उत्सव मछली सलाद
त्योहार की मछली सलाद: एक स्वादिष्ट और बनाने में आसान व्यंजन
क्या आप एक रंगीन और स्वादिष्ट मेज का सपना देख रहे हैं, लेकिन इसमें अधिक समय नहीं लगाना चाहते? यह त्योहार की मछली सलाद ठीक वही है, जिसकी आपको आवश्यकता है! यह एक नुस्खा है जो झींगे के स्वाद को सब्जियों की ताजगी के साथ जोड़ता है, जिससे एक ऐसा व्यंजन बनता है जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि देखने में भी आकर्षक है। यह किसी भी विशेष अवसर के लिए आदर्श है या बस आपके दैनिक भोजन में उत्सव का एक स्पर्श जोड़ने के लिए।
तैयारी का समय
- तैयारी का समय: 15 मिनट
- पकाने का समय: 5 मिनट
- कुल समय: 20 मिनट
- सर्विंग्स: 4
आवश्यक सामग्री
- 200 ग्राम फ्रीज किए गए झींगे
- 1 कैन तेल में टूना
- 150 ग्राम कैन कॉर्न
- 1 बड़ा अचार मिर्च
- 2-3 खट्टे खीरे
- 2 हरी प्याज
- स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च
- सजाने के लिए:
- नमकीन चिप्स
- लाल मछली के अंडे
सामग्री के लिए व्यावहारिक सुझाव
- झींगे: अच्छा गुणवत्ता वाले, preferably फ्रीज किए गए झींगे चुनें, ताकि ताजगी का स्वाद मिले। यदि आप ताजे झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से साफ किए गए हैं।
- टूना: तेल में टूना स्वाद को बढ़ाता है। यदि आप हल्का विकल्प चाहते हैं, तो आप पानी में टूना चुन सकते हैं।
- अचार मिर्च: अचार मिर्च झींगे के साथ एक सुखद विपरीत और खट्टापन लाते हैं। आप मीठे विकल्प के लिए भुने हुए लाल मिर्च का भी उपयोग कर सकते हैं।
- खीरे: खट्टे खीरे कुरकुरी बनावट जोड़ेंगे। उच्च गुणवत्ता वाले खीरे चुनें ताकि अधिक तीव्र स्वाद मिल सके।
पकाने की विधि
1. झींगे तैयार करना: एक पैन में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें। फ्रीज किए गए झींगे डालें और 3-4 मिनट तक या सुनहरा और कुरकुरा होने तक भूनें। अत्यधिक गर्मी से बचें, ताकि रस न खोएं। तलने के बाद, अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए उन्हें एक एब्सॉर्बेंट पेपर पर रख दें।
2. सब्जियाँ काटना: जब झींगे ठंडे हो रहे हों, हरी प्याज, अचार मिर्च और खट्टे खीरे को छोटे टुकड़ों में काटें। जितना छोटा होगा, सलाद की बनावट उतनी ही बेहतर होगी।
3. सामग्री मिलाना: एक बड़े कटोरे में, कटी हुई सब्जियाँ, तेल से छाना हुआ टूना और अच्छी तरह से धोया हुआ कॉर्न डालें। सभी चीजों को सावधानी से मिलाएं ताकि टूना कुचला न जाए, लेकिन स्वादों को मिला सकें। स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च डालें।
4. सलाद को सजाना: सब्जियों और टूना के मिश्रण को एक सुंदर प्लेट में डालें। ऊपर से, कुरकुरे झींगे को सावधानी से सजाएं, एक आकर्षक रूप बनाने के लिए।
5. सजावट: एक चाकू से, कुछ अंडे चिप्स पर फैलाएं और सलाद के चारों ओर स्टाइलिश तरीके से सजाएं। ये न केवल उत्सव का रूप जोड़ते हैं, बल्कि स्वाद का एक विस्फोट भी लाते हैं।
सेवा के सुझाव
यह त्योहार की मछली सलाद एक ऐपेटाइज़र या मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में परोसी जा सकती है। इसे ताज़ा ब्रेड या टोस्ट के साथ परोसा जा सकता है। इसके अलावा, एक बोतल सूखी सफेद शराब या फल कॉकटेल इस भोजन को पूरी तरह से पूरा करेंगे।
