क्रिस्पी और मसालेदार चिकन थाई
क्रिस्पी और मसालेदार चिकन पैरों की रेसिपी
यदि आप एक स्वादिष्ट, तेज़ और आसान रेसिपी की तलाश में हैं, तो क्रिस्पी और मसालेदार चिकन पैर एकदम सही विकल्प हैं। ये परिवार के डिनर या दोस्तों के साथ मिलने के लिए आदर्श हैं। यह रेसिपी कुरकुरी बनावट को मसालेदार स्वादों के साथ जोड़ती है, और इन्हें प्रत्येक व्यक्ति की पसंद के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है। चलिए, इस पाक साहसिकता की शुरुआत करते हैं!
तैयारी का समय: 10 मिनट
पकाने का समय: 20-25 मिनट
कुल समय: 35-35 मिनट
सर्विंग्स की संख्या: 4
सामग्री
- 4 चिकन पैरों (जो उबले हुए हों)
- 2 अंडे
- 100 ग्राम ब्रेडक्रंब
- 100 ग्राम पनीर (छोटे छिद्रों वाले कद्दूकस से कद्दूकस किया हुआ)
- 100 ग्राम आटा
- 200 मिली तेल (तलने के लिए)
- नमक, काली मिर्च, लाल मिर्च पाउडर (स्वादानुसार)
संक्षिप्त इतिहास
चिकन पैर सदियों से दुनिया भर के रसोईघरों में एक मूलभूत सामग्री रहे हैं। इन्हें न केवल उनके स्वाद के लिए, बल्कि विविधता के लिए भी सराहा गया है। विभिन्न तरीकों से पकाए जाने पर, चिकन पैर विभिन्न पाक संस्कृतियों के अनुकूल हो सकते हैं। हमारी रेसिपी सरल तकनीकों और सुलभ सामग्रियों को जोड़ती है, जिससे एक ऐसा व्यंजन बनता है जो सभी स्वाद कलियों को संतुष्ट करता है।
सामग्री का विवरण
- चिकन पैर: अधिक रसदार पैरों का चयन करें, क्योंकि ये आमतौर पर अधिक नाजुक और स्वाद से भरपूर होते हैं।
- अंडे: एक कुरकुरी परत प्रदान करते हैं और मांस पर ब्रेडक्रंब चिपकाने में मदद करते हैं।
- पनीर: एक स्वादिष्ट स्वाद और अंदर से नरम बनावट जोड़ता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए उच्च वसा वाले पनीर का चयन करें।
- ब्रेडक्रंब: आप इसे घर पर रोटी को सुखाकर और पीसकर बना सकते हैं, जिससे एक अद्वितीय स्वाद और बनावट मिलती है।
- मसाले: लाल मिर्च पाउडर स्वाद में वृद्धि करता है, लेकिन इसे व्यक्तिगत पसंद के अनुसार समायोजित किया जा सकता है।
चरण-दर-चरण निर्देश
1. सामग्री तैयार करना: सबसे पहले, पनीर को छोटे छिद्र वाले कद्दूकस से कद्दूकस करें और इसे एक बड़े कटोरे में ब्रेडक्रंब, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च पाउडर के साथ मिलाएं। यह मिश्रण चिकन पैरों को कुरकुरी और सुगंधित परत देगा।
2. अंडों को फेंटना: एक अन्य कटोरे में, दो अंडे तोड़ें और एक कांटे से अच्छी तरह फेंटें जब तक वे समान रूप से मिश्रित न हो जाएं। ये ब्रेडक्रंब के लिए एक चिपकने वाला के रूप में कार्य करेंगे।
3. चिकन पैरों की तैयारी: यदि चिकन पैर पूरे हैं, तो उन्हें दो या चार टुकड़ों में काटें। फिर, प्रत्येक टुकड़े को आटे में डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे समान रूप से कवर हों।
4. अंडों में डुबाना: जब आपने चिकन पैरों को आटे में डाल दिया है, तो उन्हें फेंटे हुए अंडों के मिश्रण में डुबाएं। सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से कवर हों ताकि ब्रेडक्रंब चिपक सके।
5. ब्रेडक्रंब से ढकना: प्रत्येक चिकन पैर को ब्रेडक्रंब और पनीर के मिश्रण में डालें, हल्का दबाव डालकर सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह चिपक जाएं। यह कुरकुरी परत पाने का रहस्य है!
