मशरूम स्प्रेड
गिरगिट का ज़ाकुस्का एक शरद ऋतु का विशेष व्यंजन है, जो सुगंध और पुरानी यादों से भरा होता है, जो हमारे मेज पर प्रकृति और ठंडी मौसम का सार लाता है। यह नुस्खा केवल सब्जियों को संरक्षित करने का एक तरीका नहीं है, बल्कि यह पाक परंपराओं के साथ जुड़ने का एक अवसर भी है, जो आपको एक सुखद पकाने का अनुभव प्रदान करता है। चलिए हम मिलकर एक स्वादिष्ट गिरगिट का ज़ाकुस्का बनाने का तरीका खोजते हैं, जो किसी भी मेज को प्रसन्न कर देगा।
तैयारी का समय: 30 मिनट
पकाने का समय: 3 घंटे
कुल समय: 3 घंटे 30 मिनट
पोषण की मात्रा: 10 जार 400 ग्राम
सामग्री:
- 1 किलो प्याज
- 1 किलो गाजर
- 2 किलो लाल मिर्च
- 2 किलो टमाटर
- 1 किलो गिरगिट (ताजा या जमी हुई)
- 600 मिलीलीटर तेल (सूरजमुखी या जैतून का तेल बेहतर है)
- 3 बे पत्ते
- नमक (स्वाद अनुसार)
- काली मिर्च (स्वाद अनुसार)
गिरगिट के ज़ाकुस्का का इतिहास समृद्ध है। इसकी उत्पत्ति सब्जियों को संरक्षित करने की परंपराओं में खो जाती है, और यह समय के साथ विकसित होकर सर्दियों के व्यंजनों का प्रतीक बन गया है। हर गृहिणी की अपनी गुप्त रेसिपी होती है, और सामग्री व्यक्तिगत पसंद और मौसम के अनुसार भिन्न हो सकती है।
कदम दर कदम:
1. मिर्च की तैयारी: पहले लाल मिर्च को अच्छी तरह धो लें। फिर, उन्हें एक ट्रे पर रखें और 200 डिग्री सेल्सियस पर पहले से गरम ओवन में भूनें। सुनिश्चित करें कि आप उन्हें सभी तरफ पलटते हैं, ताकि वे समान रूप से भुनें। मिर्च तब तैयार होती है जब उसकी त्वचा थोड़ी जल जाती है। यह प्रक्रिया ज़ाकुस्का की सुगंध को बढ़ा देगी।
2. मिर्च को ठंडा करना: ओवन से निकालने के बाद, उन्हें ठंडा होने दें। त्वचा को साफ करने में मदद करने के लिए उन्हें एक गीले तौलिये से ढक दें।
3. सब्जियों की तैयारी: प्याज और गाजर को छीलें। प्याज को बारीक काटें और गाजर को कद्दूकस करें। ये सब्जियाँ ज़ाकुस्का की रसदार नींव हैं।
4. सब्जियों को भूनना: एक बड़े बर्तन में, तेल डालें और इसे गर्म करें। कटी हुई प्याज डालें और मध्यम आंच पर पारदर्शी होने तक भूनें। फिर, कद्दूकस की हुई गाजर और एक चुटकी नमक डालें। सब्जियों को भूनना सुगंधों को जीवित करने और एक नाजुक बनावट प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
5. गिरगिट की तैयारी: गिरगिट को ठंडे पानी के नीचे धोएं और यदि वे जमी हुई हैं, तो उन्हें पिघलने दें। उन्हें बारीक काटने के लिए एक खाद्य प्रोसेसर का उपयोग करें। गिरगिट को प्याज और गाजर के बर्तन में डालें और उन्हें कुछ मिनटों के लिए भूनने दें।
6. मिर्च को पूरा करना: मिर्च की त्वचा और बीजों को हटा दें और फिर से खाद्य प्रोसेसर का उपयोग करके उन्हें बारीक काटें। उन्हें बर्तन में डालें और सुगंधों को मिलाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएँ।
7. टमाटरों की तैयारी: टमाटरों को छिलें (एक सरल ट्रिक है कि उन्हें कुछ सेकंड के लिए उबलते पानी में डुबोएं, फिर ठंडे पानी में डालें) और मैश करें। मैश किए हुए टमाटरों को अन्य सब्जियों के साथ बर्तन में डालें, साथ में नमक, काली मिर्च और बे पत्ते।
