प्रूनस
प्रिकॉमिगडाले - नट्स और बादाम के स्वाद के साथ स्वादिष्ट कुकीज़
तैयारी का समय: 15 मिनट
बेकिंग का समय: 30 मिनट
कुल समय: 45 मिनट
पोर्टियन की संख्या: 20 कुकीज़
कौन नहीं पसंद करता एक तेज और स्वादिष्ट मिठाई? प्रिकॉमिगडाले कुकीज़ बनाने में आसान हैं, किसी भी अवसर के लिए एकदम सही हैं या बस एक कप कॉफी या चाय के साथ आनंद लेने के लिए। ये अंडे के सफेद भाग और पिसे हुए नट्स से बनी ये मिठाइयाँ एक फूले हुए बनावट और हल्के स्वाद के साथ होती हैं, लेकिन बादाम की सुगंध से समृद्ध होती हैं। चलिए, हम इन अद्भुत कुकीज़ की दुनिया में एक साथ यात्रा करें!
प्रिकॉमिगडाले का इतिहास
प्रिकॉमिगडाले हमारे व्यंजनों में एक लंबी परंपरा है, जो हमारे पाक संस्कृति में गहराई से निहित है। माना जाता है कि ये कुकीज़ अन्य मिठाइयों को बनाने के बाद बचे अंडे के सफेद भाग का उपयोग करने की आवश्यकता से बनाई गई थीं। इस प्रकार, ये कीमती सामग्री को बर्बाद न करने का एक बुद्धिमान तरीका बन गईं। समय के साथ, नुस्खा विकसित हुआ, और आज ये कुकीज़ न केवल उनके स्वाद के लिए, बल्कि उनकी सरलता और बहुपरकारीता के लिए भी पसंद की जाती हैं।
आवश्यक सामग्री
- 3 अंडे का सफेद भाग (लगभग 100 ग्राम)
- 180 ग्राम दानेदार चीनी
- 1 चम्मच बादाम का अर्क (या स्वाद के अनुसार)
- 180 ग्राम पिसे हुए नट्स (आप एक दिलचस्प विकल्प के लिए बादाम या पिस्ता भी इस्तेमाल कर सकते हैं)
- 1 चम्मच आटा (वैकल्पिक, अधिक ठोस बनावट के लिए)
सामग्री के लिए व्यावहारिक सुझाव
- सुनिश्चित करें कि अंडे का सफेद भाग अंडे की जर्दी से बहुत अच्छी तरह से अलग हो; किसी भी प्रकार की वसा सही तरीके से फेंटने में बाधा डाल सकती है।
- पिसे हुए नट्स खरीदे जा सकते हैं या आप उन्हें घर पर पिस सकते हैं; यदि आप स्टोर से खरीदते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे ताजे हों ताकि स्वाद अधिक गहरा हो।
- बादाम का अर्क एक विशेष सुगंध जोड़ता है, लेकिन आप अपनी पसंद के अनुसार वनीला या रम के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं।
चरण-दर-चरण: प्रिकॉमिगडाले बनाना
1. ओवन और ट्रे की तैयारी
ओवन को 150°C पर प्रीहीट करें। यह कदम महत्वपूर्ण है, क्योंकि बहुत उच्च तापमान कुकीज़ को जल्दी से बाहर से बेक कर सकता है, जिससे वे अंदर से गीली रह जाती हैं। कुकीज़ को चिपकने से रोकने के लिए एक बेकिंग ट्रे पर बेकिंग पेपर रखें।
2. अंडे के सफेद भाग को फेंटना
एक साफ और सूखे बर्तन में 3 अंडे का सफेद भाग डालें। एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करते हुए, मध्यम गति पर अंडे के सफेद भाग को तब तक फेंटें जब तक कि वे बुलबुले बनाना शुरू न कर दें। फिर, गति बढ़ाएं और तब तक फेंटते रहें जब तक कि वे मजबूत फोम न बन जाएं। यह महत्वपूर्ण है कि फोम अच्छी तरह से स्थिर हो, ताकि कुकीज़ अपनी आकृति बनाए रख सकें।
3. मीठा और सुगंधित करना
धीरे-धीरे दानेदार चीनी जोड़ना शुरू करें, शुरुआत में एक चम्मच। तब तक फेंटते रहें जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए और फोम चमकदार और चमकदार न हो जाए। यह इस बात का संकेत है कि आपने वांछित स्थिरता प्राप्त कर ली है। बादाम का अर्क डालें और हल्के से मिलाएँ।
4. ठोस सामग्री जोड़ना
आटे और पिसे हुए नट्स को अंडे के सफेद भाग के फोम पर छान लें। एक स्पैटुला का उपयोग करते हुए, सूखी सामग्री को धीरे-धीरे ऊपर से नीचे की ओर मिलाएं। ध्यान रखें कि आप मिश्रण में हवा न खोएं, क्योंकि यही कुकीज़ को फूला हुआ और हवादार बनाएगा।
5. कुकीज़ बनाना
एक चम्मच या पाइपिंग बैग का उपयोग करते हुए, नट्स के फोम मिश्रण से तैयार ट्रे पर ढेर बनाएं, उनके बीच में जगह छोड़ते हुए, क्योंकि वे बेकिंग के दौरान थोड़ा फैलेंगे। अगर वे बिल्कुल सही नहीं दिखते हैं, तो चिंता न करें; उनकी खासियत भी उनकी असमानता में है!
