ब्लूबेरी जाम के साथ चावल का पुडिंग
ब्लूबेरी जैम के साथ चावल की पुडिंग - एक सुगंधित विशेषता
यदि आप एक तेज और स्वादिष्ट नुस्खा की तलाश में हैं, जो परंपरा को दादी के असली स्वादों के साथ जोड़ती है, तो आप सही जगह पर हैं! ब्लूबेरी जैम के साथ चावल की पुडिंग एक साधारण लेकिन परिष्कृत मिठाई है, जो प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाएगी। यह तैयारी न केवल हल्के रात के खाने के लिए बल्कि भोजन के बाद एक परिष्कृत मिठाई के लिए भी सही है।
तैयारी का समय: 10 मिनट
उबालने का समय: 30 मिनट
कुल समय: 40 मिनट
पोषण संख्या: 6 सर्विंग्स
सामग्री:
- 2 कप चावल (मध्यम अनाज या पुडिंग के लिए चावल सबसे अच्छा है)
- ½ लीटर दूध (आप अधिक क्रीमी पुडिंग के लिए पूर्ण दूध या शाकाहारी संस्करण के लिए पौधों के दूध का उपयोग कर सकते हैं)
- 3 बड़े चम्मच चीनी (स्वाद के अनुसार मात्रा समायोजित करें)
- 1 चम्मच दालचीनी (सुगंधित स्वाद के लिए)
- 1 पैकेट वैनिला चीनी (एक मीठी और सुगंधित नोट के लिए)
- 4-5 बड़े चम्मच ब्लूबेरी जैम (या अधिक, पसंद के अनुसार)
चरण-दर-चरण तैयारी:
1. चावल उबालें: एक मध्यम बर्तन में, 2 कप चावल और ½ लीटर दूध डालें। बर्तन को मध्यम आंच पर रखें और चावल के तले में चिपकने से रोकने के लिए समय-समय पर हिलाते रहें।
2. चावल पकाएं: चावल को धीरे-धीरे उबालने दें, समय-समय पर हिलाते हुए, लगभग 20-25 मिनट तक, जब तक यह नरम न हो जाए और दूध गाढ़ा न हो जाए। बनावट एक मलाईदार पोलीज़ के समान होनी चाहिए।
3. सुगंध जोड़ें: जब चावल पक जाए, तो चीनी, दालचीनी और वैनिला चीनी डालें। सुनिश्चित करें कि स्वाद समान रूप से वितरित हो, इसके लिए अच्छी तरह से मिलाएं। पुडिंग को और 5 मिनट तक उबालने दें, लगातार हिलाते रहें।
4. ठंडा करें और परोसें: पुडिंग को आंच से हटा लें और इसे कुछ मिनटों के लिए ठंडा होने दें। फिर, इसे प्लेटों या कटोरियों में परोसें। इसे कमरे के तापमान पर पूरी तरह से ठंडा होने दें।
5. ब्लूबेरी जैम डालें: प्रत्येक पुडिंग के हिस्से के ऊपर 2-3 बड़े चम्मच ब्लूबेरी जैम डालें। जैम न केवल एक सुखद स्वाद का विपरीत जोड़ेगा, बल्कि यह रंग का एक नोट भी लाएगा।
व्यवहारिक सुझाव:
- चावल का चयन: मध्यम अनाज या पुडिंग के लिए चावल सबसे उपयुक्त होते हैं, क्योंकि वे दूध को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं और एक मलाईदार बनावट प्रदान करते हैं। बासमती या जैस्मीन चावल से बचें, क्योंकि वे उतनी अच्छी तरह से गाढ़ा नहीं होते हैं।
- दूध: यदि आप डेयरी-मुक्त संस्करण चाहते हैं, तो आप बादाम दूध या सोया दूध का उपयोग कर सकते हैं। ये विकल्प थोड़ी अलग लेकिन स्वादिष्ट सुगंध प्रदान करेंगे।
- ब्लूबेरी जैम: आप खरीदी गई या घर पर बनाई गई जैम का उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके पास ब्लूबेरी जैम नहीं है, तो अन्य प्रकार के बेरी जैम भी अच्छे काम करते हैं।
- परोसने का तरीका: पुडिंग को गर्म या ठंडा दोनों तरह से परोसा जा सकता है। ठंडी अवस्था में, यह गर्मियों के गर्म दिनों के लिए एकदम सही मिठाई है।
पोषण संबंधी लाभ:
चावल की पुडिंग कार्बोहाइड्रेट का एक अच्छा स्रोत है, ऊर्जा प्रदान करते हुए, और दूध स्वस्थ कैल्शियम और प्रोटीन जोड़ता है। यदि आप बिना चीनी जैम का उपयोग करते हैं, तो मिठाई और भी स्वस्थ हो जाती है।
संभव भिन्नताएँ:
- आप पकाने के दौरान किशमिश या सूखे मेवे जोड़ सकते हैं, जिससे बनावट और स्वाद में वृद्धि होती है।
- दालचीनी को जायफल से बदलें ताकि एक अलग सुगंध मिल सके।
- ताजा स्वाद के लिए 1-2 बड़े चम्मच नींबू या संतरे के छिलके का अनुभव करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं साबुत चावल का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, लेकिन इसे पकाने में अधिक समय लगेगा और अधिक दूध की आवश्यकता हो सकती है।
2. मैं पुडिंग को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ?
चावल की पुडिंग को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 3-4 दिन तक रखा जा सकता है। सुनिश्चित करें कि आप इसे प्लास्टिक रैप से ढकें ताकि इसकी सतह पर परत न बने।
3. क्या यह नुस्खा शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है?
हाँ, पौधों के दूध और परिष्कृत चीनी के विकल्प का उपयोग करके, आप एक स्वादिष्ट शाकाहारी पुडिंग बना सकते हैं।
सेवा के सुझाव:
एक अतिरिक्त परिष्कार के लिए, आप पुडिंग को व्हीप्ड क्रीम या वनीला आइसक्रीम के स्कूप के साथ परोस सकते हैं। एक गर्म पेय, जैसे हर्बल चाय या एस्प्रेसो, इस मिठाई को पूरी तरह से पूरा करेगा।
अब जब आपके पास सभी विवरण हैं, तो बस इस ब्लूबेरी जैम के साथ चावल की पुडिंग की रेसिपी को आजमाने की बारी है! चाहे आप इसे पारिवारिक रात के खाने के लिए या विशेष अवसर के लिए तैयार करें, यह एक मिठाई है जो निश्चित रूप से छाप छोड़ेगी। स्वादिष्ट बनाएं!
सामग्री: एक हल्का और सुगंधित रात का खाना, मेरी सास की एक रेसिपी! 2 कप चावल, 1/2 लीटर दूध, 3 चम्मच चीनी, दालचीनी, 1 पैकेट वनीला चीनी, ब्लूबेरी जाम