बादाम के साथ सेमीफ्रेडो
सेमीफ्रेडो बादाम के साथ - विशेष क्षणों के लिए एक ताज़गी देने वाली मिठाई
क्या आप वास्तव में प्रभावशाली मिठाई की तलाश कर रहे हैं? सेमीफ्रेडो बादाम के साथ एकदम सही विकल्प है! यह इटालियन मिठाई क्रीमी बनावट और बादाम की गहन सुगंध को मिलाती है, जो गर्म दिनों या एक शानदार डिनर के अंत के लिए आदर्श है। साथ ही, इसे बनाना बहुत आसान है, यह एक त्वरित और स्वादिष्ट नुस्खा है। चलिए शुरू करते हैं!
तैयारी का समय: 30 मिनट
फ्रीज़ करने का समय: 4 घंटे
कुल समय: 4 घंटे 30 मिनट
परोसने की संख्या: 8
सामग्री:
- 4 अंडे के सफेद भाग
- 1 कप पाउडर चीनी, छानी हुई
- 300 मिलीलीटर तरल क्रीम
- 100 मिलीलीटर खट्टा क्रीम
- 100 ग्राम हल्के भुने हुए बादाम का पाउडर
- 2 बड़े चम्मच बादाम लिकर
- 2 चम्मच बादाम का अर्क
- 100 ग्राम हल्के भुने हुए बादाम के चिप्स
चरण दर चरण
1. ट्रे की तैयारी: सबसे पहले एक आयताकार और गहरी ट्रे को प्लास्टिक रैप से लपेटें। सुनिश्चित करें कि रैप किनारों पर लटका हुआ हो, ताकि आप सेमीफ्रेडो को आसानी से बाहर निकाल सकें जब यह जम जाए। यह विवरण एक सही और प्रस्तुत करने योग्य मिठाई प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
2. अंडे के सफेद भागों को फेंटना: एक बड़े कटोरे में, अंडे के सफेद भागों को मिक्सर से फेंटें जब तक कि वे फूले हुए न हो जाएं। धीरे-धीरे 3 बड़े चम्मच पाउडर चीनी डालें और तब तक फेंटते रहें जब तक मिश्रण दृढ़ और चमकदार न हो जाए, और कठोर चोटियाँ बन जाएं। यह चरण सेमीफ्रेडो के लिए एक हवादार और हल्की बनावट सुनिश्चित करेगा।
3. क्रीम बनाना: एक अन्य कटोरे में, तरल क्रीम को तब तक फेंटें जब तक वह नरम न हो जाए। फिर, मिक्सर की गति को कम करें और शेष पाउडर चीनी, खट्टा क्रीम, बादाम का पाउडर, बादाम लिकर और बादाम का अर्क डालें। अच्छी तरह से मिलाने तक फेंटें। बादाम की सुगंध मिठाई को एक विशिष्ट और परिष्कृत नोट देगी।
4. सामग्री को मिलाना: क्रीम के मिश्रण से एक चम्मच लें और इसे अंडे के सफेद भागों में डालें। एक स्पैटुला के साथ हल्के से मिलाएं, गोलाकार गति का उपयोग करते हुए, ताकि अंडे के सफेद भागों में हवा न निकल जाए। फिर, शेष अंडे के सफेद भागों को दो भागों में डालें, प्रत्येक जोड़ने के बाद सावधानी से मिलाएं। मिश्रण में हवा बनाए रखना आवश्यक है ताकि हल्की बनावट प्राप्त हो सके।
5. ट्रे में डालना: प्राप्त मिश्रण को तैयार ट्रे में डालें। प्लास्टिक रैप से ढक दें और इसे कम से कम 4 घंटे के लिए फ्रीज़र में रखें। सुनिश्चित करें कि मिठाई अच्छी तरह से जमी हुई है इससे पहले कि आप इसे परोसें।
6. परोसना: काटने से पहले, सेमीफ्रेडो को फ्रीज़र से निकालें और ऊपर से बादाम के चिप्स छिड़कें, उन्हें हल्का दबाकर सेट करें। फिर, इसे स्लाइस में काटें और ताजे फल या बेरी सॉस के साथ परोसें ताकि एक स्वादिष्ट विपरीत हो।
व्यावहारिक सुझाव:
- भुने हुए बादाम: स्वाद को बढ़ाने के लिए बिना तेल के पैन में हल्का भूनें। जलने से बचने के लिए भुनने का समय ध्यान रखें।
- विकल्प: यदि आपके पास बादाम लिकर नहीं है, तो आप स्वाद को बदलने के लिए वनीला अर्क या किसी अन्य सुगंधित लिकर का उपयोग कर सकते हैं।
- शाकाहारी संस्करण: इस नुस्खे के शाकाहारी संस्करण के लिए अंडे के सफेद भागों को पौधों के आधार पर विकल्प से बदलें और वनस्पति क्रीम का उपयोग करें।
- संयोजन: सेमीफ्रेडो बादाम के साथ मीठे शराब या मजबूत एस्प्रेसो के साथ परफेक्ट है, जो स्वाद और बनावट का एक विपरीत बनाता है।
पोषण संबंधी लाभ:
यह मिठाई न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि बादाम के समृद्ध प्रोटीन, फाइबर और विटामिन के कारण पोषक तत्वों से भरपूर भी है। उनका सेवन हृदय स्वास्थ्य में योगदान कर सकता है और स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, क्रीम और खट्टा क्रीम आपकी हड्डियों के लिए आवश्यक कैल्शियम प्रदान करते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं अन्य प्रकार की नट्स का उपयोग कर सकता हूँ?: बिल्कुल! आप अपने डेसर्ट में विभिन्न स्वाद जोड़ने के लिए पेकान या काजू के साथ प्रयोग कर सकते हैं।
- सेमीफ्रेडो कितने समय तक सुरक्षित रहता है?: इसे फ्रीज़र में एक महीने तक सुरक्षित रखा जा सकता है, लेकिन इसे 1-2 सप्ताह के भीतर खाना सबसे अच्छा होता है।
आपको खाना बनाने में मजा आए और इस स्वादिष्ट सेमीफ्रेडो बादाम के हर कौर का आनंद लें! चाहे आप इस नुस्खे को किसी विशेष अवसर के लिए बना रहे हों या बस खुद को लाड़ प्यार करना चाहते हों, यह निश्चित रूप से आपको खुश करेगा!
सामग्री: 4 अंडे का सफेद भाग, 1 कप पाउडर चीनी, छनी हुई, 300 मिली तरल क्रीम, 100 मिली खट्टा क्रीम, 100 ग्राम पिसे हुए बादाम, हल्का भुना हुआ, 2 बड़े चम्मच बादाम लिकर, 2 चम्मच बादाम का अर्क, 100 ग्राम हल्का भुना हुआ बादाम के चिप्स