6. तलना: एक बड़े पैन में, मध्यम आंच पर तेल गर्म करें। जब तेल अच्छी तरह गर्म हो जाए, तो चिकन पैरों को डालें। प्रत्येक तरफ 5-7 मिनट तक तलें या जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं। सुनिश्चित करें कि पैन को अधिक न भरें ताकि उन्हें समान रूप से तला जा सके।
7. अतिरिक्त तेल को सुखाना: जब चिकन पैर पक जाएं, तो उन्हें अतिरिक्त तेल को सोखने के लिए पेपर टॉवल पर रखें।
सर्विंग
क्रिस्पी और मसालेदार चिकन पैरों को सीधे या स्वादिष्ट साइड डिश के साथ परोसा जा सकता है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- ग्रिल की हुई सब्जियाँ: एक स्वस्थ संयोजन जो प्लेट पर रंग और ताजगी लाती है।
- फ्रेंच फ्राइज: एक क्लासिक विकल्प जो कभी निराश नहीं करता।
- सब्जियों के साथ चावल: एक हल्का और पचने में आसान विकल्प जो चिकन के मसालेदार स्वाद को पूरी तरह से पूरा करता है।
विविधताएँ
- अधिक तीव्र स्वाद के लिए: ब्रेडक्रंब के मिश्रण में लहसुन पाउडर या प्याज पाउडर डालें।
- अधिक सुगंधित परत के लिए: सूखे जड़ी-बूटियों जैसे कि ओरेगैनो, तुलसी या थाइम के साथ प्रयोग करें।
- ग्लूटेन-फ्री संस्करण: मक्का का आटा या चावल का ब्रेडक्रंब का उपयोग करें ताकि एक ग्लूटेन-फ्री संस्करण प्राप्त किया जा सके।
पोषण संबंधी लाभ
चिकन पैर प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जो ऊतकों के निर्माण और मरम्मत के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, मध्यम वसा सामग्री ऊर्जा प्रदान करती है। सब्जियों को साइड डिश के रूप में जोड़ने से विटामिन और खनिजों का अतिरिक्त सेवन होता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या मैं जमे हुए चिकन पैरों का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उन्हें पूरी तरह से पिघलाएं ताकि समान बनावट प्राप्त हो सके।
तलने के लिए किस प्रकार का तेल अनुशंसित है?
सूरजमुखी का तेल या मूंगफली का तेल उत्कृष्ट विकल्प हैं, क्योंकि इनमें उच्च धूम्रपान बिंदु होता है।
मैं क्रिस्पी चिकन पैरों को कैसे रख सकता हूँ?
यदि आप तुरंत नहीं खाते हैं, तो उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में रखें, लेकिन ध्यान रखें कि समय के साथ कुरकुरी बनावट खो जाएगी।
व्यक्तिगत नोट
यह क्रिस्पी और मसालेदार चिकन पैरों की रेसिपी परिवार के साथ बिताए गए पलों से प्रेरित है, एक साधारण लेकिन स्वादिष्ट व्यंजन का आनंद लेते हुए। मैं आपको अपने खुद के बदलाव करने, प्रयोग करने और हर कौर का आनंद लेने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ! खाना बनाना एक कला है और लोगों को एक साथ लाने का एक तरीका है, इसलिए इन स्वादिष्ट चिकन पैरों को अपने प्रियजनों के साथ साझा करने में संकोच न करें।
मुझे उम्मीद है कि यह रेसिपी आपको एक स्वादिष्ट व्यंजन बनाने के लिए प्रेरित करेगी, जो किसी भी अवसर के लिए एकदम सही है। शुभ भोजन!
सामग्री: 2 अंडे, 4 उबले हुए चिकन जांघें, 100 ग्राम ब्रेडक्रंब, 100 ग्राम पनीर, 100 ग्राम आटा, नमक, काली मिर्च, तीखी पपरिका, 200 मिली तेल तलने के लिए