मसालेदार मिर्च और सेब की चटनी
मिर्च और सेब की चटनी - एक मसाला जो फलों की मिठास को मसालों की तीखापन के साथ मिलाता है, अद्वितीय स्वादों का विस्फोट प्रदान करता है। यह सरल और त्वरित नुस्खा आपके पसंदीदा व्यंजनों में एक विशेष स्पर्श जोड़ने के लिए एकदम सही है। चाहे आप इसे मांस के लिए सॉस के रूप में, ग्रिल की सब्जियों को स्वादिष्ट बनाने के लिए, या सलाद के लिए ड्रेसिंग के रूप में उपयोग करें, यह सॉस हर भोजन को एक यादगार पाक अनुभव में बदल देगा।
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 45 मिनट
कुल समय: 1 घंटा
पोर्टियन की संख्या: 4
सामग्री:
- 2 कापिया मिर्च (मीठा और समृद्ध स्वाद देने के लिए)
- 2 सेब (सुखद विपरीत के लिए मीठे सेब जैसे गोल्डन डेलिशियस या फूजी चुनें)
- 2 हरे प्याज (ताजगी और एक सूक्ष्म स्वाद जोड़ने के लिए)
- 2 हरी लहसुन (स्वाद को बढ़ाने के लिए)
- 3 मिर्च (अपनी पसंद के अनुसार मात्रा को समायोजित करें; आप ताजा या सूखी मिर्च का उपयोग कर सकते हैं)
- 600 मिलीलीटर शोरबा (गहन स्वाद के लिए घर का बना शोरबा उपयोग करें)
- 2 बड़े चम्मच चीनी (तीखापन को संतुलित करने में मदद करता है)
- नमक और काली मिर्च (स्वाद के अनुसार)
- लौंग (एक सुगंधित मसाला जो चटनी को गहराई देगा)
- 1 बे पत्ता (स्वाद बढ़ाने के लिए)
चटनी के पीछे की कहानी:
यह नुस्खा कई संस्कृतियों की पाक परंपराओं में निहित है, जहां फलों और मिर्च के संयोजन का उपयोग मांस, मछली या सब्जियों को पूरक बनाने के लिए किया जाता है। सेब की मिठास मिर्च की तीखापन को पूरी तरह से संतुलित करती है, और मसालों का जोड़ जटिलता को बढ़ाता है। यह एक आदर्श उदाहरण है कि कैसे साधारण सामग्री को असाधारण में बदल दिया जा सकता है।
बनाने की विधि:
1. सामग्री तैयार करना:
- सभी सामग्री को अच्छे से धोकर शुरू करें। कापिया मिर्च को छोटे टुकड़ों में काटें, बीज हटा दें। सेब को छीलकर छोटे टुकड़ों में काटें, ध्यान रखें कि बीज निकाल दें। हरे प्याज और हरी लहसुन को बारीक काट लें।
2. सब्जियों को भूनें:
- एक बड़े बर्तन में, थोड़ा जैतून का तेल डालें और इसे मध्यम आंच पर गर्म करें। हरे प्याज और हरी लहसुन डालें और 3-4 मिनट तक भूनें, जब तक वे पारदर्शी न हो जाएं और अपनी सुगंध छोड़ दें।
3. मिर्च डालें:
- कटे हुए कापिया मिर्च और मिर्च डालें। लगातार हिलाते हुए 5-7 मिनट तक भूनें, जब तक मिर्च नरम न हो जाएं।
4. शोरबा मिलाएं:
- शोरबा को बर्तन में डालें, अच्छी तरह मिलाएं। उबालें, फिर आंच को अस्थायी रूप से कम करें और 30 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें। यह कदम सभी स्वादों को सही तरीके से मिलाने की अनुमति देता है।
5. सेब और मसाले डालें:
- 30 मिनट बाद, कटे हुए सेब, चीनी, नमक, काली मिर्च, लौंग और बे पत्ते डालें। अच्छी तरह मिलाएं और 10-15 मिनट तक पकाएं, जब तक सेब बहुत नरम न हो जाएं और चटनी गाढ़ी न हो जाए।
