अमेरिकी सेब पाई
अमेरिकी सेब पाई - एक स्वादिष्ट जोnostalgia और मीठे स्वादों का मेल है
यदि आप एक त्वरित और स्वादिष्ट मिठाई की तलाश में हैं, तो अमेरिकी सेब पाई सही विकल्प है। यह क्लासिक नुस्खा, जो पीढ़ी दर पीढ़ी चला आ रहा है, उन स्वादों को एक साथ लाता है जिनका कोई भी मिठाई प्रेमी विरोध नहीं कर सकता। एक कुरकुरी परत और रसीले सेब की भराई के साथ, यह मिठाई निश्चित रूप से आपकी नई पसंदीदा बन जाएगी।
तैयारी का समय: 30 मिनट
बेकिंग का समय: 55-60 मिनट
कुल समय: 1 घंटा और 30 मिनट
परोसने की संख्या: 8
आवश्यक सामग्री:
आटे के लिए:
- 1 और 3/4 कप आटा (लगभग 220 ग्राम)
- एक चुटकी नमक
- 3/4 कप ठोस मार्जरीन या मक्खन (लगभग 180 ग्राम), छोटे टुकड़ों में काटा हुआ
- 4-5 चम्मच ठंडा पानी
भरने के लिए:
- 6 कप छिले और क्यूब में काटे हुए सेब (लगभग 1 किलो सेब)
- 1 कप चीनी (या सेबों की मिठास के अनुसार 5 चम्मच)
- दालचीनी, स्वादानुसार (या अन्य पसंदीदा मसाले, जैसे संतरे का छिलका या वनीला)
सेब पाई का इतिहास दिलचस्प है, जो कई संस्कृतियों की पाक परंपराओं में गहराई से निहित है। यह अक्सर मेहमाननवाजी और पारिवारिक गर्माहट का प्रतीक रहा है, इसे मेल-मिलाप और त्योहारों पर परोसा गया है। यह एक मिठाई है जो सुखद यादों और प्रियजनों के साथ बिताए गए क्षणों को याद दिलाती है। तो, इस परंपरा को अपने रसोईघर में लाने के लिए तैयार हो जाइए!
कदम से कदम:
1. आटे की तैयारी:
- एक बड़े कटोरे में, आटे को एक चुटकी नमक के साथ मिलाएं। यह कदम आटे को स्वाद देने के लिए आवश्यक है, इसलिए इसे छोड़ें मत!
- मार्जरीन या मक्खन के टुकड़े डालें और अपनी उंगलियों या पेस्ट्री ब्लेंडर का उपयोग करके, तब तक मिलाएं जब तक कि आपको गीली रेत जैसी बनावट न मिल जाए।
- ठंडा पानी एक चम्मच करके डालना शुरू करें, लगातार मिलाते रहें जब तक आटा घना और समान न हो जाए। इसे अधिक न छुएं, नहीं तो आटा सख्त हो जाएगा।
- आटे को एक गेंद के आकार में बनाएं और इसे प्लास्टिक रैप में लपेटें। इसे लगभग एक घंटे के लिए फ्रिज में रखें। यह कदम बनावट को मजबूत करने में मदद करेगा और आटे को बेलने में आसान बनाएगा।
2. भराई की तैयारी:
- इस बीच, सेब तैयार करें। उन्हें छीलें, बीज निकालें और क्यूब्स में काटें। समृद्ध स्वाद प्राप्त करने के लिए मीठे और सुगंधित सेब चुनना महत्वपूर्ण है।
- एक कटोरे में, कटे हुए सेब को चीनी और दालचीनी (या अन्य मसालों, यदि आप चाहें) के साथ मिलाएं। उन्हें कुछ मिनट के लिए अलग रख दें, ताकि वे अपना थोड़ा रस छोड़ दें।
3. सेब पाई की असेंबली:
- जब आटा फ्रिज में ठंडा हो जाए, तो इसे निकालें और दो समान भागों में बाँट दें। प्रत्येक भाग को आटे की छिड़की हुई सतह पर बेलें, ताकि आपको पाई टिन के व्यास से थोड़ा बड़ा दो गोल आकार मिल जाएं।
- ओवन को 210 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। पाई के जलने से बचने के लिए एक ट्रे को पाई टिन के नीचे रखें।
- पाई टिन को मक्खन या मार्जरीन से चिकना करें, फिर पहले आटे की परत को रखें, ध्यान से किनारों को उठाते हुए।
- आटे पर सेब की भराई डालें और सुनिश्चित करें कि यह समान रूप से वितरित हो।
