मीठे पनीर की पाई
मीठा चीज़ पेस्ट्री - एक त्वरित और स्वादिष्ट मिठाई
कुल तैयारी का समय: 40 मिनट
बेकिंग का समय: 20 मिनट
पौशंस की संख्या: 8
कौन नहीं चाहता एक मीठा और आसानी से बनाने वाला व्यंजन, जो चेहरे पर मुस्कान लाए? मीठा चीज़ पेस्ट्री किसी भी अवसर के लिए एकदम सही विकल्प है, चाहे वह घर पर एक आलसी दोपहर हो या दोस्तों के साथ पार्टी। यह सरल नुस्खा कुरकुरी पाई की परतों को समृद्ध मीठी चीज़ भरने के साथ जोड़ता है, और परिणाम बस अद्वितीय है!
संक्षिप्त इतिहास
पेस्ट्री एक क्लासिक व्यंजन है, जिसे समय के साथ कई संस्कृतियों में आनंदित किया गया है। इसकी उत्पत्ति इतिहास में खो गई है, लेकिन यह खाने की आरामदायकता का प्रतीक बन गया है, कुरकुरी बनावट और क्रीमी भराव का मिश्रण प्रदान करता है। प्रत्येक क्षेत्रीय संस्करण में, पेस्ट्री अपनी मूलता बनाए रखती है: एक हल्का आटा, जो एक स्वादिष्ट भराव को लपेटता है। मीठी चीज़, विशेष रूप से, सदियों से अपने स्वाद और पोषण लाभ के लिए सराही जाती रही है।
सामग्री
- 1 पैकेट पाई की परत (लगभग 400 ग्राम)
- 500 ग्राम मीठा चीज़ (सही बनावट के लिए गाय का दूध सबसे अच्छा है)
- 400 मिलीलीटर दही (प्राकृतिक दही सबसे अच्छा है)
- 400 ग्राम चीनी (स्वाद के अनुसार समायोजित किया जा सकता है)
- 2 अंडे (ताजे, प्राकृतिक तरीके से पाले गए मुर्गियों से)
- 100 ग्राम किशमिश (अन्य सूखे मेवे का मिश्रण भी इस्तेमाल किया जा सकता है)
- 200 मिलीलीटर जैतून का तेल (या स्वाद के अनुसार सूरजमुखी का तेल)
- 1 बोतल वैनिला एसेंस (एक आकर्षक सुगंध के लिए)
आवश्यक उपकरण
- गर्मी प्रतिरोधी बर्तन
- मिलाने के लिए कटोरा
- बेकिंग ब्रश
- चाकू और काटने की बोर्ड
- लकड़ी का चम्मच या स्पैटुला
चरण-दर-चरण निर्देश
1. सामग्री की तैयारी
सभी सामग्रियों को तैयार करने के लिए शुरू करें। पाई की परतों को पैकेट से निकालें और उन्हें कमरे के तापमान पर आने दें ताकि उन्हें संभालना आसान हो। एक कटोरे में, मीठा चीज़, अंडे, दही, चीनी और वैनिला एसेंस को मिलाएं। एक कांटे या मिक्सर का उपयोग करके एक समान मिश्रण प्राप्त करें। यह महत्वपूर्ण है कि चीज़ अच्छी तरह से मिल जाए ताकि कोई गांठ न रहे।
2. पाई की परतों की तैयारी
एक और कटोरे में, जैतून का तेल डालें। हर पाई की परत को तेल लगाने के लिए बेकिंग ब्रश का उपयोग करें। यह कदम पेस्ट्री की कुरकुरी बनावट सुनिश्चित करेगा। परतों को एक-दूसरे के ऊपर रखें, धीरे-धीरे रोल करते हुए जब आप उन्हें तेल लगाते हैं। आप अपनी पसंद के अनुसार एक तंग रोल या एक सर्पिल बना सकते हैं।
3. गर्मी प्रतिरोधी बर्तन में व्यवस्थित करना
सभी परतों को रोल करने के बाद, उन्हें गर्मी प्रतिरोधी बर्तन में रखें। सुनिश्चित करें कि वे समान रूप से व्यवस्थित हैं ताकि कोई खाली स्थान न रहे। अब, परतों के ऊपर किशमिश छिड़कें। ये एक मीठा स्पर्श और सुखद बनावट जोड़ेंगे।
4. भरने को जोड़ना
