गुंडेल पैनकेक
गुंडेल पैनकेक - गैस्ट्रोनॉमी का लजीज व्यंजन
परिचय
गुंडेल पैनकेक वास्तव में गैस्ट्रोनॉमी का एक अद्भुत रत्न है, जो नरम आटे को समृद्ध नट्स की भराई और शानदार चॉकलेट सॉस के साथ मिलाता है। यह नुस्खा केवल एक मिठाई नहीं है, बल्कि एक पाक अनुभव है जो आपको तीव्र स्वादों और मोहक बनावटों की दुनिया में ले जाएगा। गहरी पाक परंपरा में इसकी जड़ें हैं, ये पैनकेक किसी भी अवसर के लिए आदर्श हैं, चाहे वह रोमांटिक डिनर हो या परिवार के साथ उत्सव का भोजन।
तैयारी का समय
- तैयारी का समय: 30 मिनट
- बेकिंग का समय: 20 मिनट
- कुल समय: 50 मिनट
- सर्विंग्स की संख्या: 4
पोषण संबंधी लाभ
गुंडेल पैनकेक कार्बोहाइड्रेट की उपस्थिति के कारण ऊर्जा का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जबकि नट्स और खट्टा क्रीम स्वस्थ वसा और प्रोटीन प्रदान करते हैं। इसके अलावा, सॉस में उपयोग की जाने वाली डार्क चॉकलेट एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करती है, और किशमिश फाइबर और विटामिन जोड़ते हैं। फिर भी, इन्हें संयम में लें!
सामग्री
*पैनकेक के लिए:*
- 2 बड़े अंडे
- 2 बूँदें वैनिला एक्सट्रैक्ट
- 1 कप दूध
- 1 बड़ा चम्मच चीनी
- एक चुटकी नमक
- 1 नींबू का कद्दूकस किया हुआ छिलका
- 1 कप आटा
- 100 मिलीलीटर मिनरल वाटर
- 1 कप तेल (तवे पर लगाने के लिए)
*नट्स की भराई के लिए:*
- 1 कप मोटी खट्टा क्रीम
- 1 कप चीनी
- 1 कप रम (अधिमानतः हल्का)
- 113 ग्राम पिसे हुए अखरोट
- 50 ग्राम किशमिश
- 1 बड़ा चम्मच संतरे का कद्दूकस किया हुआ छिलका
- 1 बड़ा चम्मच दालचीनी पाउडर
*चॉकलेट सॉस के लिए:*
- 113 ग्राम कटी हुई चॉकलेट (अधिमानतः डार्क)
- 1 कप दूध
- 3 अंडे की जर्दी
- 2 बड़े चम्मच चीनी
- 2 बड़े चम्मच बिना चीनी का कोको
- 1 बड़ा चम्मच बिना नमक का मक्खन, पिघला हुआ
- 2 बड़े चम्मच रम (हल्का)
कदम दर कदम: पैनकेक तैयार करना
1. आटा तैयार करना: एक बड़े कटोरे में अंडे, दूध, वैनिला, चीनी, नींबू का छिलका और नमक डालकर फेंटें। एक समरूप मिश्रण प्राप्त करने तक अच्छी तरह मिलाएँ।
2. आटे को मिलाना: धीरे-धीरे आटा मिलाएँ, लगातार मिलाते रहें ताकि गुठलियाँ न बनें। आटा क्रीमी होना चाहिए।
3. मिनरल वाटर मिलाना: धीरे-धीरे मिनरल वाटर मिलाएँ, जब तक आटा पतली खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त न कर ले।
4. आटे को आराम देना: कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढक दें और आटे को 30 मिनट के लिए अलग रख दें या, आदर्श रूप से, 2 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें। यह कदम फुलके पैनकेक बनाने के लिए आवश्यक है।
पैनकेक पकाना
5. तवे को गर्म करना: मध्यम आंच पर पैनकेक पैन को गर्म करें और ब्रश का उपयोग करके थोड़ी मात्रा में तेल लगाएँ।
6. आटा डालना: एक कढ़ाई का उपयोग करके आटा पैन में डालें, पैन को घुमाते हुए ताकि सतह समान रूप से ढक जाए।
7. पकाना: प्रत्येक तरफ लगभग 20 सेकंड तक पकाएँ, जब तक कि वे सुनहरे न हो जाएँ। जब तक सारा आटा खत्म न हो जाए तब तक जारी रखें।
नट्स की भराई तैयार करना
8. खट्टा क्रीम को उबालना: एक सॉस पैन में खट्टा क्रीम और चीनी को उबालने लाएँ।
