सेब और कद्दू का स्ट्रूडेल
सेब और कद्दू का स्ट्रुडेल: एक शरद ऋतु का व्यंजन
सेब और कद्दू का स्ट्रुडेल एक पारंपरिक नुस्खा है जो शरद ऋतु की मीठी और गर्म सुगंधों को मिलाता है। यह स्वादिष्ट मिठाई ठंडी रातों के लिए बिल्कुल सही है, जब मसाले और मौसमी फल अपनी उपस्थिति महसूस कराते हैं। यह स्ट्रुडेल अद्वितीय बनावट और सुगंधों का संयोजन प्रदान करता है, जो पारिवारिक भोजन के लिए या मेहमानों को प्रभावित करने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। इसके अलावा, यह एक सरल और त्वरित नुस्खा है, जो जल्दी से सभी का पसंदीदा बन सकता है।
कुल तैयारी का समय: 1 घंटा
तैयारी का समय: 30 मिनट
बेकिंग का समय: 30 मिनट
पोषण की संख्या: 8
सामग्री
- 1000 ग्राम जॉनाटन सेब (या अधिक संतुलित स्वाद के लिए खट्टे सेब)
- 500 ग्राम पाई कद्दू
- 1 नींबू का छिलका
- 250 ग्राम चीनी
- 2 चम्मच पिसी दालचीनी
- 2 पैकेट वैनिला चीनी
- 1 पैकेट पाई की परतें (लगभग 400 ग्राम)
- 100 ग्राम मार्जरीन
तैयारी के चरण
चरण 1: सामग्री तैयार करना
सेब और कद्दू को छीलने से शुरू करें। ताजे सेब चुनना महत्वपूर्ण है, खासकर ऐसे किस्में जो मिठास के साथ एक खट्टा नोट मिलाती हैं, जैसे जॉनाटन सेब। कद्दू अपनी मिठास और बनावट के लिए आदर्श है। उन्हें बड़े कद्दूकस पर कद्दूकस करें और उन्हें डबल बॉटम वाले बर्तन में रखें - यह प्रकार का बर्तन गर्मी को समान रूप से वितरित करने में मदद करता है।
चरण 2: भराई पकाना
सेब और कद्दू के बर्तन में चीनी, वैनिला चीनी, दालचीनी, और नींबू का छिलका डालें। सामग्री को मिलाने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं। मिश्रण को नरम और सुगंधित होने तक लगभग 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, समय-समय पर हिलाते रहें। इस बीच, ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें।
चरण 3: पाई की परतें तैयार करना
जब भराई ठंडी हो रही है, तो एक पैन में मार्जरीन को पिघलाएं। एक कुकिंग ब्रश का उपयोग करके, पाई की तीन परतों में से प्रत्येक पर पिघली हुई मार्जरीन लगाएं। सुनिश्चित करें कि परतें अच्छी तरह से चुपड़ी हुई हैं ताकि वे चिपक न जाएं।
चरण 4: स्ट्रुडेल को भरना और लपेटना
जब भराई थोड़ी ठंडी हो जाए, तो इसे चार समान भागों में विभाजित करें। पाई की परत के ऊपरी किनारे पर भराई का एक भाग रखें और कसकर लपेट लें, ध्यान रखें कि सिरों को अच्छी तरह बंद कर दें। इस प्रक्रिया को अन्य भागों और परतों के लिए दोहराएं।
चरण 5: बेकिंग
स्ट्रुडेल के रोल को बेकिंग पेपर से ढके हुए ट्रे में रखें। उन पर शेष मार्जरीन को उदारता से लगाएं। पहले से गरम किए गए ओवन में लगभग 30 मिनट तक बेक करें, या जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं।
सेवा
बेकिंग के बाद, स्ट्रुडेल को थोड़ी देर ठंडा होने दें, फिर काटें। आप इसे गर्म या ठंडा परोस सकते हैं, आकर्षक दिखावट और मीठे स्वाद के लिए पाउडर चीनी छिड़क सकते हैं। एक और स्वादिष्ट विचार यह है कि इसे वैनिला सॉस या वैनिला आइसक्रीम के साथ परोसें, जो ताजगी का एक नोट जोड़ता है और मिठास को संतुलित करता है।
व्यवहारिक सुझाव
1. कद्दू का चयन: इस नुस्खे के लिए कद्दू सबसे अच्छा है क्योंकि इसकी मिठास और मुलायम बनावट है। हालाँकि, आप अन्य प्रकार के कद्दू, जैसे बटरनट कद्दू के साथ प्रयोग कर सकते हैं।
2. शाकाहारी विकल्प: यदि आप एक शाकाहारी विकल्प चाहते हैं, तो आप मार्जरीन को नारियल के तेल से बदल सकते हैं और पशु उत्पादों के बिना पाई की परतें का उपयोग कर सकते हैं।
3. स्वाद के बदलाव: सेब और कद्दू की भराई में कटा हुआ नट या किशमिश डालें ताकि बनावट और स्वाद में वृद्धि हो सके।
4. ताजगी भरी स्नैक्स: यह स्ट्रुडेल गर्म चाय या ठंडे सेब साइडर के साथ पूरी तरह से मेल खाता है, जो शरद ऋतु के स्वाद को उजागर करता है।
पोषण संबंधी जानकारी
सेब और कद्दू का स्ट्रुडेल फलों और सब्जियों के कारण फाइबर का अच्छा स्रोत है। सेब एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होते हैं, जबकि कद्दू विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन का उत्कृष्ट स्रोत है। एक सर्विंग में लगभग 250 कैलोरी होती है, जो परोसे गए हिस्से और उपयोग की गई सामग्रियों पर निर्भर करती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या मैं अन्य प्रकार के सेब का उपयोग कर सकता हूँ?
बिल्कुल! आप अपनी पसंद के अनुसार खट्टे या मीठे सेब का उपयोग कर सकते हैं। सबसे अच्छे परिणाम के लिए, उन सेबों का उपयोग करें जिनकी बनावट कठोर हो।
2. मुझे भराई के बचे हुए हिस्से के साथ क्या करना चाहिए?
यदि आपके पास भराई के बचे हुए हिस्से हैं, तो आप एक कंफिट या पेस्ट्री आटे के साथ एक टार्ट बना सकते हैं।
3. स्ट्रुडेल को कितने समय तक रखा जा सकता है?
स्ट्रुडेल को एक सील बंद कंटेनर में फ्रिज में 3-4 दिनों तक रखा जा सकता है। आप इसे ओवन में फिर से गर्म कर सकते हैं ताकि इसकी कुरकुरापन वापस आ सके।
उम्मीद है कि सेब और कद्दू का यह स्ट्रुडेल नुस्खा आपके रसोई में खुशी और सुगंध लाएगा! इसे प्यार से बनाएं और प्रियजनों के साथ साझा करें, क्योंकि एक साथ बिताए गए पल सबसे खूबसूरत यादें बन जाते हैं। शुभ भोजन!
सामग्री: जोनाथन सेब 1000 ग्राम, पाई के लिए कद्दू (लगभग 500 ग्राम), नींबू का छिलका, चीनी 250 ग्राम, पिसी दालचीनी 2 चम्मच, वनीला चीनी 2 पैकेट, पाई शीट 1 पैकेट, मार्जरीन 100 ग्राम।