आग पर रखा गया है। सभी सामग्रियों को मिलाने के लिए अच्छी तरह से हिलाएँ। अब सूप के स्वाद को बढ़ाने का समय है: स्वाद के अनुसार थोड़ा Delikat या अन्य पसंदीदा मसाला डालें, और एक चम्मच ब्रोथ डालें ताकि थोड़ी खटास और रंग आ सके।
सूप को धीमी आंच पर और दस मिनट तक उबालने दें, ताकि स्वाद एकदम सही मिल जाएं। स्वाद की जांच करें और आवश्यकतानुसार मसाले समायोजित करें। अंत में, बारीक कटी हुई ताजगी के लिए ताजा हर्ब्स, जैसे कि अजमोद या डिल डालें। यदि आप चाहें, तो आप नूडल्स भी डाल सकते हैं, जो सूप को एक अधिक हार्दिक भोजन में बदल देंगे।
जब सब कुछ अच्छी तरह से मिल जाए, तो नूडल्स को पकाने के लिए सूप को कुछ और मिनटों तक उबालने दें। एक बार जब नूडल्स अल डेंटे हो जाएं, तो सूप परोसने के लिए तैयार है। आप इसे कुछ ताजे हर्ब्स के पत्तों से सजाकर गर्मागर्म परोस सकते हैं, साथ में ताजे ब्रेड का एक टुकड़ा। यह सब्जी का सूप न केवल पौष्टिक होगा, बल्कि आरामदायक भी होगा, किसी भी दिन के लिए परफेक्ट। हर कौर का आनंद लें!
एक बड़े बर्तन में, तीन लीटर पानी और कुछ बूँदें तेल डालें ताकि सब्जियों से स्वाद निकालने में मदद मिल सके। पानी को गर्म करें और तब तक इंतज़ार करें जब तक यह उबलने न लगे। यह महत्वपूर्ण है कि सब्जियों को पानी में केवल तभी डालें जब यह उबलने के बिंदु पर पहुँच जाए, ताकि पोषक तत्वों को संरक्षित किया जा सके और एक सुखद बनावट प्राप्त की जा सके।
जब पानी उबलने लगे, तो छोटे टुकड़ों में काटी गई सब्जियाँ डालें। उन्हें लगभग 15-20 मिनट तक उबालें, जब तक वे नरम न हो जाएं, लेकिन अधिक पकी हुई न हों। एक बार जब सब्जियाँ पक जाएं, तो उन्हें एक झारे वाली चम्मच से बर्तन से निकालें और एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरित करें। उन्हें तब तक पीसें जब तक आपको एक महीन और क्रीमी प्यूरी न मिल जाए, जो सूप को एक मखमली बनावट से समृद्ध करेगा।
बनाई गई प्यूरी को सूप के बर्तन में वापस डाल दिया जाएगा, जो आग पर रखा गया है। सभी सामग्रियों को मिलाने के लिए अच्छी तरह से हिलाएँ। अब सूप के स्वाद को बढ़ाने का समय है: स्वाद के अनुसार थोड़ा Delikat या अन्य पसंदीदा मसाला डालें, और एक चम्मच ब्रोथ डालें ताकि थोड़ी खटास और रंग आ सके।
सूप को धीमी आंच पर और दस मिनट तक उबालने दें, ताकि स्वाद एकदम सही मिल जाएं। स्वाद की जांच करें और आवश्यकतानुसार मसाले समायोजित करें। अंत में, बारीक कटी हुई ताजगी के लिए ताजा हर्ब्स, जैसे कि अजमोद या डिल डालें। यदि आप चाहें, तो आप नूडल्स भी डाल सकते हैं, जो सूप को एक अधिक हार्दिक भोजन में बदल देंगे।
जब सब कुछ अच्छी तरह से मिल जाए, तो नूडल्स को पकाने के लिए सूप को कुछ और मिनटों तक उबालने दें। एक बार जब नूडल्स अल डेंटे हो जाएं, तो सूप परोसने के लिए तैयार है। आप इसे कुछ ताजे हर्ब्स के पत्तों से सजाकर गर्मागर्म परोस सकते हैं, साथ में ताजे ब्रेड का एक टुकड़ा। यह सब्जी का सूप न केवल पौष्टिक होगा, बल्कि आरामदायक भी होगा, किसी भी दिन के लिए परफेक्ट। हर कौर का आनंद लें!
सामग्री
5 आलू, 3-4 गाजर, एक छोटा सेलरी, 2 लाल मिर्च, एक हरी मिर्च, एक प्याज या कुछ हरी प्याज की पत्तियाँ, एक चम्मच शोरबा, मसाला, हरी सब्जियाँ (धनिया, सेलरी)