प्रमुख मेमने के चॉप
अरोमेटिक मरीनड में मेमने की चॉप्स - एक अविस्मरणीय नुस्खा
जब विशेष अवसर के लिए भोजन तैयार करने की बात आती है, तो सुंदर तरीके से तैयार की गई मेमने की चॉप्स की प्लेट के साथ कोई तुलना नहीं है। यह नुस्खा जड़ी-बूटियों की तीव्र सुगंध और मरीनड की हल्की मिठास के बीच एक सही संतुलन है, जो हर काटने को एक अविस्मरणीय अनुभव में बदल देता है। चाहे आप किसी विशेष अवसर के लिए तैयारी कर रहे हों या बस खुद को लाड़ प्यार करना चाहते हों, यह नुस्खा न केवल शानदार स्वाद का वादा करता है, बल्कि प्रियजनों के साथ बिताए गए पलों को भी।
तैयारी का समय: 20 मिनट
बेकिंग का समय: 1 घंटा
कुल: 1 घंटा 20 मिनट
सर्विंग: 3
सामग्री
इस व्यंजन को बनाने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपके पास निम्नलिखित सामग्री उपलब्ध है:
- 6 मेमने की चॉप्स (लगभग 800 ग्राम)
- मरीनड के लिए:
- 1 चम्मच बाम्बिक सिरका
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- 2 चम्मच शराब (लाल वाइन बेहतर है, लेकिन सूखी सफेद भी काम करेगी)
- 1 चम्मच शहद
- 1 चम्मच मीठी मिर्च की चटनी (या स्वाद के अनुसार मिर्च का पेस्ट)
- एक छोटा टुकड़ा अजवाइन
- लाल मिर्च का एक टुकड़ा
- 2 लौंग लहसुन
- एक डंठल अजमोद
- कुछ पत्तियाँ सेज
- एक डंठल रोज़मेरी
- फिनोक सीड्स (वैकल्पिक)
- जायफल (वैकल्पिक)
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
तैयारी
चरण 1: मरीनड तैयार करना
पहले मरीनड तैयार करें। एक मिनी फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर का उपयोग करें और इसमें अजवाइन, लहसुन, लाल मिर्च, अजमोद, सेज और रोज़मेरी डालें। इन्हें एक समान पेस्ट बनाने तक पीसें। यह जड़ी-बूटियों का मिश्रण मेमने के मांस को एक अद्भुत सुगंध देगा।
चरण 2: मांस को मरीनड करना
एक प्लेट पर अच्छी तरह से धोकर सुखाई गई मेमने की चॉप्स रखें। प्रोसेसर से निकला सॉस लें और प्रत्येक टुकड़े को उसमें डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक चॉप अच्छी तरह से ढक जाए। मांस के दोनों तरफ नमक और काली मिर्च छिड़कें।
चरण 3: बेकिंग के लिए तैयारी
मेमने की चॉप्स को एक बेकिंग डिश में रखें और उन पर शेष मरीनड डालें। यहां आप फिनोक सीड्स और जायफल भी डाल सकते हैं, जो रंग और आकर्षक स्वाद जोड़ेंगे। प्रत्येक चॉप को एक मजबूत धागे से बांधें ताकि बेकिंग के दौरान इसका आकार बना रहे।
चरण 4: बेकिंग
ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। डिश को ओवन में रखें और लगभग 45-60 मिनट तक बेक करें। यह महत्वपूर्ण है कि आप समय-समय पर चॉप्स पर वाइन छिड़कें, ताकि वे रसदार और सुगंधित बने रहें।
परफेक्ट साइड डिश
इस स्वादिष्ट भोजन को पूरा करने के लिए, मैं आपको छोटे आलू, गाजर और शलजम की एक साइड डिश तैयार करने की सलाह दूंगा। प्रत्येक सब्जी को अलग से उबालें जब तक वे नरम न हो जाएं, फिर उन्हें मेमने की चॉप्स के साथ बेकिंग के अंतिम 15 मिनट में डालें। ये अच्छे से सुनहरे हो जाएंगे और मरीनड के स्वाद को अवशोषित करेंगे।