पोषण संबंधी जानकारी
यह सलाद प्रोटीन में समृद्ध है, क्योंकि इसमें टूना और झींगे होते हैं, और इसमें सब्जियों से कई प्रकार के विटामिन होते हैं। कॉर्न स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है, जबकि अचार मिर्च और खट्टे खीरे एंटीऑक्सीडेंट लाते हैं। एक सर्विंग में लगभग 250 कैलोरी होती हैं, जो संतुलित भोजन के लिए एक अच्छा विकल्प है।
संभवतः भिन्नताएँ
यदि आप इस सलाद में एक अलग स्पर्श देना चाहते हैं, तो कोशिश करें:
- एवोकाडो: एक मलाईदार बनावट और स्वादिष्टता।
- जैतून: एक मजबूत स्वाद और भूमध्यसागरीय नोट जोड़ेंगे।
- ताजा धनिया: ताजगी के लिए एक शानदार विकल्प।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं ताजा झींगे का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, ताजा झींगे एक उत्कृष्ट विकल्प हैं। सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से साफ किए गए हैं और सही तरीके से पकाए गए हैं।
- क्या यह सलाद शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है?
नहीं, लेकिन आप मछली के स्थान पर मैरिनेटेड टोफू या टेम्पेह का उपयोग करके नुस्खा को अनुकूलित कर सकते हैं।
- मैं सलाद को अगले दिन कैसे रख सकता हूँ?
सलाद को फ्रिज में रखा जा सकता है, लेकिन यह सुझाव दिया जाता है कि सर्विंग से पहले चिप्स और अंडे जोड़ें ताकि कुरकुरी बनावट बनी रहे।
एक व्यक्तिगत नोट
यह त्योहार की मछली सलाद एक नुस्खा है जिसे मैं पसंद करता हूँ, क्योंकि यह विभिन्न स्वादों और जीवंत रंगों को मिलाता है। यह दोस्तों के साथ मिलने या पारिवारिक भोजन के लिए आदर्श है। मेरी सबसे प्रिय यादें उन क्षणों से जुड़ी हैं जब मैं इसे अपने परिवार के साथ तैयार कर रहा था, हर कोई नुस्खा में एक व्यक्तिगत टच जोड़ रहा था। मैं आपको भी प्रोत्साहित करता हूँ कि जब आप इसे बनाएं तो अपनी रचनात्मकता जोड़ें!
तो, अब और न सोचें! सामग्री इकट्ठा करें और एक त्योहार की मछली सलाद का आनंद लें, जो आपके प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाएगा। ब Bon appétit!
हम झींगे को गर्म तेल में 3-4 मिनट तक भूनते हैं, फिर उन्हें ठंडा होने के लिए छोड़ देते हैं और एक अवशोषक नैपकिन पर सूखने देते हैं। हम प्याज, खीरा और शिमला मिर्च को क्यूब्स में काटते हैं और उन्हें एक कटोरे में डालते हैं। हम ट्यूना खोलते हैं और उसके सामग्री को, तेल के साथ, सब्जियों पर डालते हैं। हम पहले से धोई और सूखी हुई मकई डालते हैं। हम मिलाते हैं, मसाला डालते हैं और मिश्रण को एक सर्विंग प्लेट में डालते हैं। ऊपर से हम झींगे सजाते हैं। चाकू से हम चिप्स पर थोड़ा मछली का अंडा लगाते हैं और उन्हें प्लेट पर सलाद के चारों ओर सजाते हैं। आपका भोजन शुभ हो!
सामग्री: 200g ब्रेडेड झींगे, जमी हुई 1 कैन ट्यूना के टुकड़े तेल में 150g डिब्बाबंद मकई 1 बड़ा अचार शिमला मिर्च 2-3 खट्टे ककड़ी 2 हरी प्याज़ नमक काली मिर्च सजाने के लिए: नमकीन चिप्स लाल कैवियार
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