मीठा चीज़ मिश्रण को पाई की परतों और किशमिश के ऊपर डालें। एक स्पैटुला का उपयोग करके भराव को समान रूप से वितरित करें। इस समय, आप यह सुनिश्चित करने के लिए बर्तन को हल्का सा एक तरफ से दूसरी तरफ हिला सकते हैं कि भराव पाई की परतों के बीच अच्छी तरह से समाहित हो जाए।
5. बेकिंग
ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें। गर्म ओवन में बर्तन डालें और लगभग 20 मिनट तक बेक करें, या जब तक ऊपर सुनहरी परत न बन जाए। अंतिम कुछ मिनटों में, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह ज्यादा न भूरे हो जाए।
6. ठंडा करना और परोसना
जब पेस्ट्री तैयार हो जाए, तो इसे ओवन से निकालें और कुछ मिनटों के लिए ठंडा होने दें। इसे गर्म या ठंडा दोनों तरह से परोसा जा सकता है। इसे एक प्लेट पर रखें और कट करें। यदि चाहें, तो ऊपर थोड़ा शहद या एक चम्मच दही डाल सकते हैं ताकि स्वाद बढ़ सके।
व्यावहारिक सुझाव
- स्वास्थ्यवर्धक विकल्प: आप चीनी का एक हिस्सा प्राकृतिक मिठास जैसे शहद या मेपल सिरप से बदल सकते हैं, ताकि एक स्वस्थ विकल्प मिल सके।
- सुगंधित जोड़: किशमिश के बजाय, आप सूखे मेवों जैसे खुबानी या क्रैनबेरी भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा, कुछ पिसे हुए नट्स जोड़ने से कुरकुरी बनावट में वृद्धि होती है।
- परोसना: यह मिठाई वनीला आइसक्रीम या सुगंधित चाय के साथ परोसने के लिए बिल्कुल सही है।
पोषण संबंधी जानकारी
यह पेस्ट्री अपने दूध और दही के कारण कैल्शियम का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिससे हड्डियों के स्वास्थ्य में योगदान होता है। इसके अलावा, अंडे उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन प्रदान करते हैं। उपयोग की गई सामग्रियों के आधार पर, मीठा चीज़ पेस्ट्री का एक हिस्सा लगभग 300 कैलोरी हो सकता है। इसे संतुलित आहार का हिस्सा बनाने के लिए, इसे संयमित मात्रा में सेवन करना चाहिए।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं नमकीन चीज़ का उपयोग कर सकता हूँ?
हम मीठे चीज़ की सिफारिश करते हैं, लेकिन पसंद के अनुसार, आप नमकीन चीज़ के साथ प्रयोग कर सकते हैं, बस चीनी की मात्रा का ध्यान रखें।
- इसे कितने समय तक रखा जा सकता है?
यह मिठाई ताजगी में सबसे अच्छी होती है, लेकिन इसे फ्रिज में 2-3 दिन तक रखा जा सकता है, खाद्य फिल्म से ढककर।
- क्या ग्लूटेन-मुक्त विकल्प बनाए जा सकते हैं?
हाँ, दुकानों में ग्लूटेन-मुक्त पाई की परतें उपलब्ध हैं, जिन्हें पारंपरिक पाई की परतों के स्थान पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
निष्कर्ष के रूप में, मीठा चीज़ पेस्ट्री एक सरल और त्वरित नुस्खा है, जो मीठे के लिए लालसा को संतुष्ट करने के लिए आदर्श है। सामग्रियों और परोसने के विकल्पों के साथ प्रयोग करें ताकि इसे आपके स्वाद के अनुसार अनुकूलित किया जा सके। आनंद लें!
सामग्री: एक पैकेट फिलो आटा 500 ग्राम मीठा पनीर 400 मिली दही 400 ग्राम चीनी 2 अंडे 100 ग्राम किशमिश 200 मिली जैतून का तेल 1 vial वनीला सार