फ्रेंच फ्राइज
बेक्ड आलू, बेकन और अंडों की रेसिपी
बिल्कुल, स्वाद और बनावट का एक ऐसा व्यंजन जो मिलाता है, उससे अधिक संतोषजनक कुछ नहीं है! यह बेक्ड आलू, बेकन और अंडों की रेसिपी परिवार के खाने या दोस्तों के साथ डिनर के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। साधारण लेकिन स्वादिष्ट सामग्री के साथ, आप साधारण आलू को एक असली दावत में बदल देंगे!
तैयारी का समय: 20 मिनट
बेकिंग का समय: 25 मिनट
कुल समय: 45 मिनट
पोर्टियन की संख्या: 4
सामग्री:
- 1 किलो आलू
- 4 उबले हुए अंडे
- 150 ग्राम बेकन या हैम
- 1-2 चम्मच वेजिटा (या पसंदीदा मसाले)
- 200 ग्राम खट्टा क्रीम
- 150 ग्राम कद्दूकस किया हुआ चीज़
पोषण संबंधी जानकारी (प्रति पोर्शन):
- कैलोरी: लगभग 450
- प्रोटीन: 20 ग्राम
- वसा: 25 ग्राम
- कार्बोहाइड्रेट: 40 ग्राम
सामग्री की तैयारी:
1. आलू: अच्छे गुणवत्ता के आलू चुनें, जो पकाने में अच्छे होते हैं। ठोस बनावट वाले आलू अपनी आकृति बनाए रखेंगे और उनका स्वाद अन्य सामग्री के साथ पूरी तरह से मेल खाएगा।
2. बेकन: यदि आप अधिक तीव्र स्वाद पसंद करते हैं, तो थोड़ा स्मोक्ड बेकन चुनें। यह व्यंजन को एक विशेष नोट जोड़ेगा।
3. अंडे: अंडों को लगभग 10-12 मिनट तक उबालें, जब तक वे ठोस न हो जाएं। यह सुनिश्चित करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है कि अंडे की स्लाइस अच्छी तरह से बनी रहें।
4. खट्टा क्रीम और चीज़: ताजा खट्टा क्रीम का उपयोग करें, और चीज़ आपके पसंद के अनुसार चुना जा सकता है - एक पका हुआ चीज़ अधिक तीव्र स्वाद जोड़ेगा।
बनाने की विधि:
1. आलू उबालना: सबसे पहले, आलू को छीलें और बड़े टुकड़ों में काटें। फिर, उन्हें नमकीन पानी में 15-20 मिनट तक उबालें, जब तक वे नरम न हो जाएं, लेकिन अधिक न उबालें।
2. छिलका हटाना: उबालने के बाद, आलू को छान लें और उन्हें थोड़ा ठंडा होने दें, फिर छिलका हटा दें।
3. परत बनाना: ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें। एक बेकिंग डिश में, क्यूब में कटे आलू की पहली परत रखें। कुछ बेकन के टुकड़े, उबले हुए अंडे की स्लाइस और एक चुटकी वेजिटा डालें। प्रक्रिया को दोहराएं, परतों को वैकल्पिक रूप से रखें, जब तक कि सभी सामग्री खत्म न हो जाएं।
4. समाप्त करना: अंत में, ऊपर से खट्टा क्रीम डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि व्यंजन को समान रूप से कवर करें। सुनहरी और स्वादिष्ट क्रस्ट प्राप्त करने के लिए कद्दूकस किया हुआ चीज़ छिड़कें।
5. बेकिंग: बेकिंग डिश को प्रीहीटेड ओवन में डालें और 25 मिनट तक बेक करें या जब तक चीज़ पूरी तरह से पिघल न जाए और हल्का भूरा न हो जाए।
उपयोगी सुझाव:
- विविधताएँ: आप स्वाद प्रोफ़ाइल को बदलने के लिए हैम या बेकन जैसे विभिन्न प्रकार के मांस के साथ प्रयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, परतों के बीच प्याज या हरी मिर्च जैसी सब्जियाँ जोड़ने से ताजगी बढ़ सकती है।
- परोसना: यह रेसिपी एक हल्की सलाद के साथ बहुत अच्छी लगती है, जिसे जैतून के तेल और बाम्बलिक सिरके के साथ हल्का सा छिड़का गया हो। एक बोतल सूखी सफेद शराब भोजन को सामंजस्यपूर्ण रूप से पूरा करेगी।
- बचे हुए भोजन को रखना: यदि आपके पास बचे हुए हैं, तो आप व्यंजन को फ्रिज में 3 दिन तक रख सकते हैं। चीज़ की कुरकुरी बनावट बनाए रखने के लिए इसे ओवन में गरम करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं मीठे आलू का उपयोग कर सकता हूँ? - बिल्कुल! मीठे आलू थोड़ी मिठास और सुंदर रंग का कंट्रास्ट जोड़ेंगे।
2. क्या मैं खट्टा क्रीम को बदल सकता हूँ? - यदि आप हल्का विकल्प चाहते हैं, तो आप ग्रीक योगर्ट या एक पौधों के विकल्प का उपयोग कर सकते हैं।
3. मैं व्यंजन को और अधिक सुगंधित कैसे बना सकता हूँ? - परतों के बीच ताजे या सूखे जड़ी-बूटियों जैसे कि रोज़मैरी या थाइम जोड़ें।
यह बेकन और अंडों के साथ आलू की रेसिपी न केवल एक भरपूर भोजन है, बल्कि प्रियजनों के साथ भोजन के चारों ओर गुणवत्ता का समय बिताने का एक अवसर भी है। यह व्यंजन सरल और बहुपरकारी है, और इसका आरामदायक स्वाद निश्चित रूप से इसे चखने वालों के चेहरे पर मुस्कान लाएगा। इसलिए, रसोई में अपनी रचनात्मकता को खुलकर व्यक्त करें!
सामग्री: 1 किलोग्राम आलू, 4 उबले अंडे, 150 ग्राम हैम या बेकन, मसाला, खट्टा क्रीम, पनीर