ट्रांसिल्वेनिया बुल्ज़
अर्देल बुल्क (bulz) के पारंपरिक स्वाद का आनंद लें, यह एक देहाती व्यंजन है जो तीव्र सुगंध और स्वादिष्ट बनावटों को जोड़ता है, ठंडी दिनों में या पारिवारिक भोजन के लिए आनंद लेने के लिए बिल्कुल सही है। यह नुस्खा सरल है, लेकिन चरित्र से भरा है, इसके पास एक समृद्ध इतिहास है और सामग्री का एक संयोजन है जो आपको पहली बार चखने पर ही आकर्षित कर देगा।
तैयारी का समय: 30 मिनट
बेकिंग का समय: 10 मिनट
कुल समय: 40 मिनट
परोसने की संख्या: 4-6
सामग्री
- 1 किलोग्राम मकई का आटा (क्रीमयुक्त ममालिगा के लिए उच्च गुणवत्ता का मकई का आटा उपयोग करना सबसे अच्छा है)
- 250 ग्राम घर का सॉसेज (आप अधिक तीव्र स्वाद के लिए स्मोक्ड सॉसेज का उपयोग कर सकते हैं)
- 250 ग्राम बेकन या पोर्क (स्वाद बढ़ाने के लिए अधिक वसा वाली किस्म चुनें)
- 500 ग्राम बर्दूफ पनीर (आप अपनी पसंद के अनुसार बकरी के पनीर या फेटा पनीर चुन सकते हैं)
- 4 अंडे (विश्वसनीय स्रोत से ताजा)
- नमक (स्वाद के अनुसार)
- काली मिर्च (स्वाद के अनुसार)
अर्देल बुल्क बनाने की विधि
चरण 1: मकई का आटा तैयार करना
1. एक बड़े बर्तन में 3 लीटर पानी उबालें, एक चम्मच नमक डालें।
2. जब पानी उबलने लगे, तो धीरे-धीरे मकई का आटा डालें, लगातार फेंटने वाले से हिलाते रहें ताकि गुठलियाँ न बनें।
3. आंच को मध्यम कर दें और लगभग 15-20 मिनट तक हिलाते रहें, जब तक मकई का आटा क्रीमी न हो जाए और बर्तन की दीवारों से अलग न हो जाए। आंच बंद कर दें और इसे थोड़ा ठंडा होने दें।
चरण 2: मांस तैयार करना
1. एक बड़े पैन में, कटा हुआ सॉसेज और क्यूब में कटे हुए बेकन डालें। मध्यम आँच पर भूनें जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं।
2. जब वे तैयार हो जाएं, तो उन्हें एक प्लेट पर निकालें और थोड़ी देर के लिए ठंडा होने दें।
चरण 3: बुल्क को असेंबल करना
1. ओवन को 200°C पर प्रीहीट करें।
2. एक बेकिंग डिश को अच्छे से मक्खन लगाएं (स्वाद को बढ़ाने के लिए)।
3. एक समान पहली परत ममालिगा की फैलाएं, जो बर्तन के नीचे को कवर करती है।
4. इस ममालिगा पर बर्दूफ पनीर की 2/3 मात्रा, कांटे से चुराई हुई, डालें।
5. पनीर के ऊपर तले हुए सॉसेज और बेकन का आधा भाग रखें।
6. बचे हुए ममालिगा से ढक दें, सभी परतों को अच्छी तरह से बंद करें।
7. बचे हुए सॉसेज और बेकन डालें, ऊपर से बाकी पनीर छिड़कें और अंत में, 4 कच्चे अंडे तोड़ें, ध्यान से समान रूप से रखें।
चरण 4: बेकिंग
1. प्रीहीटेड ओवन में डिश डालें और 10 मिनट तक बेक करें, जब तक अंडे अच्छी तरह से पक न जाएं और पनीर पिघलकर सुनहरा न हो जाए।
2. ओवन से डिश निकालें और परोसने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें।
परोसना
अर्देल बुल्क को गर्मागर्म परोसा जाता है, जो गर्मियों की सलाद या अचार के साथ आदर्श है, जो व्यंजन की समृद्धि को संतुलित करता है। आप इस व्यंजन के साथ एक गिलास ड्राई रेड वाइन या शिल्प बियर का साथ दे सकते हैं, ताकि खाने का अनुभव पूरा हो सके।
उपयोगी सुझाव
- कैलोरी और पोषण लाभ: यह नुस्खा प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर है, मांस और पनीर के कारण, लेकिन साथ ही, इसमें मकई के आटे से कार्बोहाइड्रेट भी होते हैं। यह एक भरपूर भोजन है, जो ठंडे दिनों के लिए एकदम सही है, जो आपको पूरे दिन ऊर्जा प्रदान करेगा।
- शाकाहारी संस्करण: आप सॉसेज और बेकन को मशरूम या तले हुए सब्जियों से बदल सकते हैं, एक स्वादिष्ट शाकाहारी विकल्प के लिए।
- पहले से पकाएं: बुल्क को एक दिन पहले बनाया जा सकता है और परोसने से पहले ओवन में गरम किया जा सकता है, इसकी सुगंध को बनाए रखते हुए।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या मैं अन्य प्रकार के पनीर का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप अपनी पसंद के अनुसार बकरी के पनीर या मोज़ेरेला के साथ प्रयोग कर सकते हैं।
2. मैं मकई के आटे की बनावट को कैसे सुधार सकता हूँ?
सुनिश्चित करें कि आप उबालते समय लगातार हिलाते रहें ताकि गुठलियाँ न बनें। आप और अधिक क्रीमी स्वाद के लिए थोड़ा मक्खन या क्रीम भी जोड़ सकते हैं।
3. बुल्क के लिए सबसे अच्छे साथ क्या हैं?
घर का अचार या ताजा टमाटर और खीरे की सलाद ताजगी बढ़ाने के लिए एकदम सही विकल्प हैं।
यह अर्देल बुल्क का नुस्खा न केवल आपके स्वाद कलियों को प्रसन्न करेगा, बल्कि आपको पाक परंपराओं के आकर्षण का अनुभव भी कराएगा। हर एक कौर आपको परिवार के साथ बिताए गए भोजन, साझा की गई कहानियों और खुशी के क्षणों की याद दिलाएगा। तो, अपनी एप्रन पहनें और रसोई में अपनी रचनात्मकता को उजागर करें!
सामग्री: 1 किलोग्राम पोलेंटा, 250 ग्राम घरेलू सॉसेज, 250 ग्राम स्मोक्ड बेकन या सूअर का पेट, 500 ग्राम भेड़ का पनीर, 4 अंडे, नमक, काली मिर्च