6. चटनी को अंतिम रूप दें:
- बे पत्ते को हटा दें और यदि चाहें, तो चटनी को एक हैंड ब्लेंडर से पीस लें ताकि इसकी स्थिरता अधिक समान हो सके। चटनी का स्वाद लें और अपनी पसंद के अनुसार मसाले समायोजित करें।
7. परोसना:
- मिर्च और सेब की चटनी को गर्म या कमरे के तापमान पर परोसा जा सकता है। आप इसे भुने हुए मांस, ग्रिल की गई मछली या तले हुए सब्जियों के साथ परोस सकते हैं। यह हरी सलाद या सैंडविच के लिए भी स्वादिष्ट है।
उपयोगी सुझाव और सलाह:
- यदि आप कम तीखी चटनी पसंद करते हैं, तो आप मिर्च की संख्या कम कर सकते हैं या हल्की हरी मिर्च का उपयोग कर सकते हैं। यदि आपको तीखापन पसंद है, तो विभिन्न प्रकार की मिर्च के साथ प्रयोग करें ताकि आपके स्वाद के लिए सही संयोजन मिल सके।
- चटनी में अतिरिक्त सुगंध जोड़ने के लिए कुछ ताजे जड़ी-बूटियाँ जैसे डिल या अजमोद डालें।
- यह चटनी फ्रिज में एक सप्ताह तक अच्छी रहती है और भविष्य के उपयोग के लिए फ्रीज की जा सकती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं सेब के बजाय अन्य फलों का उपयोग कर सकता हूँ?
- हाँ, आप नाशपाती या आड़ू के साथ प्रयोग कर सकते हैं ताकि अलग स्वाद मिल सके।
2. इस चटनी के साथ कौन सा मांस सबसे अच्छा है?
- यह चटनी सूअर का मांस, चिकन या मछली के साथ उत्कृष्ट है। तीखापन मांस की मिठास के साथ पूरी तरह से मेल खाता है।
3. मैं चटनी को और अधिक स्वस्थ कैसे बना सकता हूँ?
- आप चीनी की मात्रा कम कर सकते हैं या शहद या मेपल सिरप जैसे प्राकृतिक स्वीटनर का उपयोग कर सकते हैं।
पोषण संबंधी लाभ:
यह चटनी विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जो मिर्च और सेब के कारण है। मिर्च विटामिन सी का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, और सेब फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं जो स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करते हैं। ताजे और प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करके, यह चटनी न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि स्वस्थ भी होती है।
परोसने का सुझाव:
एक पाक उत्सव के लिए, इस चटनी को मैरिनेटेड ग्रिल चिकन थाई के साथ परोसें, और इसे कुरकुरी हरी सलाद और एक ताज़ा पेय जैसे पुदीने की चाय के साथ पूरा करें। यह संयोजन स्वादों का एक आदर्श सामंजस्य बनाएगा, जिससे आपको एक अविस्मरणीय पाक अनुभव मिलेगा।
इस मिर्च और सेब की चटनी के नुस्खे को आजमाएँ और इसके जीवंत स्वादों और सुगंधों में खो जाएँ! चाहे आप इसे अन्य व्यंजनों के लिए आधार के रूप में उपयोग करें या एक स्वादिष्ट मसाले के रूप में, यह चटनी आपको निराश नहीं करेगी!
सामग्री: 2 शिमला मिर्च, 2 सेब, 2 हरी प्याज, 2 हरी लहसुन की कलियां, 3 तीखी मिर्च, 600 मिली ब्रोथ, 2 चम्मच चीनी, नमक, काली मिर्च, जड़ी-बूटी, 1 बे पत्ते
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