महकदार मफिन
खुशबूदार खुबानी मफिन - नाश्ते के लिए एक स्वादिष्ट आनंद
तैयारी का समय: 15 मिनट
बेकिंग का समय: 25 मिनट
कुल समय: 40 मिनट
परोसने की संख्या: 12 मफिन
एक धूप भरी सुबह, ताजा बेक किए गए मफिन की मोहक खुशबू के साथ कुछ भी मेल नहीं खाता। ये खुबानी के खुशबूदार मफिन न केवल स्वादिष्ट हैं, बल्कि बनाने में भी बहुत आसान हैं। मेरी बेटी गबी मफिन की बहुत बड़ी प्रशंसक है, खासकर गर्म दूध के साथ परोसे जाने पर। इसलिए, मैंने उसे एक आश्चर्य देने का फैसला किया और दिखाया कि रसोई में भी चमत्कार हो सकते हैं!
आवश्यक सामग्री:
- 5 अंडे
- 200 ग्राम चीनी
- 1 पैकेट वनीला चीनी
- 1/2 कप तेल (लगभग 125 मिली)
- 1 कप दूध (लगभग 250 मिली)
- 1 नींबू का रस और छिलका
- 330 ग्राम सफेद आटा
- 1/2 पैकेट बेकिंग पाउडर (लगभग 7 ग्राम)
- एक चुटकी नमक
- 1/2 किलो खुबानी (ताजा या डिब्बाबंद)
- सजावट के लिए पाउडर चीनी
आवश्यक उपकरण:
- बड़ा मिक्सिंग बाउल
- इलेक्ट्रिक मिक्सर
- मफिन टिन (या मफिन ट्रे)
- स्पैटुला
- चाकू
- नींबू का कद्दूकस करने वाला
कदम दर कदम:
1. सामग्री तैयार करना:
सभी सामग्री तैयार करने से शुरू करें। सुनिश्चित करें कि अंडे कमरे के तापमान पर हैं ताकि मिश्रण अधिक हवादार हो सके। यदि आप डिब्बाबंद खुबानी का उपयोग कर रहे हैं, तो अतिरिक्त तरल को निकालने के लिए उन्हें अच्छी तरह से छान लें।
2. गीली सामग्री को मिलाना:
एक बड़े बाउल में 5 अंडे तोड़ें और उसमें चीनी और वनीला चीनी डालें। सामग्री को एक क्रीमी और हल्के रंग का होने तक मिलाने के लिए मिक्सर का उपयोग करें। यह कदम महत्वपूर्ण है क्योंकि इसमें हवा शामिल होने से मफिन हल्के और फूले हुए बनेंगे।
3. तरल सामग्री जोड़ना:
तेल, दूध, नींबू का रस और कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका डालें। एक बार फिर मिक्सर से मिलाएं जब तक कि सब कुछ एकसार न हो जाए। नींबू की खुशबू मफिन को ताजगी देगी और मिठास को संतुलित करेगी।
4. सूखी सामग्री को मिलाना:
एक अन्य बाउल में आटा, बेकिंग पाउडर और नमक को छान लें। यह एक महत्वपूर्ण तकनीक है जो गांठों को बनने से रोकती है और सामग्री के समान वितरण को सुनिश्चित करती है। आटे के मिश्रण को गीले मिश्रण में डालें और स्पैटुला से हल्के से मिलाएं, केवल तब तक जब तक सभी सामग्री मिल न जाएं। अधिक मिलाने से बचें, अन्यथा मफिन घने हो जाएंगे।
5. खुबानी डालना:
खुबानी को छोटे टुकड़ों में काटें और उन्हें आटे में मिलाएं, ध्यान रखें कि उन्हें बहुत अधिक न मसलें। उनकी खुशबू मफिन को एक अद्भुत आनंद में बदल देगी!
6. ओवन और मफिन टिन की तैयारी:
ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें। मफिन टिन को 3/4 भरें ताकि मिश्रण अच्छे से उठ सके। आप सिलिकॉन या धातु के मफिन टिन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि यदि वे नॉन-स्टिक नहीं हैं तो उन्हें अच्छी तरह से तेल लगाएं।
7. बेकिंग:
प्रीहीटेड ओवन में ट्रे डालें और लगभग 25 मिनट तक बेक करें, या जब तक वे सुनहरे न हो जाएं और टूथपिक टेस्ट पास न कर लें - जब टूथपिक साफ बाहर आती है, तो मफिन तैयार होते हैं!
8. ठंडा करना और सजाना:
जब वे बेक हो जाएं, तो मफिन को कुछ मिनटों के लिए ट्रे में ठंडा होने दें, फिर उन्हें पूरी तरह से ठंडा करने के लिए एक रैक पर स्थानांतरित करें। परोसने से पहले, उन्हें पाउडर चीनी से छिड़कें ताकि एक सुंदर और स्वादिष्ट रूप मिल सके।
व्यावहारिक सुझाव:
- विविधताएँ: आप मौसम के अनुसार अन्य फलों जैसे ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी या आड़ू के साथ प्रयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, आप कुछ चम्मच आटे को कोको से बदलकर चॉकलेट मफिन बना सकते हैं।
- तेल: एक तटस्थ तेल का उपयोग करें, जैसे सूरजमुखी का तेल, ताकि मफिन के अंतिम स्वाद को प्रभावित न करें।
- चीनी: यदि आप कम मीठा स्वाद पसंद करते हैं, तो आप चीनी की मात्रा को 50 ग्राम कम कर सकते हैं।
पोषण संबंधी लाभ:
ये मफिन कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं, जो अंडों और आटे के कारण है। खुबानी आवश्यक विटामिन, विशेष रूप से विटामिन A और विटामिन C प्रदान करती है, जो त्वचा और इम्यून सिस्टम के लिए फायदेमंद होती है। इसके अलावा, मफिन त्वरित और स्वस्थ नाश्ते का विकल्प हो सकते हैं, खासकर जब इन्हें प्राकृतिक दही के साथ परोसा जाए।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं अन्य प्रकार के आटे का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, आप साबुत अनाज का आटा या बादाम का आटा का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको तरल की मात्रा को समायोजित करना होगा।
- मैं मफिन को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ? उन्हें एक सील बंद कंटेनर में रखें ताकि वे ताजे बने रहें। इन्हें 2-3 दिनों के भीतर खा सकते हैं।
परोसना:
ये मफिन नाश्ते के लिए शानदार हैं, लेकिन नाश्ते के रूप में भी। आप इन्हें एक कप दूध, चाय या कॉफी के साथ परोस सकते हैं। इसके अलावा, ये बच्चों की पार्टी या दोस्तों के साथ बंच के लिए भी आदर्श हैं।
इन खुबानी के खुशबूदार मफिन के साथ, आप अपने प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाएंगे, यह साबित करते हुए कि वास्तव में, रसोई में चमत्कार हो सकते हैं! खाना बनाते रहें!
सामग्री: 5 अंडे, 1/2 कप तेल, 1/2 पैकेट बेकिंग पाउडर, 200 ग्राम चीनी, 1 कप दूध, 1 नींबू, 1 पैकेट वनीला चीनी, 330 ग्राम सफेद आटा, एक चुटकी नमक, 1/2 किलोग्राम खुबानी, सजाने के लिए पाउडर चीनी।