8. ज़ाकुस्का को उबालना: बर्तन को ढक्कन से ढक दें और ज़ाकुस्का को धीमी आंच पर लगभग 3 घंटे तक पकने दें। समय-समय पर हिलाते रहें ताकि यह बर्तन के तले में चिपक न जाए। ज़ाकुस्का तब तैयार होती है जब तेल सतह पर उठता है, जो इंगित करता है कि सामग्री पूरी तरह से मिल गई है।
9. बॉटलिंग: जब ज़ाकुस्का तैयार हो जाए, तो इसे गर्मागर्म साफ जार में डालें। सुनिश्चित करें कि जार को स्टेरलाइज़ किया गया है ताकि यह खराब न हो। जार को सील करें और उन्हें धीरे-धीरे ठंडा करने के लिए मोटे तौलिए से ढक दें।
10. ठंडा करना: जार को पूरी तरह से ठंडा होने दें, आदर्श रूप से रात भर। इस तरह, ज़ाकुस्का बेहतर तरीके से संरक्षित होगी और सुगंध बढ़ेगी।
सेवा के सुझाव:
गिरगिट का ज़ाकुस्का टोस्ट किए हुए ब्रेड के टुकड़ों पर परोसने के लिए स्वादिष्ट है, साथ में पनीर या जैतून। आप इसे सैंडविच के लिए भराई के रूप में या मांस के व्यंजनों के साथ साइड डिश के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं।
संभवतः भिन्नताएँ:
यदि आप अपने ज़ाकुस्का में एक विशिष्ट नोट जोड़ना चाहते हैं, तो आप कुछ कटी हुई जैतून या मसाले जैसे मीठी मिर्च या जड़ी-बूटियों को जोड़ने का प्रयास कर सकते हैं। आप अन्य प्रकार के मशरूम या सब्जियों, जैसे बैंगन या तोरी के साथ प्रयोग भी कर सकते हैं।
पोषण संबंधी लाभ:
गिरगिट का ज़ाकुस्का ताजे सब्जियों के कारण विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध है। विशेष रूप से, गिरगिट प्रोटीन और फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो एक स्वस्थ आहार में योगदान देता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं गिरगिट के बजाय अन्य प्रकार के मशरूम का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप जंगल के मशरूम या चैंपिनियन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन स्वाद अलग होगा।
2. क्या मैं बिना तेल के ज़ाकुस्का को संरक्षित कर सकता हूँ?
तेल ज़ाकुस्का की बनावट और स्वाद के लिए आवश्यक है, लेकिन आप मात्रा को कम कर सकते हैं, अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार नुस्खा को समायोजित कर सकते हैं।
3. मैं जार में ज़ाकुस्का को कितने समय तक रख सकता हूँ?
सही तरीके से संरक्षित ज़ाकुस्का को 1-2 वर्षों तक रखा जा सकता है।
4. गिरगिट के ज़ाकुस्का के साथ कौन सी पेय पदार्थ उपयुक्त हैं?
ठंडी बीयर या सूखी सफेद शराब ज़ाकुस्का के साथ पूरी तरह मेल खाती है, जो व्यंजन के तीव्र स्वाद को बढ़ाती है।
संक्षेप में, गिरगिट का ज़ाकुस्का न केवल एक सरल संरक्षित नुस्खा है, बल्कि परिवार और दोस्तों को उत्सव की मेज पर एक साथ लाने का एक तरीका भी है। थोड़ी धैर्य और प्यार के साथ, आप एक स्वादिष्ट व्यंजन बना सकते हैं, जो सभी को प्रसन्न करेगा। अपने नुस्खे में अपनी व्यक्तिगत छाप डालने का प्रयास करें और अंतिम परिणाम का आनंद लें!
सामग्री: 1 किलोग्राम प्याज, 1 किलोग्राम गाजर, 2 किलोग्राम लाल मिर्च, 2 किलोग्राम टमाटर, 1 किलोग्राम मशरूम, 600 मिली तेल, 3 बे पत्ते, नमक, काली मिर्च
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