सर्विंग सुझाव: मेमने की चॉप्स को सब्जियों के साथ परोसें और थोड़े मक्खन, नमक और शहद से बने कैरामेलाइज़्ड शलजम की चटनी के साथ परोसें। यह संयोजन मिठास जोड़ देगा और मांस के स्वाद को पूरी तरह से संतुलित करेगा।
सही वाइन
इस परिष्कृत भोजन के साथ जाने के लिए, एक लाल पोमेरोल वाइन आदर्श विकल्प है। इस बोरदो वाइन के समृद्ध और फलदार स्वाद मेमने के साथ बहुत अच्छे से मेल खाते हैं, आपके भोजन में एक अतिरिक्त भव्यता जोड़ते हैं।
पोषण संबंधी लाभ
मेमना उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिसमें विटामिन B12, B3 और जिंक प्रचुर मात्रा में होते हैं। इसके अलावा, मरीनड में उपयोग की जाने वाली जड़ी-बूटियाँ और सब्जियाँ महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करती हैं, जिससे यह नुस्खा न केवल स्वादिष्ट, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी बनता है।
संभवतः विविधताएँ
यदि आप प्रयोग करना चाहते हैं, तो आप अन्य मसाले या जड़ी-बूटियाँ जैसे धनिया या जीरा भी जोड़ सकते हैं। मेमने के बजाय, यह मरीनड सूअर के मांस या चिकन पर भी लागू किया जा सकता है, जो समान रूप से स्वादिष्ट परिणाम देता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या मैं अन्य प्रकार के मांस का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, यह मरीनड सूअर के मांस या चिकन के लिए भी बहुत अच्छा है।
2. अगर मेरे पास मरीनड के लिए सभी सामग्री नहीं हैं तो मैं क्या करूँ?
आप अन्य पसंदीदा जड़ी-बूटियों और मसालों का उपयोग करके सुधार कर सकते हैं। जैतून का तेल और बाम्बिक सिरका मरीनड के लिए आवश्यक हैं।
3. मैं कैसे जानूँ कि मेमना पक गया है?
एक मांस थर्मामीटर का उपयोग करें; आंतरिक तापमान 60-70 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए ताकि यह मध्यम पका हुआ हो।
4. क्या मैं एक दिन पहले मरीनड तैयार कर सकता हूँ?
निश्चित रूप से! मरीनड को समय से पहले तैयार किया जा सकता है ताकि स्वाद बढ़ सके।
यह अरोमेटिक मरीनड में मेमने की चॉप्स का नुस्खा न केवल उन सभी को प्रभावित करेगा जो इसे चखते हैं, बल्कि किसी भी भोजन को एक उत्सव में बदल देगा। हर काटने का आनंद लें और परिवार और दोस्तों के साथ बिताए गए समय का आनंद लें। बोन एपेटिट!
सामग्री: हमें 3 लोगों के लिए 6 मेमने की चॉप की आवश्यकता है। मैरिनेड के लिए: एक बड़ा चम्मच बाल्सामिक सिरका, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल, 2 बड़े चम्मच शराब, एक चम्मच शहद, एक चम्मच मीठी मिर्च सॉस (आप कम मिर्च का पेस्ट डाल सकते हैं), एक छोटा टुकड़ा अजवाइन, एक लाल मिर्च का टुकड़ा, 2 लहसुन की कलियाँ, एक पार्सले की टहनी, कुछ सैल्विया की पत्तियाँ और एक रोज़मेरी की टहनी। मैंने कुछ सौंफ के बीज और जायफल भी डाले, जो न केवल स्वाद देते हैं बल्कि स्टेक पर भी शानदार दिखते हैं। इसके अलावा, मैंने नमक और काली मिर्च भी डाली।