आलू के क्रस्ट में सूअर का मांस श्निट्ज़ेल
आलू के क्रस्ट में पोर्क कटलेट
जब पारंपरिक व्यंजनों की बात आती है, तो पोर्क कटलेट अक्सर पसंदीदा व्यंजनों की सूची में सबसे ऊपर होते हैं। यह बहुपरकारी व्यंजन प्रत्येक के स्वाद के अनुसार आसानी से अनुकूलित किया जा सकता है, लेकिन आज मैं आपको एक विशेष नुस्खा प्रस्तुत करता हूं: आलू के क्रस्ट में पोर्क कटलेट। यह न केवल एक साधारण नुस्खा है, बल्कि यह भी है जो आपके प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाएगा और एक साधारण भोजन को उत्सव में बदल देगा।
तैयारी का समय
- तैयारी का समय: 10 मिनट
- पकाने का समय: 40-45 मिनट
- कुल समय: 50-55 मिनट
- सर्विंग: 4
सामग्री
- 500 ग्राम पोर्क फिले
- नमक, स्वाद अनुसार
- काली मिर्च, स्वाद अनुसार
- 4 मध्यम आलू
- 4 छोटे अंडे
- 2 चम्मच आटा
- 3-4 चम्मच ब्रेडक्रंब
- 2 चम्मच जैतून का तेल (ओवन के लिए)
- 50 ग्राम कद्दूकस किया हुआ चीज़ (वैकल्पिक, ग्रैटिन के लिए)
- पाम ऑयल (तलने के लिए, वैकल्पिक)
एक छोटी कहानी
पोर्क कटलेट का एक आकर्षक इतिहास है, यह एक ऐसा व्यंजन है जो कई संस्कृतियों की पाक कला में यात्रा करता है। उनकी बहुपरकारीता ने हर क्षेत्र को अपने स्थानीय सामग्रियों के अनुसार नुस्खा को अनुकूलित करने की अनुमति दी है। आलू के क्रस्ट के साथ यह संस्करण न केवल एक कुरकुरी बनावट जोड़ता है, बल्कि स्वाद में भी एक नया मोड़ लाता है।
चरण-दर-चरण तैयारी
1. मांस की तैयारी
- सबसे पहले, पोर्क फिले को तैयार करें। इसे अच्छे से पीटने के लिए कटलेट हैमर का उपयोग करें। इस प्रकार, आपको एक नरम और समान बनावट मिलेगी, जो मसालों को बेहतर तरीके से अवशोषित करने की अनुमति देगी।
- मांस को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें, फिर इसे 5-6 मिनट के लिए छोड़ दें। यह विश्राम का समय नमक को मांस के अंदर गहराई से प्रवेश करने की अनुमति देता है, जिससे स्वाद बढ़ता है।
2. आलू के क्रस्ट की तैयारी
- आलू को छीलें और अच्छी तरह से धो लें। उन्हें बड़े ग्रेटर पर कद्दूकस करें। यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें पूरी तरह से निचोड़ें नहीं, क्योंकि उनके रस से क्रस्ट को नम रखने में मदद मिलेगी।
- एक बड़े कटोरे में, कद्दूकस किए हुए आलू को 4 अंडों, नमक, काली मिर्च, आटा और ब्रेडक्रंब के साथ मिलाएं। एक समान मिश्रण प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं। आप स्वाद के लिए कद्दूकस किया हुआ चीज़ भी जोड़ सकते हैं।
3. कटलेट को असेंबल करना
- प्रत्येक मांस के टुकड़े को लें और एक चम्मच या हाथों की मदद से, आलू के मिश्रण का एक भाग कटलेट के दोनों तरफ अच्छे से लगाएं।
- तैयार कटलेट को बेकिंग पेपर से ढकी हुई ट्रे में रखें। जब तक आप सभी सामग्रियों का उपयोग नहीं कर लेते, तब तक जारी रखें।
4. पकाना
- ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। कटलेट को जैतून के तेल से छिड़कें ताकि वे सुंदर सुनहरे रंग के हो जाएं।
- कटलेट को 35-40 मिनट तक बेक करें, या जब तक वे अच्छे से ब्राउन न हो जाएं। अंतिम 5 मिनट में, आप उन्हें ग्रैटिन के लिए ऊपर कद्दूकस किया हुआ चीज़ जोड़ सकते हैं।
5. तलना (वैकल्पिक)
- यदि आप तले हुए संस्करण को पसंद करते हैं, तो एक पैन में पाम ऑयल गरम करें और कटलेट को दोनों तरफ से सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें।
व्यावहारिक सुझाव
- पाम ऑयल: यह उच्च तापमान के लिए प्रतिरोधी होने के कारण तले के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। हालांकि, अपनी पसंद के अनुसार सूरजमुखी के तेल या जैतून के तेल का उपयोग करने में संकोच न करें।
- विविधताएँ: आप आलू के मिश्रण में ताजगी के लिए डिल या अजमोद जैसी जड़ी-बूटियाँ जोड़ने का प्रयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, आप कद्दूकस किए हुए चीज़ के स्थान पर फेटा या परमेसन चीज़ का उपयोग कर सकते हैं।
- साइड डिश: इस व्यंजन को ताज़ी सलाद या ग्रिल की गई सब्जियों के साथ परोसा जा सकता है, ताकि भोजन को पूरा किया जा सके।
पोषण संबंधी लाभ
यह नुस्खा मांस के प्रोटीन और आलू के कार्बोहाइड्रेट के बीच एक अच्छा संतुलन प्रदान करता है। आलू पोटेशियम और विटामिन C का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, और अंडे उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन प्रदान करते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं पोर्क के बजाय चिकन का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, आप इस नुस्खे को चिकन के फाइल्स का उपयोग करके अनुकूलित कर सकते हैं, लेकिन पकाने का समय भिन्न हो सकता है।
- क्या मैं क्रस्ट में अन्य सामग्री जोड़ सकता हूँ? चीज़ के अलावा, आप कटी हुई हरी प्याज़ या जैतून जोड़ने की कोशिश कर सकते हैं ताकि एक अलग स्वाद मिल सके।
- मैं कटलेट को और कुरकुरा कैसे बना सकता हूँ? सुनिश्चित करें कि आलू का अतिरिक्त पानी अच्छी तरह से निचुड़ गया है और अधिक मोटे ब्रेडक्रंब का उपयोग करने में संकोच न करें।
सेवा
कटलेट को गर्मागर्म परोसें, एक ताज़ी सलाद या सुंदर पकी हुई सब्जियों के साथ। एक नींबू का टुकड़ा ताजगी और सुखद कंट्रास्ट जोड़ सकता है।
निष्कर्ष के रूप में, आलू के क्रस्ट में पोर्क कटलेट का यह नुस्खा न केवल तैयार करने में आसान है, बल्कि अत्यधिक संतोषजनक भी है। परिवार के खाने या उत्सव के भोजन के लिए बिल्कुल सही, यह निश्चित रूप से आपके प्रियजनों से तालियाँ लाएगा। प्रयोग करें, अनुकूलित करें और हर कौर का आनंद लें!
सामग्री: 500 ग्राम सूअर का मांस फ़िललेट नमक काली मिर्च 4 मध्यम आलू 4 छोटे अंडे 2 चम्मच आटा 3-4 चम्मच ब्रेडक्रंब 2 चम्मच जैतून का तेल 50 ग्राम कद्दूकस किया हुआ पनीर तलने के लिए पाम तेल