9. सामग्री मिलाना: रम, नट्स, किशमिश, संतरे का छिलका और दालचीनी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ।
10. पकाना: मिश्रण को फिर से उबालने दें, फिर आंच को कम करें और 2-3 मिनट तक पकाते रहें, लगातार मिलाते रहें। यदि भराई बहुत गाढ़ी है, तो थोड़ा खट्टा क्रीम डालें।
चॉकलेट सॉस तैयार करना
11. चॉकलेट को पिघलाना: एक छोटे पैन में, चॉकलेट और दूध डालें, चॉकलेट के पूरी तरह से पिघलने तक मिलाएँ।
12. अंडे की जर्दी डालना: पैन को आंच से हटा दें और अंडे की जर्दी डालें, जल्दी से मिलाएँ ताकि वे ठोस न हो जाएँ।
13. सॉस को समाप्त करना: चीनी, कोको, पिघला हुआ मक्खन और रम डालें, जब तक कि एक क्रीमी सॉस प्राप्त न हो जाए तब तक मिलाएँ। यदि यह बहुत गाढ़ा है, तो थोड़ा दूध डालें।
संयोजन और परोसना
14. पैनकेक भरना: प्रत्येक पैनकेक को फैलाएँ और नट्स के मिश्रण से भरें। अपनी पसंद के अनुसार आधा या चौथाई मोड़ें।
15. परोसना: भरे हुए पैनकेक को एक प्लेट पर रखें और ऊपर से गर्म चॉकलेट सॉस डालें। आप पूरे नट्स या संतरे के छिलके की एक पट्टी से सजाकर एक शानदार रूप दे सकते हैं।
परोसने के सुझाव
ये गुंडेल पैनकेक गर्म परोसने पर बहुत स्वादिष्ट होते हैं, वैनिला आइसक्रीम के एक स्कूप या सुगंधित कॉफी के एक कप के साथ। आप व्यक्तिगत स्पर्श जोड़ने के लिए विभिन्न सॉस, जैसे कैरेमल या बेरी सॉस के साथ प्रयोग कर सकते हैं।
संभवतः विविधताएँ
स्वस्थ विकल्प के लिए, आप सफेद आटे को साबुत आटे या ग्लूटेन-फ्री आटे से बदल सकते हैं। इसके अलावा, आप भराई में ताजे फल, जैसे सेब या केले जोड़ सकते हैं, ताकि स्वाद और बनावट बढ़ सके।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. मैं गुंडेल पैनकेक को सूखने से कैसे रोक सकता हूँ? - हम अनुशंसा करते हैं कि उन्हें प्लास्टिक रैप में लपेटें या उन्हें फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
2. क्या मैं पैनकेक को फ्रीज कर सकता हूँ? - हाँ, आप कच्चे पैनकेक को बेकिंग पेपर के बीच फ्रीज कर सकते हैं। जब आप उनका उपयोग करना चाहते हैं, तो उन्हें पिघलने दें और फिर पैन में पकाएँ।
3. गुंडेल पैनकेक के साथ कौन सी अन्य पेय पदार्थ मिलते हैं? - ताजा नींबू पानी या मीठा शराब इस डिश को पूरी तरह से पूरा कर सकता है।
निष्कर्ष
गुंडेल पैनकेक केवल एक साधारण मिठाई नहीं हैं, बल्कि यह एक पारंपरिक और स्वादिष्ट पाक यात्रा है। हर काटने के साथ, आप उन स्वादों और बनावटों की समृद्धि का अनुभव करेंगे जो इस व्यंजन को सभी का पसंदीदा बनाते हैं। प्रयोग करने से न हिचकिचाएँ और अपनी व्यक्तिगत छाप डालें!
सामग्री: पैनकेक्स के लिए: - 2 बड़े अंडे - 2 बूँदें वैनिला का अर्क - 1 कप दूध - 1 चम्मच चीनी - एक चुटकी नमक - एक नींबू का कद्दूकस किया हुआ छिलका - 1 कप आटा - 100 मिली स्पार्कलिंग पानी - 1 कप तेल। अखरोट की भराई के लिए: - 1 कप भारी क्रीम - 1 कप चीनी - 1 कप हल्का रम - 113 ग्राम पिसा हुआ अखरोट - 50 ग्राम किशमिश - 1 चम्मच संतरे का कद्दूकस किया हुआ छिलका - 1 चम्मच दालचीनी पाउडर। चॉकलेट सॉस के लिए: - 113 ग्राम कटा हुआ चॉकलेट - 1 कप दूध - 3 अंडे की जर्दी - 2 चम्मच चीनी - 2 चम्मच बिना मीठा कोको - 1 चम्मच बिना नमक का पिघला हुआ मक्खन - 2 चम्मच हल्का रम।