- दूसरी आटे की परत से ढक दें और एक कांटे की मदद से किनारों को सील करें ताकि मिश्रण बाहर न निकले।
4. सेब पाई की सजावट:
- यदि आपके पास आटा बचा है, तो आप प्यारी सजावट बना सकते हैं। 3 पतले आटे की धारियों को बुनें और उनका उपयोग पाई के किनारे को घेरने के लिए करें।
- पाई के केंद्र में कुछ छिद्र करें ताकि भाप बेकिंग के दौरान बाहर निकल सके। आप एक सुंदर फूल के आकार का पैटर्न बना सकते हैं, जो एक कलात्मक स्पर्श जोड़ देगा।
5. बेकिंग:
- पहले से गरम ओवन में पाई डालें और 210 डिग्री पर 15 मिनट तक बेक करें, फिर तापमान को 180 डिग्री पर कम करें और 40-45 मिनट तक और बेक करें, जब तक पाई सुनहरी और कुरकुरी न हो जाए।
- एक बार जब यह तैयार हो जाए, तो पाई को ओवन से निकालें और इसे थोड़ा ठंडा होने दें। इसे गर्मागर्म परोसते समय पाउडर शुगर छिड़कना आदर्श है ताकि यह आकर्षक दिखे।
6. परोसना:
- अमेरिकी सेब पाई को गर्मागर्म परोसें, इसे वनीला आइसक्रीम के एक स्कूप या मीठी क्रीम के एक छींटे के साथ। यह सेब की मिठास के लिए एक स्वादिष्ट विपरीत जोड़ देगा।
- यदि आपके पास पाई बची है, तो आप इसे फ्रिज में रख सकते हैं और परोसने से पहले माइक्रोवेव में गर्म कर सकते हैं।
उपयोगी सुझाव:
- आप विभिन्न प्रकार के सेब के साथ प्रयोग कर सकते हैं ताकि विभिन्न स्वाद प्राप्त कर सकें। उदाहरण के लिए, ग्रैनी स्मिथ सेब एक अधिक खट्टा पाई के लिए उत्कृष्ट होते हैं।
- सफेद चीनी के बजाय, आप ब्राउन शुगर का उपयोग कर सकते हैं ताकि एक अधिक कारमेलयुक्त स्वाद प्राप्त हो सके।
- यदि आप एक गहरा स्वाद पसंद करते हैं, तो भराई में कुछ नट्स या किशमिश जोड़ें।
पोषण संबंधी लाभ:
सेब पाई फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो सेब के कारण पाचन स्वास्थ्य में योगदान करता है। इसके अलावा, दालचीनी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं भराई के लिए अन्य फलों का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप नाशपाती, आड़ू या चेरी के साथ प्रयोग कर सकते हैं, जिससे आप मिश्रित फल पाई प्राप्त कर सकते हैं।
- मैं आटे को और अधिक स्वास्थ्यवर्धक कैसे बना सकता हूँ?
मार्जरीन या मक्खन के स्थान पर नारियल का तेल या बादाम का मक्खन का उपयोग करें ताकि एक स्वस्थ विकल्प मिल सके।
तो, अब और न सोचें! अपनी सामग्री तैयार करें और इस अद्भुत अमेरिकी सेब पाई को बनाने का आनंद लें। प्रत्येक स्लाइस आपके प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाएगी, और इसकी सुगंध आपको एक नॉस्टेल्जिक यात्रा पर ले जाएगी। बोन एपेटिट!
सामग्री: आटे के लिए, हमें 1 और 3/4 कप आटा, एक चुटकी नमक, 3/4 कप ठोस मार्जरीन/मक्खन (मैंने मक्खन का उपयोग किया, शाकाहारी विकल्प मार्जरीन के साथ हो सकता है) छोटे टुकड़ों में काटा हुआ, फिर 4-5 बड़े चम्मच ठंडा पानी चाहिए। भरने के लिए, हमें 6 कप कटे हुए सेब की आवश्यकता है; मैंने 1 किलोग्राम सेब का उपयोग किया, और यह पर्याप्त था, 1 कप चीनी; रेसिपी में ऐसा लिखा था, लेकिन मैंने केवल लगभग 5 बड़े चम्मच का उपयोग किया क्योंकि सेब बहुत मीठे थे, दालचीनी या अन्य मसाले अगर आप चाहें (संतरे का छिलका, वैनिला)। एक कप = 250 ग्राम।