6. बेकिंग
पहले से गरम किए गए ओवन में ट्रे डालें और कुकीज़ को 20 मिनट तक बेक करें। यदि आप उन्हें अधिक कुरकुरी पसंद करते हैं, तो आप ओवन का दरवाजा धीरे से खोल सकते हैं और उन्हें 10 मिनट और छोड़ सकते हैं। यह ट्रिक नमी को बाहर निकलने की अनुमति देगी, जिससे उन्हें कुरकुरी बनावट मिलेगी।
7. ठंडा करना
एक बार जब कुकीज़ बेक हो जाएं, तो ट्रे को ओवन से निकालें और उन्हें एक रैक पर ठंडा होने दें। यह कदम महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुकीज़ ठंडा होने पर कठोर हो जाएंगी।
सेवा करने के सुझाव और विविधताएँ
प्रिकॉमिगडाले अकेले परोसे जाने के लिए उत्कृष्ट हैं, लेकिन आप उनके साथ खेल सकते हैं! यहाँ कुछ विचार हैं:
- उन्हें एक स्कूप आइसक्रीम या एक सर्विंग व्हीप्ड क्रीम के साथ परोसें, एक विलासिता वाली मिठाई के लिए।
- आप कुकीज़ पर पिघली हुई चॉकलेट डाल सकते हैं, जो मीठे और नमकीन के बीच एक स्वादिष्ट विरोधाभास देगा।
- एक विशेष संस्करण के लिए, मिश्रण में दालचीनी या जायफल जैसे मसाले जोड़ने का प्रयास करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. मैं प्रिकॉमिगडाले को ताजा कैसे रख सकता हूँ?
कुकीज़ को कमरे के तापमान पर एक सील बंद कंटेनर में रखें। यदि आप उन्हें अधिक समय तक रखना चाहते हैं, तो आप उन्हें फ्रीज कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उन्हें एक सील बंद कंटेनर में रखें।
2. क्या मैं अन्य प्रकार के नट्स का उपयोग कर सकता हूँ?
बिल्कुल! बादाम, पिस्ता या यहां तक कि पेकान नट्स को पिसे हुए नट्स के स्थान पर उपयोग किया जा सकता है, जिससे आपकी कुकीज़ को एक अनूठा स्वाद मिलता है।
3. प्रिकॉमिगडाले के साथ कौन सी पेय सबसे अच्छी तरह मेल खाती हैं?
ये कुकीज़ एक सुगंधित कॉफी या एक हल्की हरी चाय के साथ बिल्कुल मेल खाती हैं। इसके अलावा, एक मीठा वाइन भी एक दिलचस्प विकल्प हो सकता है।
पोषण संबंधी लाभ
प्रिकॉमिगडाले अंडे के सफेद भाग के कारण प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं और नट्स से स्वस्थ वसा भी शामिल हैं। हालांकि वे मीठे होते हैं, उनका कैलोरी सेवन मध्यम होता है, इसलिए इन्हें संतुलित मात्रा में आनंदित किया जा सकता है।
निष्कर्ष
प्रिकॉमिगडाले एक साधारण लेकिन विशेष मिठाई है, जो किसी भी पल में खुशी ला सकती है। चाहे आप इन्हें किसी खास अवसर के लिए बनाएं या एक व्यक्तिगत ट्रीट के रूप में, ये स्वादिष्ट कुकीज़ निश्चित रूप से छाप छोड़ेंगी। कोशिश करें कि आप नुस्खा में अपनी व्यक्तिगत टच जोड़ें और हर एक काटने का आनंद लें! बोन एपेटिट!
सामग्री: -3 अंडे की सफेदी -180 ग्राम चीनी -थोड़ी बादाम की सुगंध -180 ग्राम पिसे हुए अखरोट -1 बड़ा चम्मच आटा
टैग: कड़वे बादाम बादाम नट बिस्कुट